Kiegészítő ételeket, míg a szoptatás
Kezdjük azzal, hogy lesz szó hamarosan a gyermek, aki szoptatott.
Diet kapó csecsemőknél tápszert, határozza meg a kezelőorvos.
Az anyák csecsemők bonyolult: gyakran helyi gyermekorvos, akik megszokták, hogy a dominancia „flakon-” adja mindegy ajánlásokat. És ez nem egészen igaz.
4 fontos szabályokat kiegészítő táplálás gyermekek szoptatott
- Kiegészítő élelmiszerek gyermekek, akik a teljes szoptatási bevezetett legkorábban 6 hónapos korban.
Ebben a korban a gyerekek általában elkezdenek ülni, hogy kezelje a saját kezét, húzza az élelmiszer szájába. Egyre érettebb emésztési és az immunrendszer. Így a hat hónapos baba készen áll enni lágy és félig szilárd termékek. Bizonyos esetekben, a szigorú orvosi állapot (alultápláltság, hiánya növeli a tömeg) lehet bevezetni a szilárd élelmiszert a 4 hónap.
- Nem dolog a csalit baba hevesen.
Gyermekek szoptatott igény, önszabályozó bevitele tejet. Amikor a tej a „menü” egészül ki más élelmiszerek, babák továbbra is ellenőrzik az étvágyat. Ha a törpe nem szereti néhány termék, akkor lehet, hogy összegyűjtse a szükséges kalóriát segítségével anyám mell. Nagyon fontos, hogy kövesse a táplálkozás szempontjából a gyermek, ahelyett, hogy megetetni, bármi is. Érdeklődjön megmarad, ha a gyerek vesz részt egy közös étkezés, látva szívesen eszik az egész, a kezdeményező, hanem passzívan fogyasztanak főtt ételt. Minél többet nem beszélhetünk erőszakról.
- Ne rohanjon, hogy megszünteti a szoptatás után ételek bevezetésének.
Fertőzés elleni tényező az anyatejben betegségek elleni és enyhítheti a súlyosságát előfordulásuk. Ez a nagy teljesítményű alaplap védelme hasznos a gyermek után az ételek bevezetésének, különösen az új élelmiszerek és italok is „terhelés” még mindig gyenge immunrendszer a baba különböző fertőzések és kórokozók.
- Lure nem helyettesíti a szoptatás, hanem kiegészíti azt.
Az anyatej, és fél év után elhagyta a baba fontos fehérjeforrás, vitaminok, ásványi anyagok, esszenciális zsírsavak és védő tényezők. Ez tartalmaz több kalóriát és tápanyagot tartalmaz, mint a legtöbb más ételek, és sokkal több, mint a gabonafélék és növényi püré - elsősorban a csecsemők 6 hónapnál régebbi. Átlagban, a babák év 6-8 hónap nyert anyatejbe, mintegy 70% -a az energia 9-11 hónapig - 55%, 12-23 hónapos - 40%. - Az Ön feladata, hogy kitaláljuk, hogyan kell etetni a babát más élelmiszerek kiegészítésére anyatejet, hanem cserélje ki. A szoptatás igény társul általában aludni. A csalit szerepel az órát, amikor rendszerint az élelmiszer - reggeli, ebéd, uzsonna, vacsora. Szoptasson előtt és után javasolt etetési, ha a gyerek akar „mossa le” az ismeretlen étel.
Mit adni a csalit?
Azonnal foglaljak: a gyümölcslé és a joghurt a csalit jelenleg nem vették figyelembe. A legfrissebb ajánlásait táplálkozási, a lé nem érdemes, hogy bekerüljenek a diéta, a gyermek, amíg elkezdett ételt termesztik nagy mennyiségben. Ugyancsak nem szükséges kiegészítéseként anyatej és tehéntej keveréke, mert ez sokkal kevésbé értékes kapcsolatban élelmiszeripari termékek.
Általában a sokszínűség kiegészítő élelmiszerek bevezetésének sémák is két részre oszlik: „a legjobb darabokat a családi asztal” (a legradikálisabb opció - pedprikorm) és a hagyományos áramkör - egy speciális bébiétel vásárolt a boltban, vagy főtt magad. Választás, persze, egy anya.
