Kása a szív
Minden ember fontos, hogy legyen egy erős, egészséges szív - szív csak helyesen működni, és hogy biztosítsa a hosszú élet az ember. A megfelelő működéshez a szív szükséges káliumot, ami gyakran kapunk az élelmiszer, de nem mindig megfelelő mennyiségben. Annak érdekében, hogy a megfelelő táplálkozás a szívizom kálium, van egy recept: hogy egy üveg és mossuk a szárított köles és melegítjük azt egy száraz, jól fűtött serpenyőben. Folyamatosan keverjük, hogy a köles nem égett. Miután a búza kezd színe megváltozzon, kapcsolja ki, majd gyorsan lehűtjük.
Minden reggel zabkását forraljuk 1/3 csésze köles és 2/3 vízzel.
Válaszok a módszer a „Kása a szív” 15
Soha nem hallottam, hogy a köles melegítjük főzés előtt. Meg kell próbálni, érdekes volt.
Egyetértek azzal, hogy a szíve a motor, és van, hogy vigyázzon, bármi is. És prafilaktika betegségek, így természetesen van szükség. De azt hiszem, hogy a sport egy csodaszer számos betegséget.
Ha köles vagy hajdina melegítjük egy forró serpenyőben, a kása kapjuk morzsalékos, és nem tapadnak össze egy csomó. Kashi hasznos enni reggel reggelire!
Őszintén szólva nem is tudom, hogy a köles kása segíti a szív. Meg kell próbálni, de aztán csak szívproblémák.
Millet kása utal hasznos élelmiszer, telítődik a test nyomelemeket, amelyek szükségesek a szív munkáját, és ez segít.
A keleti gyógyászat több gabonát zab tartják nagyon hatékony eszköz a harcot az egészségre az erek. Használd őket formájában húsleves vagy főtt zabkása, hozzátéve, egy kis mazsola és aszalt sárgabarack. A vért tisztítjuk, tele tápanyagok, javítja az erekben a véráram.
Egyetértek veled. Szárított sárgabarack - tárháza vitaminok! A szív különösen hasznos használni szárított sárgabarack. Tehát, ha a kása, azt hiszem, általában egy dupla haszon.
Tudtam a hasznos tulajdonságai gabona, de a felmelegedés nem hallotta, vegye figyelembe az információkat.
Az orvosok is ajánljuk eszik hajdina diéta, ez is gazdag kálium, és a kölest is nem az, amit.
Ami a hajdina, ez nem is rossz, de a köles jobb. De hajdina a legjobban illeszkedő a gyomorban.
Anyukám mindig felmelegedett hajdina kása, amikor főzött (valamilyen okból nem tehetem). Az a tény, hogy szükség van, hogy felmelegedjen és a köles nem tudom. Az én ízlésemnek, köles kása nem lehet laza, ha zabkása reggelire, hanem köretként.
Érdekes recept. Millet, mint a tej, és hogy szükség van, hogy felmelegedjen én nem is tudom. Szükséges lesz, hogy megosszák a recept azok nagymamák.
A módszer jó, hogy a kása is étel. Nagyanyám mindig azt mondta, hogy mit eszünk, nem csak az élelmiszer, hanem gyógyszer.
A zabkása a köles jó hozzá apróra vágott sárgarépát és a petrezselymet, hagymát. Zöldséges zabkása nagyon finom és egészséges. A legfontosabb dolog a kása köles, hogy nem állt helyre, így lehetőség van arra, hogy enni is, azok számára, akik a fogyókúra.
Kashi szükséges felvenni a diéta, de ugyanaz a reggeli minden nap nem részesülnek. Kálium található egyéb termékek. Sok kálium, a gyümölcs- és zöldségfélék (friss és szárított), egy sült burgonya. Szükségünk van a változatos étrendet.