Hogyan tedd magad élni a felnőttkor pszichológiája boldog élet
Jó napot kívánok. A probléma valószínűleg én vagyok teljesen szabványos, és valaki csak nevetni, de én valahogy nem nevetséges.
Tavaly jártam főiskolára, így a kényelmes és meleg otthon mögött. Már csak egy ember, akit valaha is szerettem - az apám.
Vele minden rendben van, egyedül él, nem beteg. De nem minden rendben van velem.
Szörnyen érzem magam egy évre. Nem tudom elfogadni azt a tényt, hogy egyedül vagyok, itt vagyok, és nem otthon. Eleinte úgy tűnt, hogy minden rendben van - sőt, én nagyon ragaszkodik apja. Study elbűvölt (de nem sokáig), feledteti a problémákat. Kapok, elvégre egy szakma, amit álmodni - mi kell még?
De itt van a probléma - nem tudok aludni, nem tud enni, nem hiszem. Mindig érzem egy extra, gyakran történnek pánikrohamok, nem akarok itt lenni. Nem akarom, hogy ebben a városban él annyira, hogy én még élni nem igazán akar.
Úgy hangzik, buta, gyerekes és teljesen szeszélyes, de nem tudom tartani magam. Boldognak érzem magam csak otthon, apja mellett, szülővárosában, a kényelmes, bár szegény, otthon. Kijevben, úgy érzem, boldogtalan, beteg, rossz, felesleges. Gyűlölöm ezt a várost, és utálom magam, amiért annyira kiábrándító családi kapcsolat. Nem vagyok lusta tanulni és dolgozni - Csak nem akar csinálni itt. Nem jelent semmit itt. Minden második - lisztet.
Elkezdtem vágás magam, hogy ez egy kicsit könnyebb. Nem lett könnyebb, de volt egy csomó kérdést ismerősöktől. Minden az én karok és a lábak most sebhelyes, és nem valószínű, hogy leszáll - nekem, általában minden ugyanaz.
Azt feszült a régi étkezési rendellenesség. Szenvedtem anorexia egy ideje - most már újra megjelenik. Azt szemrehányást magamnak minden falatot evett itt, hanem az egész házat.
Elkezdtem dobja fel minden étkezés után. Ez undorító, de én nem tehetek róla, ez a bor csak mardossa énemet, karcolás, viszkető, és nem ad normális életet. Minden második, szeretnék hazamenni.
Amint azt gondolni, hogyan lehet, hogy haza, és vegye fel a dokumentumot, azt értem, hogy csalódást család. Megértem, hogy az apám dühös lesz - és itt maradok pánikrohamok, az alultápláltság, vágások és tanulás, hogy csak megöl. Számomra úgy tűnik, hogy egy kicsit -, és igyekszem, hogy öngyilkos, csak hogy még megpróbálja megállítani, állj meg egy kicsit.
Nem akarom, hogy bármi - csak hazajutni. És ez szörnyű, mert ez nem normális -, hogy úgy érzi, mint egy patológia, de nem csinál semmit. Próbáltam segítséget kérni - én vagy nem értik, vagy küldik dorogushchim pszichológusok. Nem bírom, hogy - akár anyagilag, akár fizikailag, sem mentálisan.
Mit tegyek? Segítsen, kérem.
Kérdéseire a pszichológus Angelina A. Ignatiev.
Hello, kedves Julia!
Amit mondtam valóban nem vicces, és ez ijesztő, mert öngyilkossági gondolatok mondani az arcokat, hogy már elért. Úgy érzem, a frusztráció, ami áttöri a vonalon. Úgy érzem, akkor szakadt a vágy és a vágy, hogy menjen, hogy megfeleljen az elvárásoknak és törekvéseit a család tartózkodik a fővárosban.
Úgy tűnik, hogy a megszokott világ omlott össze a lépés, hogy a főváros, ahol minden nem így van, és a többi emberrel. Akkor szembesülnek egy másik valóságban. Úgy érzi, mint egy veszteség a hagyományos életmód és a szeretteit körül. És mégis, hogy nem látja a lumen. Nagyon gyakran elveszíti az egyik, hogy eladott több. Ez csak akkor ezek a beszerzések nem látja és nem veszik. Wink anorexia egyértelmű bizonyíték: nem fogadja el, még az élelmiszer. Azt próbálja megmenteni a világot, hevesen védi a behatolás. Feltárása távolabbi terápiában kérhetnék vezető kérdések (és a folyamat megtalálni a pontos okát, és szüntesse meg). Mivel kevés hely a választ, azt hiszem, a következő lehetőség.
Az apja - a legdrágább a világon, akkor lehet egyedül hagyva őt bűnösnek érzi magát (talán elárulta őt). Ön megpróbálta megmenteni a belső kis világot a kép az ő apja, a város és az a tény, hogy szeret. Megvéded hevesen, az a tény, hogy rázza változtatni. Ellenállás fárasztó van, akkor elveszi az összes erő, hogy már nem akar élni.
Kedves Júlia, hagyta az új élet, ha nem árulja el a régi, akkor gazdagítja magát, új csatlakozik a régi. Nem kell választani a kettő között, a régi és új együtt is tökéletesen össze az arányok, hogy meg kell adni. Ha mer, hogy megkönnyítse a határon, hogy hagyja az életedbe új emberek, tapasztalatok, élelmiszer, az erőt nem fog menni.
A világ változik, akkor is, emlékezz erre, és figyelembe veszi ezeket a változásokat. Ha a világegyetem valami történik, ne hagyja azt a tényt, hogy ez ad cserébe!
Üdvözlettel, Angelina
Rate pszichológus válasz:
Érdekes és hasznos
a pszichológusok
