Célszerű, hogy a háj
Kevés az emberek közömbösek a sertések disznózsír. Azonban sokan nem tudják, hogy a sertészsír hasznos vagy káros. Zsír káros lehet, ha azokat indokolatlanul, mert nagyon mértéktelen fogyasztására inkompatibilis kombinációk vezethet súlyos betegségeket.
Mintegy kalóriatartalmú disznózsír
A kövér sok kalóriát - mintegy 770-810 Kc 100 g, ez megijeszt sok ember, különösen a nők, és előnyben részesíti a olaj keverék és a margarin, ami csak lehet káros.
A hasznos sertészsír
Disznózsír különbözik ez a kombináció a tápanyagok a szervezet könnyebben emészthető vaj, bár a legtöbb ember úgy gondolja, az ellenkezője. A zsír egy értékes állati zsírok (több mint 88 százalék), koleszterint tartalmazó, telítetlen és telített zsírsavak; sok protein és vitaminov- P, A, E, D, C, B csoport; ásványi anyagok - kálium, foszfor, nátrium, magnézium, kalcium, cink, vas, réz, mangán, szelén. Fat tartalmaz sok arachidonsav, ez - egy anyag szükséges az emberi szervezet termel sok fontos hormon, az agy, a máj. a mellékvesék, az építőiparban a sejtmembránok. Hiánya arachidonsav gyakran vezet gyulladás különböző formái, így a szakértők tanácsot zsír-: növényi termékek nem rendelkezik vele, a vaj tartalmaz tízszer kisebb, mint a zsír, ez is nagyon kevés a többi állati eredetű termékek.
Salo gazdag linolsav, olajsav, linolsav, ennek eredményeként a termék az egészség és a szépség sokkal fontosabb, mint a legdrágább kolbász.
Bár úgy tűnik, hihetetlen, de az alkalmazott zsír fogyás. és az eredmény egészen lenyűgöző. Úgy döntöttünk, hogy megpróbáljuk kell tennie a következő: reggel (6-7 órakor) éhgyomorra eszel sózatlan szalonnát kis darab (csak 30 gramm) kenyér nélkül. Ha nem siet dolgozni, akkor menj aludni ismét A szervezet minden esetben elkezd aktívan használni a kövér tartalékok, akkor „úgy tűnt”, hogy a reggeli lesz szűk, és ez csak egy kis zsír. Ily módon szükség van „csaló” 2-3 hónap (10 nap reggel enni zsírt, break -20 nap), akkor vissza a karcsú alak, a test nélkül fárasztó a szigorú diéta és erősítő edzés.
Hogyan sertészsír lehet használni
Azt lehet enni szalonna minden nap, de kis adagokban - csak ötven gramm, saláta, fekete kenyér vagy zöldség. A fő ellenjavallatot egy krónikus májbetegség, és néhány egyéb problémák jobb biztos, hogy konzultáljon orvosával.
Egy kicsit a kezelés disznózsír
A népi gyógyászatban, mindig a zsír az egészség megőrzéséhez és a betegségek leküzdésére. Sertészsír használták megfázás dörzsölte a kezét és lábát; ő is használják a gyulladásos és ízületi fájdalom. Fájó ízületek kenni meleg szalonna, borított pergamen papír és kötve egy gyapjú sálat (tömöríteni tart egész éjjel). By disznózsír adjunk hozzá egy kevés mézet.
Szalonna segíthet felépülni súlyos betegségek jobb, mint a sok gyógyszer, továbbá nem rendelkezik más mellékhatásokat. Abban az esetben, fogyás, különösen, ha ez szükséges egy kimerülése keveréket: elolvad vízfürdőn egy evőkanál vaj és sertészsír (belső jobb), méz (két evőkanál). Az elegyet hűtőszekrényben tároljuk, a szedését naponta kétszer, kevertetés közben forró tejjel. Azonban az ilyen kezelés után kezdődhet látogató az orvos - a zsír ellenjavallt lehet bizonyos betegségek.
Salo - kiváló profilaktikus szer védelem a rák ellen. Ez képes megszabadulni a szervezet a toxinok, sőt radionuklidok.
Kapcsolódó hírek: