Beadva csalit szoptatás elvek és áramkörök
Mikor kell bevezetni a szilárd ételek a szoptatás alatt? Milyen ajánlások által kínált WHO és a hazai gyermekgyógyászat? Annak megállapítása, hogy a baba készen áll, hogy megismerjék az új termékek? És melyiket válassza a biztonságos élelmiszer? Tippek tanácsadó a szoptatás a baba számára a korral járó változásokat a diéta.
Kiegészítő anyáknak gyakran tekintik a kezdete egy új szakasza a gyermek életét, és felnőttkorban. Ahhoz, hogy egy fél törpe már érdeklődő ételtartókhoz a szülők maguk tartanak egy kanál. Valaki már aktívan alkoholt vagy vodichku találkozott gyümölcslé. Itt az ideje, hogy „lefordítani” a gyermeket szoptató termékek „felnőtt” diéta. Vagy talán ez idő alatt?
A tendencia korai ételek bevezetésének a modern társadalomban helyébe az új irányelveket. A WHO szerint az első kiegészítő, csecsemők anyatejjel kell beadni legkorábban az elérésére a baba hat hónapos. Sőt, ez a szám - az alsó határ a normális, hogy nem biztosítja az eltéréseket a kisebb oldalon. Hat hónap - és nem előbb. Addig, gyermeke megkaphatja kizárólag anyatejet.
Optimális időzítés a kezdetét kiegészítő táplálás a GW
De mi tanácsot gyermekorvosok, akik négy hónapon tanácsolják, hogy a gyerekek almalé néhány cseppet? Ezek a tippek, hogy a normák modern, nemzetközi gyermekgyógyászat lényegtelenek.
Timing, hogy mikor indul a kiegészítő ételeket, míg a szoptatás, a következőképpen kell helyesbíteni.
- Miután a tej - legfeljebb hat hónap. A gyermek nem kell semmilyen más termék, mivel a készítmény anyatej teljesen megfelel az igényeinek a tápanyagok, nyomelemek, vitaminok. Anya támogatja a szoptatást igény, amely lehetővé teszi a gyermek, hogy megcsókolja szüksége hányszor naponta, etetés éjjel, nem korlátozza a tartózkodási idő és az emlő.
- Lure - egy egészséges baba. Az alsó határ az ideiglenes szabályok hat hónap csak az egészséges gyerekek. Ha a gyerek az allergiára hajlamos, van egy ideiglenes egészségügyi probléma (kitör fogak, rosszul SARS, oltott), az időzítés váltás a nagy út. A babák, szülési komplikációk, amelyek császármetszéssel, vagy felhasználása az orvosi berendezések, megengedett elmozdulás feltételei másfél-két hónap, azaz új termék bevezetésére közelebb nyolc hónap.
- Elszámolása élettani jellemzőit. A kérdés az, hogy mikor kell beadni a csalit egy csecsemő, a véleménye a tanácsadók GW nem függhet a hajlandóság az anya vagy a nagymama, hanem a képesség, a szervezet elfogadja az új termékeket. Ez a képesség szerint laktációs szaktanácsadó, szakértő Akev Mary Gudanova nyilvánul mellett viselkedési tényezők. A gyermek nem nyomja a száj nyelv és kemény tárgyat is magabiztosan ülni segítség nélkül. Továbbá, a baba képesnek kell lennie arra, hogy tartsa a kanalat, és vezesse be a száját.
- A fejlesztés a gyomor-bél traktus. Azoknál a csecsemőknél, akiket csak anyatejjel érési enzimrendszer csak történik, hat hónap. Ha a gyermek egyre tovább keveréket, a vizet, a folyamat lassabb. Időzítése elválasztás kell terjeszteni a korábban felújított szoptatás teljes képernyőn. A kész az emésztőrendszer, hogy egy új élelmiszer-show nem hánytak miután az új termék, a hiánya emésztési zavarok (székrekedés, hasmenés, hasfájás). Egészséges csalit halad anélkül, hogy allergiás reakciókat.
Időpontok kezd elválasztási korban egyedileg beállítható, állapotától függően a baba, és hogy elfogadja az új termékeket. De a csalit a 4 hónap, amikor a szoptatás nem a norma. Akkor helyes időzítése csak abba az irányba, hogy növeli a korban a baba - miután hat, hét vagy akár nyolc hónap.
Elhalasztja az időszakban van szükség, ha a család megváltozott: meghalt valaki a rokonok, anyám elment dolgozni, a család elköltözött. Bármilyen stresszes helyzet kizárja a változások a természetes szoptatás módban.
alapelvek
A megjelenés a baba életét az új termékek nem jelenti azt, hogy a szoptatás beköltözött az utolsó fázisban. Ezt a nézetet rendkívül veszélyes, figyelmeztetnek tanácsadók GV. Az a tény, hogy a természetben nincs olyan termék, amely legalább kismértékben közelebb anyatej tápértékét. És így csökkenthető a fogyasztása jelentősen szegényebbé a gyermek étrendjét.
