Szív és a testmozgás, a fizikai terápia szívroham után
Szív és FU torna után szívroham
Kocogás javításának fontos eszköze a mentális és a fizikai teljesítmény
Testmozgás - ezek fizikai tevékenységek (beleértve azok kombinációja), amelyek célja, hogy célkitűzéseinek eléréséhez testnevelés, kialakítva és a szervezett saját törvényei.
A szó tükrözi a fizikai természete által végzett munka (szemben a mentális), kifelé nyilvánul meg az emberi test mozgását és annak részei, térben és időben.
Szó gyakorlat azt mutatja, repetitiveness irányított akció, hogy befolyásolja a testi és lelki tulajdonságok, az emberi és fejlesztése a folyamat teljesítményét ezt az intézkedést.
Így testmozgás tekinthető, egyrészt, mint egy konkrét motor akció, a másik - a többszörös ismétlés a folyamat.
A testmozgás, akkor céltudatosan befolyásolni az oktatás fizikai tulajdonságait az ember, ami, természetesen, javíthatja a testi fejlődés és a fizikai, és ez viszont, tükröződni fog az egészségügyi mutatók. Például javítása állóképesség nem csak hozta fel annak megállapítására, hogy egy hosszú idő, hogy végre minden ésszerű munkát, de ugyanakkor javítja a szív- és érrendszeri és légzési rendszer.
Szív és FU torna után szívroham
Modern életstílus jellemzi a magas stressz, szab a szív- és érrendszerre, jelentős igények túlzott terhelése. Annak ellenére, hogy jelentős előrelépések a modern orvostudomány, a szív - és érrendszer nagyon gyakori, és a legsúlyosabb. A vezető hely között e patológia vesz a szívkoszorúér-betegség (CHD) és annak szövődménye - szívinfarktus (MI).
Szívinfarktus - az ischaemiás nekrózis a szívizom miatt koszorúér-elégtelenség. A legtöbb esetben az elsődleges etiológiai oka szívinfarktus egy szívkoszorúérelmeszesedés.
Együtt a fő tényezők akut elégtelenség a szívkoszorúér véráram (trombózis, görcs, és a lumen beszűkülés, ateroszklerotikus elváltozások a koszorúerek) jelentős szerepet a fejlesztés a miokardiális infarktus játék kudarca kollaterális keringés a koszorúerekben, hosszú anoxia, feleslegben katekolamin-hiány a kálium-ionok és a fölös nátrium-ionokat, amelyek hozzájárulnak elhúzódó ischaemia sejtek. Szívinfarktus - betegség polietiologic. Ez akkor fordul elő kétségtelen szerepének kockázati tényező. A fizikai inaktivitás, a rossz táplálkozás, a túlsúly, a stressz, stb mérete és lokalizációja szívinfarktus függ a kaliber és a domborzat az elzáródott vagy beszűkült artériába.
Megkülönböztetni: kiterjedt miokardiális infarktus - macrofocal üti a falat, a septum és a szívcsúcs; miokardiális melkoochagovyj - üti a falrész; microinfarction - infarktus csak mikroszkóppal látható
Korai motor aktiválása betegek hozzájárul a fejlesztési kollateráliskeringés, jótékony hatással van a fizikai és mentális egészség, lerövidíti az időszak a kórházi és nem növeli a halálozás kockázatát. Kezelésére és a rehabilitációjára miokardiális infarktusban szenvedő betegek vannak osztva három szakaszból áll: egy rögzített (kórház), szanatóriumi (vagy egy rehabilitációs kardiológiai központ) és a poliklinika. Módszerek a fizikai terápia egy stacionárius fázisban a rehabilitáció. Ebben a szakaszban a testmozgás nagyon fontos, nem csak visszaállítani a fizikai kapacitás a betegek, hanem nagy mértékben a pszichológiai hatása, infúzió útján a páciens hisz a lehetőségét hasznosítás és vissza dolgozni és normális életet a társadalomban. Tehát az előbb (természetesen figyelembe véve az egyéni jellemzőit a betegséget) indul gyógytorna, annál nagyobb a hatás.
Fizikai rehabilitáció egy állandó szakasz célja elérésének ez a fizikai aktivitás szintje, a páciens számára, amelynek igen jó szolgálatot tehet magának kell mászni egy emeleti lépcsőn, séta 2 - 3 km (2-3 osztott adagban a nap folyamán) anélkül, hogy jelentős mellékhatásokat . LFK kapu alatt ágynyugalom:
szövődményeinek megelőzésére (tromboembólia, pangásos tüdőgyulladás, bél atonia et al.);
javítása funkcionális állapot a kardiovaszkuláris rendszer (elsősorban a képzés perifériás keringés át enyhe terhelés a szívizom);
létrehozását a beteg pozitív érzelmek, tonizáló hatása a szervezetben;
képzése ortosztatikus stabilitás és fellendülés egyszerű motoros készségeket.
Fizikai kultúra - egy hatékony eszköz leküzdésére atherosclerosis. Emberek, akik rendszeresen részt benne (30 perc legalább heti három alkalommal), állapotát javítja a vér stb