Megtudjuk, hogyan lehet legyőzni a szerénysége
Elismerés a problémát. A szerénység, de teszi az embert, de ugyanakkor ad neki kellemetlenséget, mint a társadalmi események ő ül a pálya szélén, hanem szórakozik velük. Annak érdekében, hogy megszabaduljon a szerénység, meg kell először felismeri a problémát, és akkor lépéseket annak felmentés. Felismerése után a probléma kellene egy darab papírt és írd minden pozitív tulajdonságait. Ez a technika nem fogja érezni, hogy egy kisebbségi.
Kommunikáció. Kíváncsi, hogyan kell legyőzni a szerénység, meg kell kezdeni a legegyszerűbb, azaz a beszélgetést. A következő alkalommal, amikor a cég az emberek, meg kell próbálnia, hogy kérje meg őket, kérdéseket semleges, és nem kell félni, hogy kifejezzék véleményüket. Így kezdeni egy beszélgetést, amelyben lehetséges lesz, hogy nyissa fel, és ezzel minden alkalommal, így akkor felejtsd el görcsös és barátokat.
Kommunikáció szeretteivel. Pszichológusok azt a kérdést, hogyan lehet leküzdeni a szerénység, ajánlott kezdeni a kommunikációt szeretteit, mert így sokkal könnyebb leküzdeni a pszichológiai akadályt. Ön tud nyújtani relatív megoldásához segít a problémák, így fokozatosan indul be egy barátság, nem lesz új embereket, és elmegy és a túlzott félénkség velük.
Segíts kívülállók. Tól szerénység aránytalanul szenvednek srácok. Tehát mielőtt megszabadulni szerénység srác kell menni egy nyilvános helyen, és megpróbál beszélni bármely járókelő, és jobb, ha ez a lány. Akkor például, kérdezni, hogyan lehet megtalálni egy adott utca, vagy ha van egy ilyen bolt. Rendszeres teljesítménye ezt a gyakorlatot, kevés a szerénység, hogy marad.
Vita. Töprengett át, hogyan lehet megszabadulni a szerénység, meg kell vitába klub. Van tárgyalunk a különböző témák, és ezért bőven beszélni, és kifejtsék véleményüket egy adott alkalomra. Idővel nem lesz barát, a kommunikáció velük szabaddá válik. Ha van egy félelem beszél előtt egy nagy közönség, akkor először beiratkozni tanfolyamok oratórium.
Pszichológus. Ha az a kérdés, hogy hogyan lehet megölni egy szerénység, még ma is érvényes, akkor van értelme, hogy forduljon a pszichológus. A szakember segít eltávolítani a blokkokat, és felfedi a valódi oka ennek a leválás a társadalomban. Azt fogja mondani a gyakorlatokat, amely segít leküzdeni a szerénység, és korrigálja a viselkedést. Alázat nem tekinthető kifejezett hátrányt, de ha ez zavarja az élet, akkor megszabadulni, akkor az élet szikra élénk színekkel.