A vélemény egyetért laktációs szaktanácsadó Maria Gudanova. „Nincs ok arra, hogy csökkentse az összeget a tejfogyasztás nem létezik, - mondta. - kiegészítő táplálás és a szoptatás nem egészítik ki egymást. Ezek teljesen más élettani folyamatok, amelyek célja különböző feladatokat. "
Szakértői tanácsadás a szoptatás lehetővé teszi a következő elvek képezik ételek bevezetésének.
- Volt kapcsolódási módot. Attól függ, a mellkasom még gyerek, és táplálékot és italt, és olyan módon, hogy enyhíti a fájdalmat, nyugodj meg, az alvás. Tartsuk etetés éjjel, amely lehetővé teszi a ko-alszik a baba.
- Ismerős élelmiszerek a diéta. Milyen termékeket már ismert test- baba? Természetesen azok, akik esznek az anyám! Hála az anyatejbe, a gyermek emésztőrendszere képes együttműködni velük, hogy „go”. És a mellékhatások kialakulásának kockázatát fogyasztás után a termék a „élő forma”, ami alacsonyabb, mint egy idegen. Ösztönözni kell a gyermeket, hogy ugyanazokat a termékeket, amelyek az asztalon.
- Self-fogyasztás kiegészítő élelmiszerek. Ösztönzik a gyermeket, hogy forgat egy kanalat és enni magát. Élelmiszer mert át kell alakítani egy aktív folyamat, amely ellenőrzi a saját, hanem a passzív szájnyílás bemutatásához, hogy szolgálja. Tartsa a az asztalra, golyóstoll baba, tartsa a lemezt. De ne vegye el az ő joga, hogy a „fő” ételek.
- Természetes termékek különböző konzisztenciájú. Hosszú ideig a szovjet, majd orosz gyermekgyógyászatban voltak ajánlások kiegészítő táplálás kizárólag pyurirovannom forma „üvegekbe” adaptált termékeket. Amerikai gyermekorvos Robert Mendelsohn könyvében „Hogyan növekszik egy egészséges baba ellenére az orvosok jegyzeteket hamisságát ezeket az ajánlásokat. Ipari bébiétel semmi köze a fiziológia a baba szoptatott. Fontos, hogy a palackba a gyermekek, az emésztőrendszer, ahol a hat hónapos kort és az idősebb még mindig olyan állapotban érés. Gyermek szoptatott képes felvenni a természetes termékek és élelmiszerek különböző konzisztenciájú. Burgonyapüré, puha darab zöldségek, levesek neprotertye, kemény szárítás és kekszet - mindez segít fejleszteni a baba álla berendezés, tudását rágás és a nyelés.
A bármely termék etetését a gyermek igényli kontroll az Ön részéről. Ha a szája túl nagy darab, amely a morzsa nem tud megbirkózni, hogy haladéktalanul vegye meg!
Kezdete óta a kiegészítő táplálás a szoptatással, amíg a gyermek átmenet „felnőtt” tábla át kell esniük egy egyéves időszakra. Ezek az ajánlások a külföldi gyermekorvosok. Ez a kor, a gyermek továbbra is megkapják az anyatej mennyiségének hetvenöt százaléka a napi étrendet. A végső adagolási ciklus lép fel a kora másfél év.
Ez fontos ajánlás tudományos indokok.
- Termékek - nem alternatívája a tejet. Ők csak egy részét tartalmazzák az egyre növekvő tápanyagokat. Mivel az anyatejben, azok kiegyensúlyozott mennyiségben.
- Ismerete szezonális termékek. Egy éven belül a baba szoptatás nyugodtan ismernie kell minden olyan termékeket, amelyek szerepelnek a szezonális étrendjében a családját.
- A változatos étrend. Szűkös fogyaszt szilárd ételt egy kicsit, akkor a nap folyamán, hogy enni a különböző élelmiszerek sokkal több, mint a gyerek, aki egy teljes ebéd vagy vacsora formájában kása, növényi monopyure.
Ezen alapelvek szem előtt tartva, a kérdés az, hogyan kell bevezetni a szilárd ételek a szoptatás alatt a nap, és hétről hétre elveszti relevanciáját. Anya kap egy sokkal nagyobb szabadságot a termékek választékát, miközben a vezető szerepet az étrend az anyatej a baba.
Termék kiválasztása
Nem kell utalni a csalit, mint egy gyűjtemény a merev szabályok, hogy tűr eltéréseket. Folytatva a szoptatásra, és ragaszkodnak a taktika társkereső morzsákat új termékek, akkor ad neki a harmonikus fejlődés és a átveszi az összes szükséges anyagot.
Figyelembe véve azokat az ajánlásokat a hazai és külföldi szakértők, hogy lehet állítani a bevezetése egyes termékekre, attól függően, hogy az egyes jellemzői a morzsákat.
Sokáig azt javasolta dietetikusok orosz termék № 1, az első etetés. Járt ajánlásokat létrehozását almalé, mint a forrás a vas, sokkal korábban, mint hat hónapos - három vagy négy hónap.