I. Lure családi asztal
A fő elv a módszer -, hogy megismertesse a gyermek élelmiszer, amely táplálja a családja, ami neki a lehetőséget, hogy fokozatosan integrálni kell a felnőtt étrend. Természetesen ez nem jelenti azt, hogy a gyermekek 6 hónap lehet teljesen fordítás szoptató étkezés felnőtt asztalra. Kids kell adni a „legjobb darab” a családi vacsora, a leginkább tápláló és megfelelően előkészített (apróra vágott, megpuhult, stb.)
Ezek közé tartoznak:
- állati eredetű termékek (hús, baromfi, hal vagy tojás);
- hüvelyesek (bab, borsó, lencse, borsó, bab túró);
- tejtermékek (joghurt, sajt, sajt);
- zöldségeket köretként, hogy a fő élelmiszer - rizs, burgonya, kukorica, stb.;
- gyümölcs kiegészítéseként a fő étel.
Fényes gyümölcs és zöldség tartalmaz több tápanyagot, mint sápadt.
Eleinte csak a babák megismerkedhetnek az új élelmiszer, állaga, íze. Fokozatosan növekvő érdeklődés, az összeg a kiegészítő élelmiszerek növekszik. Kiegészítő élelmiszer ad a gyermek lehetőséget, hogy dolgozzon ki közleményt (a gyermek már képes a takarmány nem csak az anya), a koordináció és a motoros készségek, valamint megalapozza a helyes étkezési szokások egy életen át.
II. Csalogatni egy speciális gyermek élelmiszer
Ha az anya inkább rávegyék a gyermek speciálisan elkészített étel, akkor általában kezdődik egykomponensű püré (egy növényi), vagy ha a baba nem gyarapodik, a kása.
- Hogyan kezdjük el kiegészítő táplálás? Ez nem tanácsos kezdeni a szilárd ételek gyümölcsökkel. Van egy édes íz és alakja a gyermek édesszájú. Ezen túlmenően, a gyümölcsök gyakran irritálják a bél, ami rendellenességek és allergiák. Kiegészítő táplálás a legjobb kezdeni a zöldségeket: cukkini, karfiol, sárgarépa. Később a burgonya bevezetni.
- Milyen gyakran adjuk csalit új terméket? Egy új termék kerül zöldség püré nem több, mint egyszer egy héten. Ha a gyerek reagált kiütés, laza széklet vagy székrekedés, legalább egy hónap, hogy távolítsa el ezt a terméket a diéta. De ne feledjük, hogy a bevezetése kiegészítő táplálás baba szék lehet változtatni, például úgy tűnhet, a darab elfogyasztott étel; ez normális. Egy hónappal bevezetése után a zöldségeket akkor kérem a baba zabkását - rizs, kukorica vagy hajdina. A gyermek számára a szoptatás több alkalmas tejmentes kása. Ha veszel gabonafélék, amelyek nem igényelnek főzés, győződjön meg róla, hogy nem tartalmaz glutént. Glyutenosoderzhaschie gabonafélék (búza, zabliszt, multigrain) kell beadni a diéta a baba, vagy azt követően 8-9 hónap. Miután gyümölcs zabkása eljön az ideje (az első sárga és zöld), kekszek (gyerek, nesdobnoe), hús (jobban kezdeni pulyka, majd adjuk borjúhús, csirke, marha, sertés kívánatos, hogy tartózkodjanak), hal (tengeri).
- Hogyan, hogy a baba etetés? Minden új terméket vezetünk be a diéta gyermekek, kezdve egy teáskanál. Fokozatosan növeli a hangerőt, és hozta az ajánlott 150-180 gramm. Azonban ne feledjük, hogy ezek a számok a tápszerrel táplált csecsemők, és ne aggódj, ha a grudnichok eszik kevesebbet. Minden szükséges ez lesz-e az anyatejbe. Továbbá, étkezési kis részletekben, ő fog tanulni, hogy szabályozza a teltségérzet és nem sokat eszik.
