Őfelsége szilvát
Az aszalt szilva rendkívül hasznosak. A furat tartalmaz cukrokat, szerves savak (almasav, citromsav, oxálsav, szalicilsav), rost, ásványi anyagok (nátrium, kálium, kalcium, foszfor, vas), vitamin, B1, B2, C, PP. Továbbá tartalmaz egy étkezési rost, keményítő, mono- és diszacharidok.
Prune csökkenti a vérnyomást.
Népi recept hypertonia:
4 aszalt szilva 5 percig ázni hagyjuk a forró vízben, majd apró darabokra vágjuk, és add hozzá a száraz fekete tea. 10-15 perc múlva, akkor lesz kész gyógyteák.
A szilvát tartalmaz nagy mennyiségű oldható és oldhatatlan rost. Oldható rost csökkenti a vér koleszterinszintjét, és a nem oldódó - javítja a bél. Szintén szilvát tartalmaz A-vitamin, ami azt jelenti, hogy szükség van azok számára, akik gyenge látás. Mert tartalmazott antibakteriális anyagok, aszalt szilva hasznos elleni fogszuvasodás és ínybetegségek.
Szilva veszélyes vérnyomáscsökkentő, mert csökkenti a vérnyomást. Szintén szilva ajánlotta az elhízás és a cukorbetegség. Szoptatós anyák ne egyen ezt szárított gyümölcs - okozhat hasmenést csecsemők.