Mennyit tud van fagylalt diabetikus 2-es típusú
A termék összetétele
![Mennyit tud van fagylalt diabetikus 2-es típusú (van) Mennyit tud van fagylalt diabetikus 2-es típusú](https://images-on-off.com/images/169/skolkomozhnoestmorozhenogodiabetiku2tipa-04c100d2.jpg)
Természetesen szigorú ellenőrzése alatt a betegség, és kompenzálja egy jégkrém (GI 35) nem okoz kárt, de más esetekben, a desszert jobb tartózkodni. Modern gátlástalan élelmiszergyártók gyakran adunk a termék összetétele tartósítószerek, az ízanyagok, a transz zsírok, amelyek nagyon káros nemcsak a beteg, hanem az egészséges ember. A komponens, például a zselatin és az agar-agar lassú a glükózfelvétel testszövetekben. A címkén megtalálható az összetevők listáját. Szaküzletünk eladni fagylalt fruktóz vagy xilit cukorbetegek számára.
Ne add fagylalt kávé vagy tea, ez jelentős mértékben növeli a glükóz koncentrációja a vérben. A glikémiás indexe a termék 60-80 egység.
2-es típusú cukorbetegek elfogyasztása után desszertként ajánlott edzés, hogy egy könnyű jog vagy egy séta a friss levegőn, akkor csak végzem. A lényeg az, hogy aktív legyen legalább 1 órán keresztül. Ez gyorsan felszívódik desszert.
házi készítésű fagylalt
![Mennyit tud van fagylalt diabetikus 2-es típusú (van) Mennyit tud van fagylalt diabetikus 2-es típusú](https://images-on-off.com/images/169/skolkomozhnoestmorozhenogodiabetiku2tipa-d2118c42.jpg)
Kaphatok fagylaltot a cukorbetegek, hogyan kell főzni egy élvezet a beteg otthon? A legkevésbé káros van házi desszert, amely készült cukor nélkül. Ahelyett, hogy a káros szénhidrátok, hozzáadott édesítőszert vagy cukorpótlók, szorbit vagy fruktóz.
Fagylalt cukorbetegek egyszerűen otthon főzni, ez történik ezzel a recept:
- Alacsony zsírtartalmú joghurt cukor nélkül, használhatja a termék gyümölcs adalékanyagok - 100 ml.
- 4 felvert tojás sárgáját.
- Fruktóz - 100 g
- Alacsony zsírtartalmú vaj - 20 g
- Friss vagy fagyasztott bogyós gyümölcsök.
- A szájban, felveheti kakaóport, krétásodás fahéj, vanília vagy méz.
Sárgáját felvert sűrű hab, hozzáadjuk a joghurtot, keverjük össze, és hozott egy lassú tűzön. A kapott masszát fennmaradó összetevők hozzá lassan. Desszert tartott a lemezt, hogy feloldja a szemek, majd lehűtjük, és elküldte a hideg 2 órán. Ezt követően, az egészet keverjük, formákba öntjük, és tegye a fagyasztóba, amíg a teljes megszilárdulás.
Határozzuk meg, hogyan egy organizmus reagált kezelésére, ez lehetővé 6 órával a fogyasztás után. Ebből a célból, méri a vércukorszintet alkalmazásával glükométer. Ez idő alatt, a desszert megértse, ha nem volt ugrások glükóz, akkor néha használni, de kis mennyiségben.
házi popsicles
![Mennyit tud van fagylalt diabetikus 2-es típusú (palackozott formák jelentenek) Mennyit tud van fagylalt diabetikus 2-es típusú](https://images-on-off.com/images/169/skolkomozhnoestmorozhenogodiabetiku2tipa-fa9f7237.jpg)
Finom Diabetikus, alacsony szénhidráttartalmú fagylaltot otthon, akkor lehet készíteni ezt a receptet:
- Friss bogyók 200-300 g
- Alacsony zsírtartalmú tejföl - 50 g
- Édesítőszer ízlés szerint.
- Melena csipet fahéj.
- Víz - 100 ml.
- Zselatin - 5 g
A bogyók zúzott turmixgépben simára, adjunk hozzá az édesítőszert. Ezután a tejszínhabot, és beadjuk a gyümölcshús. Zselatin hígítjuk, egy külön edényben meleg vízzel, és lehűtjük. Minden keverve formákba öntjük, és tegye a fagyasztóba. A recept szerint kiderül 4-5 adag finom desszert.
A legegyszerűbb recept, hogy előkészítse a gyümölcs jég. Használhatja alma, eper, málna, ribizli. A bogyók gondosan őrölt, adjunk hozzá egy kis fruktóz. Külön híg zselatint és lehűtjük fény besűrűsödik. Az összes komponenst egyesítettük, formákba öntjük, majd fagyasztva.
Diabetikus jégkrém
![Mennyit tud van fagylalt diabetikus 2-es típusú (fagylalt) Mennyit tud van fagylalt diabetikus 2-es típusú](https://images-on-off.com/images/169/skolkomozhnoestmorozhenogodiabetiku2tipa-385b2def.jpg)
Recept tejszínes csokoládé fagylalt cukorbetegeknek 2. típus:
- Fölözött tej - ½ csésze.
- A fruktóz ízlés szerint.
- Kakaópor - ½ tk.
- Tojásfehérje - 1 darab.
- Gyümölcs vagy bogyók.
Protein habverővel, amíg a habzást, adjuk hozzá a édesítőszer, tej. Bogyók őrlik cefre vagy darabokra vágtuk, csatlakozik a tejet keveréket. A masszát formákba öntjük, és tegye a fagyasztóba, folyamatos keverés közben, hogy a gyümölcsök nem voltak az alján. Ez egy egyszerű és finom receptet erre desszert alacsony kalória és szénhidrát.
Tálaláskor desszert adhat reszelt narancshéj, gyümölcs- vagy apróra vágott dió. Az ilyen termék hagyjuk enni során kompenzációs típusú cukorbetegség 1 vagy 2, a világos ellenőrzési az elfogyasztott szénhidrát. Akkor eszik fagylaltot edzés előtt, ahelyett, hogy a snack vagy hipoglikémia.
Oszd meg barátaiddal: