Mivel a vonatok Magdalena Neuner kedvenc gyakorolja biathletes
Ezzel megkezdődik az biatlon szezon Katya vizsgálták KULINICHEVA képzés Magdalena Neuner, olimpiai bajnok és tizenkétszeres világbajnok. Mindez - hogy megmondja, hogyan kell a vonat mondja a fő sztárja a modern biatlon.
Figyelembe véve a két olimpiai aranyérmet, három győzelem a teljes Világkupa és a tizenkét díjat a legmagasabb színvonalon a világbajnokságon. Ez többször elismerte a legszebb a világon biatlon. Magdalena Neuner és ma is az egyik fő csillaga a sportot, annak ellenére, hogy befejezte a pályafutását két és fél évvel ezelőtt.
De a sportoló mindig féltve a kép egyszerű német lány egy kis Wallgau, ahol csak 1 500 lakosa van. Még a képzés mindig is nagyon egyértelmű és hozzáférhető (ez nem jelenti azt, hogy a tüdő!). Lena sétál egy jachton, vagy golfozni főleg szponzor eseményeket, de mindig támaszkodott jó öreg sor gyakorlatok az egész testet.
Neuner mindig nagy figyelmet szentelt a munka a hajótest: a sajtó, a mellkas, a váll és a hát. Lena szívesen járt el, mint egy fitness modell és edző a német médiában, majd kiadta a saját DVD szövődménymentes neve „Akár formájában Magdalena Neuner” - együtt a híres edző Michaela Shyussbauer. A két órás edzés (kardio és összetett minden izomcsoport), és több rövidebb sorozatot teszi, hogy dolgozzanak ki az egész testet, és hozzon létre egy erős és jóképű izmos fűző. Ezzel ugyan síelni, de a strand, legalább egy fotózásra.
Között a kedvenc gyakorolja Neuner - csíkot a rack-oldalára kezével felemelte és képzési fitball: lábak tilt közéjük a labdát, felemel a test egy hason fekvő helyzetben a hasán, a hajlítás a test álló helyzetből, push-up, és így tovább ..
Ugyanilyen fontos Magdalena mindig úgy gondoltam, a testmozgás koordináció és az egyensúly. Ezek nélkül hitel jóga nem csinál bármely cégnek képzés „arany Lena.”
A 25 éves, fáradt a biatlon és a hype körül a személy, Neuner elkészült a karrier, nem várja meg az olimpia Szocsiban. Sok rajongó továbbra is bánt vele egészen mostanáig.
Időről időre Lena elhagyja a Wallgau ismét a „munka egy csillag.” Még befejezése után pályafutása továbbra is az egyik legnépszerűbb sportoló Németországban. „Szeretem ezt a nevet Magdalena Neuner még a fül” - mondta ez alkalommal.
