Olvassa el a könyvet játék tollaslabda, szerző Shcherbakov és online 9. oldal Online
Strikes tollaslabda
Sztrájkok tollaslabda vannak osztva két fő típusa van: az első és nefrontalnye.
Frontális támadás - támad a transzfer irányul a szervezetben egy sportoló. Ezek a leggyakrabban használt az első zónában a neten, és végzett főleg alkarral és a lehetőségeket. Ezek a dudorok általában használt páros és vegyes játékos állt a net. Első sokk jellemző az alacsony vagy közepes rack. Alsó a háló felett repülés a közeledő shuttle, az alsó kosarat kell lennie a játékos folytat frontális támadást. Műszaki jellemzők frontális ütközés - korlátozott lehetőségeket a swing. Ezt ellensúlyozza az erős kefével és éles egyengető az alkar, hogy az oldalán a transzfer. Amikor egy frontális ütközés a sportoló vállára serdülő, gyakran kell ütni tükrözik az egyszerű tolja az övé. De néha ez is kissé sovány hátra, balra vagy jobbra, hogy egy kis swing.
Pozíciók különböző frontális sokkokNefrontalnye fúj - robban az űrsikló repülés balra, jobbra vagy meghaladja a lejátszót. Ezek alkotják a legtöbb stroke tollaslabda.
Minden találatok tollaslabda készült nyitott vagy zárt oldalán az ütő és végrehajtott a felső, oldalsó, alsó a növekvő, csökkenő vagy lapos pályáját.
Van még néhány különbség a technika sztrájkok toll és műanyag Tollaslabdák. Amikor játszik egy műanyag tollaslabda, ez azt jelenti merevebb irányítást felette a végső szakaszban a feltűnő mozgás.
a vevő a rúgások Technika
Technika stroke tollaslabda típusától függ a becsapódás. A fő feladata az semmilyen hatással van nyerni pontokat vagy átmeneti az ellenség a legtöbb kellemetlen helyzetbe. Ahhoz, hogy el ezeket a célokat, a leghatékonyabb stroke felülről. (Valamennyi technikai látható a jobb oldali fúj. Megfelel a tükörképét balkezes.)
nyitott ütő arc
Fúj felülről nyitott oldala az ütő (jobbra fent) a leggyakoribb a játékban. A sport nagyon fontos, hogy küldjön tollaslabda tollaslabda, hogy az ellenség gyorsan és meredekebb pályára úgy, hogy az űrsikló a pálya felülete eléri a lehető leghamarabb oldalán az ellenfél. Ezért fúj keresztül a felső (magas röppálya, támadó (vegyes technika, polusmesh), lapos és rövid a grid), tele van a nyitott oldalával a ütő biztosítja, hogy a legjobb lehetőségeket. Különösen fontos, hogy a kezdeti szakaszában e négy stroke azonos. Ez az, amikor a megfelelő technikát azok végrehajtásának jelentős mértékben gátolja az ellenség oldja fel. Minél nagyobb a készség a sportoló, a nagyobb részét az Arsenal lövés a feje tetején.
Mozgás sportoló, hogy a stroke tetején nyitott oldalán az ütő csak természetes, és nagyon hasonlít a dobott előre, és egy kő, vagy egy kis labdát. Megkezdése előtt a felkészülés a sztrájk a lehető leghamarabb fontos meghatározni az irányt a shuttle járat azután, hogy megüt egy ellenfelet. Miután úgy döntött, hogy a hátsó az ellenség célja magas, meg kell, hogy gyorsan a pont tervezett befogadó a transzfert, és a következő álláspontot: bal váll viszont a net, a jobb kezét az ütő, hogy tartsa szinten a fej és a bal kéz a jobb koordináció emelni körülbelül azonos szinten, lábak kissé behajlítva. Ezután kell tenni a széles swing a feje fölött, de úgy, hogy közben az emberrablás kezét a swing az ecset, kezében egy ütő fogantyú, megelőzve fej ütő. Jobb váll húzza vissza, és enyhén lefelé. Kezdve a jobb láb, el kell mennie, hogy az időben találatot. A súlypont előrelépni, jobb váll is megy előre, húzza a behajlított könyök az ütő, és ugyanabban az ecset, kezében egy ütő fogantyú, akár az ütközés pillanatában kell előre a fejét. Mozgás tollaslabda mérsékelten nyugodt. Kerülje túlzott stressz. Sportoló veri a shuttle néhány előtte az utolsó pillanatban erőteljesen beleértve a munka az ecsetet. A megfelelő végrehajtását a dinamika a hatása nagyon fontos, hogy az ütközés pillanatában játékos jobb láb a lehető legközelebb a vetülete a helyén a találkozási pontja a transzfer és az ütő ütközéskor, és a bal oldali leesett.
Van egy másik fontos titka a hatékony végrehajtása egy ilyen támadás, jellegzetes, tollaslabda, és a sztrájk fentről (szórakoztat) tenisz. A bal kéz idején végrehajtását swing kell emelni enyhén behajlított könyökkel, és az ecset orientált repülő a transzfer. Ez a helyzet nagyban megnöveli a csapkodó, ezért a dinamika a hatást; valamint automatikusan Eyumogaet sportoló a lehető legpontosabban és technikailag korrekt, hogy a ütő feje a pont üti a shuttle, elősegíti a racionális felhasználásának lehetőségeit a játék Spot az ütő fejét.
Nagy jelentőséget sújtotta a felső pozícióban a könyökét. Az ütközés pillanatában, ez nem lehet alacsonyabb a vállát, és odabújik, vagy megközelítik a test a sportoló.
Néhány fiatal sportolók, anélkül, hogy a megfelelő helyzetben egy időben, termel veri fel, amikor a test hátrafelé mozog. Ez nagy hiba okozta a jogosulatlan hozzáféréssel, hogy a pont üti a transzfer. Ha helyesen tette, ez a hatás a sportolók testében kell haladni, mintha támaszkodva a transzfert, és ezáltal üzembe extra energiát rúg.
Két fontos tipp az összes bélyegek felülről: az első, a sportoló nem csökkenthető vagy ferdén lefelé a fejét, és másodszor, amíg csak üti a tollaslabda, hogy ne veszítse szem elől.
Tehát, úgy a közös technika rúgások felülről nyitott oldala az ütő. A különbség e fúj a végső fázis, amelyben a meghatározó szerepe van a két fő eleme van: az ütő fej helyzetét és mozgását a kezét az ütközés pillanatában. Mivel ebben a csoportban -Minden dudorok mozgását a sportoló az előkészítő szakaszban az azonos, ez lehetővé teszi, hogy elrejtse a hatását, és így megnehezítik a készítmény az ellenség, hogy válaszoljon.
Beat a felső nyitott ütő arc
Amikor egy nagy hit tollaslabda messze levált a felületről a fej húr ütő egy kicsit korábban, mint drugihudarah, és felfelé mozog - előre. Összefoglalva mély hajlítása kefe, amikor a támadás hit nem fordul elő.
Szinte ugyanaz a kép figyelhető meg a nagy támadás találatot. De itt, a shuttle kell repülni üreges. Ezért, egy pin pont úgy van megválasztva, hogy a kibocsátási szög a transzfert a ütő valamivel kisebb volt, mint a távoli hatása jelentős. A shuttle hit több hosszú, mély meghajlás a kefét, hogy teljes és nem fordul elő.
Minden jog védett booksonline.com.ua