Hőguta és hogyan kell viselkedni
Hátrányok év alatt:
• A meleg időjárás, a test gyorsan veszít folyadékot. Együtt majd hagyjuk ásványi anyagok, beleértve a kálium és magnézium;
• a vér besűrűsödik. Lassan átfolyik az ereket. Különösen érintettek perifériás erek;
• agy hiányzik az oxigén, amely tele van a stroke;
• Ha vastag vérrögök képezik gyakrabban. Ezek, hogy a szív, az agy, mert az erek elzáródása, ami szintén okoz szívroham és a stroke;
• a nyomás csökken melegben az erek. Szív, hogy növelje a nyomást, kénytelen keményen dolgozni.
• Egy személy tapasztalatai hányinger. Ő fáj és szédül.
biztonsági intézkedések
1. A fiatalok és az idősebb csökkentéséhez szükséges fizikai tanfolyamokat. Meg kell még csinálni a gyakorlatokat, amelyek tartottak a hűvösebb időszakban.
2. A törekvés a csokoládé tan nem kell hosszas a nap. Ez veszélyes a szív- és érrendszerre.
3. A meleg időjárás jobb inni forró tea. Gyorsan oltja a szomjúságot a több hideg vizet a szervezetben tölt sok energiát.
statisztika
Az orvosok azt mondják, hogy a hő egyre több esetben a szív- és érrendszeri betegség. Fokozott haláleset, és felhívja a mentőket.
orvos tanácsát ebben az időben
A tanácsot meg kell hallgatni, nem csak a nyugdíjasok, hanem a fiatalok. Hajókon kell vigyázni mindenkinek, különösen az agyi erek.
1. Az emberek szív-és érrendszeri betegségben kell naponta háromszor mérni a vérnyomást. A nyomás stabilnak kell lennie. Meg kell mindig maguknál egy olyan gyógyszer, amely által előírt kezelőorvos.
2. Cottagers melegben ne vigyük túlzásba a kerti ágy. Különösen káros, ha a fej leengedése és felbukkan. Ebben a helyzetben, akkor elveszti eszméletét, és agyvérzést.
3. Ne hagyja otthon 12:00-04:00 este. Aztán a nap felmelegíti a Föld különösen erős. Akkor le kell zuhanyozni, úszni a folyóban, törölje a test egy nedves törülközővel.
Nem kell sietnie, hogy a test öblíteni a vízbe, hogy lehűtse magát. Így közel a görcs. Ez gyakran vezet egy repülőgép kimenetelét. Meg kell, hogy sodorja lassan hagyja, hogy a szervezet megszokja a víz hőmérsékletét.
4. napszemüveg csökkenti a feszültséget a szemizmok. Csökkentse görcs az agyban. A fej kell védeni panamkoy, kalap, sál, még egy egyszerű papír, csak azt, hogy volt védett a forró napsütésben.
5. Csökkentse a hőmérséklet a klímaberendezés segít. Ez csökkenti a betegség 80%.
6. A meleg időjárás nem kell szex a tengerparton. Ez tele van olyan a vérnyomás emelkedése, a pulzusszámot és a szapora légzés. Szeressétek egymást, lehet, hűvös helyen az árnyékban.
7. A legjobb ruhát készült természetes anyagok nélkül szűk gallér, öv, karcsúsító fehérnemű. Ezekben ruhák bőr lélegzik rosszul, és a belső szervek is, fulladás.
8. A melegben kell inni legalább három liter folyadékot. Ez lehet egy citromos tea, gyümölcslé, kuvasz, de nem édes italokat. Miután szóda szomjúság fáj még. De vesebetegségben szenved, vagy szívbetegség konzultáljon orvosával, hogyan oltja a szomjat?
Ha az emberek még mindig rosszul érezte magát, akkor biztosan kell mentőt hívni pomosch.Leto, ez egy jó alkalom az évben, de tudnod kell, hogyan kell viselkedni a meleg időjárás. És akkor minden rendben lesz.
- Löket: mindent meg kell tudni ismétlés
- A stroke terhesség alatt: Mit kell tudni?
- Mit kell tudni a stroke megelőzésében?
- Feltétel stroke után, amit tudnod kell
- Világos szélütés vagy stroke mikro-
- kardioembóliás stroke
- Nyaki artériába és a stroke
- A belső fül és a stroke