Abból a szempontból használat, gyümölcspüré sokkal előnyösebb, mint a csecsemő gyümölcslevek. Ezek tartalmaznak rostot, amely segít az emésztőrendszer. Ehelyett válasszon gyümölcsitalok lé házi diéta gyermekek számára, de nem az első étkezés.
Gyümölcslevek után kell alkalmazni más termékek: zöldségek, gabonafélék, hús, tejtermékek. Aztán majd megmutatkoznak egy új módon - stimuláns az enzim aktivitását.
Azt javasoljuk, a gyerekek, nem a súlya miatt szenvedő vagy hasmenés, emésztési zavar. Használja gluténmentes gabona: hajdina, kukorica, rizs. Akkor főzzük őket magad vagy vásárolni formájában instant termék. Ha kész ipari gabona, válassza tejtermékek, hozzáadott cukrot és sót. Ezek hipoallergén tulajdonságait.
Ideális első szilárd ételek az egészséges gyerekek. Szintén ajánlott baba, „fogás” súlyát és a székrekedés. Javasolj monopyure zöldség, egy új termék bevezetésén hetente egyszer. Tankoljon tört egy teáskanál növényi olaj. Amikor a gyermek megismerkedik egy kevés zöldséget, lehetőséget teremt számukra, amely ötvözi a leves zöldség leves.
Az első csalit elismerte cukkini, káposzta, karfiol, sárgarépa, cékla, burgonya, zöldborsó.
Használja a gyümölcsét a régió biztonságát, amiben nem biztos. Rostokban gazdag, stabilizálják a gyomrában a gyermek szenved székrekedésben. Beadhatók alma, körte, szilva, zöld banán, szőlő, sárgabarack, őszibarack szárított gyümölcsök (sárgabarack, aszalt szilva, mazsola). Ha friss gyümölcs válhat oka a kólika, sütjük alma a mikrohullámú sütőben vagy. Add a bogyós gyümölcsök a gabona cukor helyett.
A gyerekek csak ritkán tapasztalni a szeretet húst. Ha egy törpe van szoptatott, nincs semmi baj a bevezetőben húsételek közelebb az év, vagy annál idősebb. Használd őket az étrendben kell használni gyermekek alacsony hemoglobin.
Ügyeljen arra, hogy a húskészítmények hipoallergén csoport: bárány, pulyka, sovány sertéshúst. A következő csoport a döntéseket - marha- és csirkehús. Grind őket egy húsdaráló és a harmadik teáskanál hozzá, hogy egy növényi püré, fokozatosan növelve az összeget hetven gramm naponta.
Javasoljuk, hogy felajánl egy gyermek hal legfeljebb két alkalommal egy héten, mint a hús alternatívák. Válasszon a különböző fehér halak, különösebb szaga, előnyösen fogott a területen. Írja be a diétát, valamint a hús.
elfogadható rendszer
A rendszer a ételek bevezetésének a szoptatás a csecsemők normális fejlődés és az egészségi állapot a következő:
- 6 hónap - zöldségek;
- 6,5-7 hónap - gyümölcs;
- 7-9 hónap - zabkása;
- 8-9 hónapos - a sárgája;
- 9-11 hónap - hús, hal;
- 9-12 hónap - lé;
- 11-12 hónap - joghurt;
- 12-18 hónap - túró.
A gyerekek a késedelem súlygyarapodás lehet ajánlani az alábbi rend:
- 6-7 hónap - zabkása;
- 7-8 hónap - zöldségek;
- 7,5 hónap - gyümölcs;
- 9-14 hónap - kenyér;
- 10-12 hónap - túró, joghurt;
- 10,5-12 hónap - tojássárgája;
- 12-14 hónap - hús, hal, gyümölcslé.
Külön-külön minden rendszerben meg kell jelölni a víz helyett. Babák szoptatott sokáig, de elutasítja azt, gyakran elkezd ivóvíz tíz hónapos vagy annál idősebb. Ez rendben van, ha a morzsa lehet alkalmazni a mellkas ha kell.
Táblázat ételek bevezetésének, míg a szoptatás bőséges időközönként az egyes termékekre. Nem kell sietni, ha nem „halmozott” az ajánlott határértékek. Például bevezetése zöldségek, nekik annyi időt, így nyugodtan megy a sokféle fogyasztási, majd folytassa a zabkása, illetve húskészítményeket.
Az az időszak, ételek bevezetésének nagyon fontos a baba, de nem tekintve változik a diéta és a harmonikus fejlődés a szervezet. Meg kell bevezetni a morzsákat az új ízek, élelmiszer, élelmiszer változó következetesség és a hőmérséklet. Az elsődleges feladata az anyatej tárolása a gyermek étrend, amíg legalább polutoragodovalogo korban. Ahhoz, hogy ez az időszak takarmányozási ciklus befejeződik. És a gyerek mehet a napi étrendben a családját.
Támogatás projekt - megosztani egy linket, köszönöm!
