6 hatékony módja, hogy szabadítson fel időt magadnak
A modern technológiák lehetővé teszik, hogy maximálisan megkönnyítsék a háztartási munka, létre mindenféle készülékek, csökkenti az utazási időt oltással emberek autók. De vajon lehetséges-e, hogy szabadítson fel némi időt tölteni a családjával, szórakozás vagy osztály?
Az emberek rendszeresen panaszkodnak a kevés szabad idő, őszintén gondoltam így, „De ha több időm, én ...”. De ahhoz, hogy kiadja legalább napi 30 perc képes teljesen senkit. Ehhez egyszerűen megy az illetékes szervezet a nap, nem pazarolja egyetlen percet vesztegetni. Fél óra egy nap nem túl sok, de még ez a fordított 3,5 óra hetente. És valaki képes lehet felszabadítani több időt és a legkedveltebb dolog.
Tehát:
1. Kezdjük egy TV és a számítógép. Ezek a két legnagyobb ellenségei a szabad idő. Képzeljük csak el, hogy mennyit tehet, ha nem közelednek azok legalább egy éjszakát. Az időt, amit kiad céltalanul lóg ki a helyszínek, vagy figyeli a végtelen sorozatok, akkor olvassa el a könyvet, chat férje, játszani a gyerekekkel, vagy segíteni a házi feladatot. És élvezze több, és nem szükséges, hogy az feladja más fontos ügyek;
2. Ébresztő egy kicsit korábban, mint máskor, és meg fogja találni ideje egy kellemes és hasznos elfoglaltságot. Megszokta, hogy emelkedik az első órajel haladéktalanul meg a nő „egy kicsit”. Ha felébredsz reggel, mielőtt az összes többi a család, akkor lehet egy kicsit maradni, csendben és időt szánni magukat;
3. Az időt tölt az úton, és felváltva, valamint céltalanul járkált a folyosókon várja a gyermek osztályban is, hatékonyan használható. Olvasd el a könyvet, telefonálni, hasznos vázlat. Ha a vezetés magát, a hangoskönyv vagy képzési audio tanfolyam lesz éppen időben. Akkor is működik, a vonaton vagy a repülőn, de aztán felszabadítani egy kis időt magadnak;
4. Racionálisan szervezni az életet. Sokkal könnyebb fenntartani a rendet, hanem az azt előíró. Nem szórják a dolgokat, mosogatni rögtön evés után. A tisztításhoz elvenni egy napon. Elkészíteni az ételt úgy, hogy elég volt egy pár nap, hogy segít megmenteni egy csomó időt. Akkor főzni néhány részletben az állomány, és tegye őket a fagyasztóba, és ha szükséges, akkor mindig felmelegszik félkész. Ha vele dolgozni, hogy egy ebéd, majd ahelyett, hogy a bolt vagy a kávézóban lazíthatnak a munka. Ezen felül, akkor lényegében mentse el a pénzt;
5. A megfelelően szervezni bevásárlás. Mert bármit is fog menni az élelmiszer, tulajdon vagy gyerekjátékok, hogy egy bevásárló listát előre. Ez takarít meg időt és pénzt. Most már egyre népszerűbb az online vásárlás. Kiválasztása és megrendelése a szükséges dolog, csak akkor veheti igénybe a futárszolgálat, és akkor nem kell időt tölteni a bevásárlás. A másik előnye az online vásárlás, hogy az áru ott általában olcsóbb, mint a boltokban, de a minőség - nem rosszabb;
6. A elkülönítésének szükségességét idő a pihenésre. Ideális esetben, ha ez lesz az egyik nap egy héten, amikor a család lehetővé teszi, hogy csináld magad, a hobbija, és nem fogja zavarni. vacsorát főz, az önfoglalkoztatás és a játék javát fegyelem. De ne vegyenek részt ebben a gyakran, mert a család is kell a részvételt. Ha az elvesztegetett pénzt kereshet több, akkor az idő nem jön vissza semmilyen módon. Használjon olyan tartalék pillanatra, és racionálisan mellett nagyobb hatékonyságot, akkor megfosztják magukat attól a lehetőségtől, hogy szomorú, mert egyszerűen nem maradhat ebben az időben.