Tengeri saláta tojással
Tengeri saláta - roppant hasznos, ízletes, fűszeres és meglehetősen gyors étel, hogy lehet szinte percek alatt. Nézzük meg néhány receptet, és válassza ki a legérdekesebb és a legmegfelelőbb a maguk számára.
Tengeri saláta tojással
- növényi olaj - 30 ml;
- tenger friss káposzta - 300 g;
- vöröshagyma - 1 db.;
- hagyma friss zöld - 1 csokor;
- tojás - 3 db.
Tehát veszünk egy hagymát, megtisztítsák, és finomra vágjuk vékony karikára. Laminaria mentesülnek a csomagolás, forraljuk 5 percig, adjunk hozzá egy kevés sót, és dobja a szűrőedény. Ezt követően, tedd egy tálba, adjuk hozzá a hagymát és alaposan keverjük össze. Tojás főzzük 15 percig, hűvös, tiszta és vágjuk kis kockákra. Metélőhagyma öblítés, rázzuk fel, és shinkuem kést. Ezután össze a hozzávalókat, kikészített növényi vajat és keverjük.
Tengeri saláta rákkal botokkal és tojás
Saláta, friss tengeri alga tojással
- sárgarépa koreai - 250 g;
- konzerv uborka - 2 db.;
- Egg - 2 db.;
- tenger friss káposzta - 250 g;
- vöröshagyma - 1 db.;
- növényi olaj - 3 evőkanál. kanál;
- fűszerek.
Friss lamináriát csatlakozni sárgarépa és add hámozott és apróra vágott hagymát. Ezután vágjuk kockákra, konzerv uborka és összekeverjük. Ezután győződjön öltözködés keverésével maslitse fűszerekkel, és töltse meg a salátát. Tojás forraljuk, tiszta, vágjuk, és dobja a négyzetek a többi összetevő. Minden jól keverjük össze és tálaljuk a salátát az asztalra.
Saláta tengeri káposzta, tojás és kovászos uborka
Saláta konzerv hínár tojás és tintahal
- friss kapor - 1 csokor;
- tintahal - 200 g;
- Sárgarépa - 1 db.;
- friss petrezselyem - 1 csokor;
- vöröshagyma - 1 db.;
- hínár konservirovannaya- 200 g;
- Egg - 2 db.
- olívaolaj - 2 evőkanál. kanál;
- szójaszósz, természetes - 1 evőkanál. kanál;
- rizs ecet - 1 evőkanál. kanál.
Seafood megtisztított plenochek, öblítse le és főzze vízben. Ezután vágjuk a tintahal csíkokra, és shift egy tálba. Cook kemény tojás és a sárgarépát, szükségünk van friss. Dörzsölje a hámozott reszelt zöldséget és tojást apró kockákra vágjuk. Shinkuem hagyma, savanyú káposzta grind, és összekapcsolják az összes hozzávalót együtt. A töltelékhez, keverjük össze a vajat, rizs ecet és szójaszósz. Töltsük fel a kapott elegyet Salátáinkat tengeri káposzta, tintahal és a tojás, keverjük meg és hívja mindenki az asztalra.