Abból, amit meg kell szüntetni, hogy egészséges
Szeretné, hogy egészséges és sokáig élnek? Ehhez meg kell enni jobbra. Ez az alapja. Mi gyakran fényes gyümölcs kirívó. És amikor még süt, akkor nem habozott vásárolni. És ez az a fényesség egy paraffin. Ahhoz, hogy továbbra is piacképes gyümölcs, ők kezelik ezen a módon. Paraffin egy olyan termék, amely a feldolgozott kőolaj és a szervezet által természetes ez nem emésztett. Ezen túlmenően, az ilyen bevonat toxinok.
Ha beszélünk a különböző kiegészítők. Amikor megvettem, hogy olvassa el, mi van írva a címkén. Ha van, alakú levelek, akkor jobb, ha feladja az íze fűszerek. Így mindig volt egy jó emésztést, és te magad is mindig jó érzés volt, korlátozza magát, vagy teljesen tartózkodjanak élelmiszerek, mint a finomított fehér cukor. Termékek belőle nem nagyon hasznos. Ez a különböző dzsemek, lekvárok, befőttek, édességet. Az ilyen termék, mint a cukor nyugodtan helyettesíthető mézzel. Van egy sárga, mint a barna cukor beszélni. Jó a testnek melasz.
élesztő termékek nem nagyon hasznos. Szárított kenyér sokkal jobb puha. Mindannyian szeretjük a sós ételeket. Mi tetszik az íze. Tény, só nélkül nincs vitamin, nem nincs szerves anyag. Nem csak tőle veséket érinti, a szív, az erek, és ösztönzik az idegrendszer és a test dehidratált. Próbálja korlátozni magát ezt a terméket. Elvégre, ha a só ízét adja csak meg, ez lényegében egy szokást, amely lehet leküzdeni, ha azt szeretné hogy a szervezet egészséges legyen.
természetes feldolgozatlan élelmiszerek, próbálja enni. Egyél zöldséget, gyümölcsöt, sovány hús, hal, tej, dió, teljes kiőrlésű termékek. De cukros szénsavas italok legjobb eltávolodik magát. Mert itt is jelen vannak, cukorpótlók, amelyek nem lesz kárt a szervezetben.
Különböző salátaöntetek is, hogy valami jó nem eredményez. Mert itt van a sok cukor vagy cukorpótló.
Divattá vált használni turmixokat. Ez egy ilyen eredeti ital álló gyümölcs vagy zöldség, de van egy csomó cukor. Célszerű készíteni ezt az italt otthon. Ön 100% -ban biztos a felhasznált összetevők.
Az üzletek, ha úgy tetszik joghurt, jobb, ha vásárolni natúr joghurtot, és nem gyümölcs. Mivel a cukor van jelen a gyümölcs vagy annak helyettesítésére, és a különböző festékek. Általában mindig legyen óvatos, ha a termékek megvásárlását, és ne felejtsd el gyakorolni.
Vásárlás kiváló minőségű textilek nagykereskedelmi a gyártó Jamali-Nyenyec, akkor nagymértékben bővíteni a saját vállalkozás, hozzátéve, hogy a különböző textilipari termékek.