Az E-vitamin a haj - módon pótlása
Érték a haj E-vitamin
A statisztikák szerint az esetek 80%, hajhullás probléma a hiány ez az elem a szervezetben. Az E-vitamin nélkülözhetetlen javítása az oxigén szállítását és más fontos ásványi anyagok a hajhagymák. Ez a vitamin serkenti a táplálkozás és folyadékpótlás az epidermális sejtek, ezáltal javítja az egészségügyi és a haj növekedését. Befolyása alatt ez a komponens a hajzat vissza a természetes erő és fényét, javítva szerkezetét. És támogatja a E-vitamin elengedhetetlen a nők számára, akinek teste szenvedett szülés, meggyengült más tényezők, vagy alá klimatkericheskim változásokat.
Hogyan kompenzálja a hiányt az E-vitamin
1. Az erő és az egészség a haj ez a vitamin nagyon kényelmes, hogy a gyógyászati készítmények formájában. Ez lehet a különböző vitamin komplexek: E-vitamin Biovital, Vitaminel, tokoferil, B-komplex, és mások.
2. Egy másik módja, hogy kompenzálják a hiányzó anyag a szervezetben olyan ételek gazdag E-vitaminban tartalmazta ezt a komponenst a következő termékek: homoktövis és csipkebogyó bogyók, cseresznye, meggy, cseresznye, napraforgómag, dió, hüvelyesek, kelbimbó, brokkoli és a tojás. Azonban a vezetők a tartalom az E-vitamin tartják növényi olajok: napraforgó, olíva és lenmag.
3. A hatékony eszköze fenntartásának haj egészségét tartják, hogy egy maszkot vitaminnal Tekintsük a leghatékonyabb recepteket.
száraz haj maszk
Egy kis tartályban kell keverni mandula, bojtorján és olívaolaj 1 evőkanál minden. Fűtés a hozzávalókat egy vízfürdőben körülbelül 5 percig, akkor kell hozzá egy kanálnyi szerzett a gyógyszertárban olajos oldatot vitamin Keverjük az alkatrészek, kész azt jelenti, meg kell, hogy dörzsölje be a hajhagymák és a fejbőr. Elrejtik film és szigetelt, törölköző, maszkot visel, hogy körülbelül egy órán át, majd mossa a haját samponnal.
Feszesítő maszk gyógynövények
Figyelembe 2 evőkanál kamilla és csalán levelek, meg kell öntsünk forró vizet, és hagyjuk állni, fedett 40 percig. Szűrjük le a levest kész, ez hozzáadódik porított cellulóz rozs kenyeret és 1 teáskanál olajos oldatot vitamin okozása egy maszkot a haj és dörzsölni a bőrbe, mint az előző recept, meg kell szigetelni a fejét, és tartsa a létesítmény egy óra. Maszk kimossuk vízzel és samponnal.