Fontos tudni!
Kérjük ellenállni a kísértésnek, hogy táplálja a gyermek több, mit akar enni. Kár, hogy dobja ki szépen főtt, tört vagy majdnem teljes jar nem olcsó étel? De aztán, egy év múlva, akkor nem kell szenvedni a tény, hogy a gyermek zavarta az étvágyat és nem evett semmit. Élelmiszer lehet fagyasztani kis részletekben az elkészítés után azonnal, vagy jar nyitó - például tartályokban a jég. És felolvasztott apró részletekben. Akkor dobja ki nem sok.
Nem feltétlenül kell, hogy a hangerőt egy bizonyos összeget. Ez egy hiba, hogy sok anya vezet túletetés a gyermek és az azt követő tagadása élelmiszer. Miután a gyermek elfordult a kanál - távolítsa el az élelmiszer-és kínálnak a mell.
- Főzni kása és növényi pürék magad? Mert a zöldségek a legjobb, hogy egy dupla kazán. Zöldség főzni gyorsabb és megtartása vitaminok. A legjobb, ha őrölni a mixer. Közelebb az év 10-11 hónap, elkezdenek gyúrni cefre egy villával, a gyermek megtanult rágni. Kashi is lehetséges, hogy készüljön el. Ehhez gríz mossuk, szárítjuk, őröljük egy kávédaráló és főzött forró vízzel. Lure kívánt íz olaj (az első nap!): Kása - krémes, zöldségek - olajbogyó. Olívaolaj általában ideális az első etetés. Kezdés odaérkezve két csepp. Ha a baba székrekedés, akkor add hozzá az olívaolajat és zöldségfélék és gabonafélék (miközben a kötet, hogy ne elérni az ellenkező hatást). Átlagban, a csészébe hozzá 1 teáskanál olívaolaj.
- Dopaivat vagy dopaivat baba kiegészítő táplálás? Leggyakrabban, a gyermekek, akik az anyatejjel legfeljebb egyéves nem érdekli más folyadékok, mint az anyatej. És ez jó. Ön tud nyújtani a baba tea, gyümölcslé, ha akar. Ha nem vagyunk hajlandók - nem ragaszkodnak.
Bárhogyan is dönt, hogy vezessenek be a szilárd ételeket, tartsa be a szabályt a fokozatos, nem táplálkoznak a gyerek erőszakosan, nem helyettesítik teljes mértékben a szoptatás, úgy a ízléspreferenciák a baba, és okos!
Alvás és snuffle: vigyázzon, hogy ne ébredjen fel!
Allergia: Hogyan kell segíteni a gyermek?
Anya vs nagymama: ki fog nyerni?
Mi a teendő, ha az allergéneket támadást?
4 hónap - itt az ideje, hogy változatossá a diéta!
Én kellemesen meglepett a lágyság!
Beszélünk a készítmény, semmit sem elrejteni
Tesztelje tudását a atópiás dermatitis
Ételek bevezetésének - lépésről lépésre
Hogyan kerüljük el a veszélyeket gyermek allergiában szenvedők?
Hogyan lehetne javítani az éghajlat otthon?
Szüksége van egy válasz: allergiás vagy nem
Férfiak is kell tervezni a baba!
Mely termékek a legmagasabb allergizáló?
Minden kérdései atópiás dermatitisz itt
Körutazás az izgalmas ízvilágát
Figyelem egyáltalán elég
Mennyire fontos az anyai gyöngédség?
Ez pontosan az a nátha?
Gyermekek futni, nem akadály
8 szabályai takarítás a gyermek szobájába
Töltse altatódal a morzsákat!
Verseny: ki a felelős az időjárás a házban?
Anyu meg kell értenie, hogy ha a gyermekét.
Mit kell tenni a szülők, ha a gyermek allergiás?
TOP 5 legkellemesebb illatok
Az alapvető szabályok bőrápoló, bébi atópiás
Igaz, hogy a lányok több kell ölelést?
Teszteljük a tejet a babának kényelmes emésztést!
Keresünk 3 anyukák tesztelni levegőtisztító Venta