Hideg kezelés - pszichológia - ez az!
Most vannak különböző kezelési módszerek a test hideg speciális berendezések nélkül. Létesítmények kezelésére trbuyut speciális karbantartási hűtőberendezés. Szóval, mit tudunk a meghűlés kezelésére?
Az európaiak megismerkedett ezzel a jóga gyakorlatok, amikor 1929-ben a fényében egy könyvet kutató kultúra Tibet és tagja a szabadkőműves rend emberi jog Alexandra David-Neel „varázslók és misztikusok Tibetben.” Az olvasók felfedezett egy lelkes történet tummo-jógik áthaladó különleges beavatási szertartás gyakorlat ül meztelenül a folyóba, hogy a lótusz helyzet, és egy éjszakán át szárítás testén fagyasztott nedves lepedőbe, amelyet szolgált. Aki fog száradni nagyobb lapokat kerül sor ezen a teszten.
A 80-es években a XX században, a Harvard tudósai érdekelt rendszer „tummo”, úgy döntött, hogy vegyenek részt a kísérletek számának és a fejlődés ilyen területen. Herbert Benson különösen, tette kutatás részvételével tibetiek azt mondja, hogy megtanulják a művészet hőszabályozás. Bebizonyosodott, a hőmérséklet emelkedése mutatók át 8 ° C-on
Abban a pillanatban, a legközelebb a megoldására a jelenség tummo tudott hazajönni fiziológus professzor a Szentpétervári Egyetem, Rinad Minvaleev. Alapján saját kutatási hőszabályozó rendszert fejlesztett ki a hideggel szembeni ellenállás a szélsőséges körülmények közötti.
a módszertan
A jelenlegi szakaszban fiziológus egyetértenek abban, hogy a tüdőszövet - ugyanazt a „kályha”, hogy lehet meleg a humán hideg. Pontosabban, hogy fenntartsák a hőálló patogén hideg hatására.
Ha megtaláljuk a hideg mellett a fizikai aktivitás, amely lehetővé teszi, hogy javítja a vérkeringést és elősegíti a hipoxia szükséges felmelegedés helyes légzés és a patthelyzet pánik. Borzongás és libabőrös nem adnak megfelelő hatékonysággal. Megkönnyíti.
A feljutás Elbrus a csoport Minvaleeva társult. gyakorló hideg ellenállás, ott volt a csökkenés aterogén tényezők és a koleszterinszintet. Ez megerősíti, hogy az a szervezet, a hidegben, megfelelő légzés tisztítani az atherosclerosis. A kortizol szintek (stressz hormon) is kisebb lesz.
hideg kezeli
Krioterápia. megtörve a kemény utat, már régóta bizonyított orvosi eljárás. Hippokratész javasolta obkladyvat megsebesült jég és hó, Dominique Larrieu (francia sebész) során előzetesen Napóleon seregének Oroszországban látta a gyors helyreállítást a katonák, akik távol vannak hőforrások. Ezek a tisztviselők, hogy kiderült, hogy a tűz, több tucat haltak a sebeit.
Fürdők, hideg vízzel és használt sverhmarafontsami harcosok MMA. Chill képes nemcsak a károsító hatása, de helyreállító értéket. Nem csoda, hogy Puskin írta: „Az egészségügyi én hasznos orosz hideg”.
R. Minvaleev egy teleinterview megosztott ital recept hozzájárul javítása hőszabályozás. Száraz bőr a gránátalma finoman porított, hozzá fekete bors 1: 1 és a fahéj. Minden vegyes és porrá morzsolódó állapotban. Ezt a keveréket hozzáadjuk, amikor főzött tea vagy kávé. Az ezzel a reggeli ital lehetővé teszi egy új szintjét érzékelése és válasz a hidegre.
