Főzni Mung
Kezdésként nézzük foglalkozik azzal a ténnyel, hogy ez egy csoda termék. Ez bab kis, valami nagyon hasonló a bab, de kisebb, zöld. A hívei vegetáriánus szeretem ezt a gabona-, mert tartalmazza növényi fehérjét (sok!), Vitaminok, vas, rost, stb
Főtt mung eltérően, a lágyságtól függ, hogy milyen étel fogják használni. Például, mungóbab saláta szükséges egy kicsit kemény, de levesekhez és gabonafélék - razvaristym.
A fő szabály a főzés mung - előre áztassuk hideg vízben, lehetőleg este (kivéve - a fiatal gép, elég neki 01:00 áztatás). By the way, a tűz és a mungóbab leves éjszakán át áztatjuk, és a gyors ételek - egy óra maximum.
Vizet kell 2-szer nagyobb, mint a gabonafélék. Saláták mung főtt körülbelül 40 percig közepes lángon, majd sértetlen marad borsó, elég víz lefolyóba. De a köretek, a víz célszerű, hogy az 1: 1,5 és közepes lángon főzzük körülbelül egy órán át, sózzuk, fedjük le fedővel.
Ready mungóbab használjuk hideg és meleg. Hozzászólás ez lehet önálló vegetáriánus étel (add zöldek).
A mungóbab főzni rizottó, mártások, köretek, tészták és még desszertek! Eközben a nők számára a szépség forrására meccs. Ez nem csak egy egészséges étel, hanem a szépség receptek (maszkok, cserjések, stb.) Ha még nem ismeri ezeket a gyönyörű bab, mindenképpen próbálja ki őket! Azok számára, akik már tudja a gép, érdemes lehet kipróbálni csírázás, amelyek különböznek íze és egyedülálló előnyöket a szervezet számára.