Lazac steak a sütőben, körökre receptek

Kezdetben a „steak” az egyik legnagyobb darab sötét hús, főleg bárány- vagy marhahús. Ugyanebben az értelemben a „steak” fordították az angol nyelv (a szó szoros értelmében - db). Idővel, ahogy ismertté vált nem csak húst, hanem halat a feldarabolt hasított.

Pecsenyék vörös halak, különösen lazac kell tekinteni ínyenc ételek. Ez annak köszönhető, hogy a tulajdonságai halfilé - annak ízét, aromáját és biológiai értéke. A lazac steak gazdag ízű, nem lehúzta adott halszagú. Ez egy csomó hasznos zsír többszörösen telítetlen zsírsavak jótékony hatást gyakorol az agyra, a bőr és a haj. Lazac steak alacsonyabb kalória, mint más fajták a lazac.

Steakek használt természetes formájában, valamint a csontok és a bőr. Egyes receptek megdobás eltávolítjuk, ahogy meg van csavarva, és sütés közben deformálódik a darabot. Lazac pácolt előre édes-savanyú pác, vagy egyszerűen bevonva sütés előtt vagy sütés. Főzés hal a sütőt egyenletes propekaniya és mentse a legtöbb tápanyag.

Ahogy finom sült lazac steaket a sütőben, az alábbiakban részletesen ismertetjük.

Lazac gyömbérrel

A jól ismert kombinációja gyömbér, gyógynövények, finom lazac és a méz mindig igazolja magát, ami egy lenyűgöző csokor ízét.

  • Lazac - 2-4 darab.
  • Méz (folyadék) - 1-2 evőkanál. l.
  • Szezámmag vagy fenyőmagot ízlés.
  • Szárított gyömbér (őrölt) - 0,5-1 tk ..
  • Édes szójaszósz nélkül élesség - 1 evőkanál. l.
  • Mustár - 1 tk ..
  • Vastag bőrű citrom - 0,5 pc.
  • Az almalé cukor nélkül - 100 ml.
  • Zöld levelek kiszolgálására.
  • Fekete bors.
  • Gyógynövények és fűszerek, mint kívánatos.
  1. Felét a vastag bőrű citrom tsedrovym késsel vágja illatos szalmát. A megmaradt pépet szorítani folyékony, és keverjük össze egy pohár bolt almalé hozzáadott cukrot.
  2. Az alapot a pác öntsük szárított gyömbér és egyéb fűszerek, hogy egy kicsit mustár és a sót, adjuk hozzá az édes szójaszósz.
  3. Szorosan hajtogatott haldarabok a alján minden serpenyőben, öntsük a pác, és hagyjuk hűvös helyen, 2 - 3 órán át.
  4. Miután pácolás, és szárítás nélkül kap fel a hajó fóliával.
  5. Főzés 25 percig 180 fok. 10 percen belül zárt csónak, majd nyissa meg.
  6. Tálaljuk főtt burgonyát, és az egész friss növény mártással. Megszórjuk dióval, szezámmag.

Lazac naranccsal

Mediterrán recept lazac steak.

  • Lazac - 2-4 darab.
  • Kukoricaliszt, búza - 1 evőkanál. l.
  • Sáfrány és rozmaring - ízlés szerint.
  • Fiatal fokhagyma - 3 db.
  • Orange - 1 db.
  • Szegfűbors - 1-2 borsó egy darab.
  • Narancslé cukor nélkül - 150 ml.
  • Citromlé - 2 evőkanál. l.
  • Növényi olaj - 50 ml.
  • Friss petrezselyem (levelek esetén) - '30
  • Sót.
    1. Steakek felszabadítja a bőrt, felosztják a gerincen két egyenlő részre dobtak kocka. Öblítsük és itassuk a papírtörlő.
    2. Zárjuk le a halat mindkét oldalán, és megpirítjuk a darabokat nagyon magas hő. Ehhez az olajos és tegye száraz (fontos!) Darab lazac. Megjelenése után a kéreg jobbra fordulni. Simmer, fedett, és „hogy a készségét a komp” nem szükséges. A közepén a hal maradhat teljesen nyers.
    3. Kukorica vagy búzaliszt keverjük a hideg narancslevet.
    4. Öntsük egy tömeges citromlé, hozzáadjuk a fűszereket, a sót és a gyógynövények, hozzáadjuk a zöldek és a fiatal fokhagymát. Grind turmixgép homogén állapot mousse.
    5. Öntsük egy serpenyőbe és forraljuk le alacsony lángon, amíg sűrű lisztet. Ha szükséges, hígítsa tovább a gyümölcslé vagy víz. Nem lehet felügyelet nélkül hagyni szósz, még egy kis szúrás visszavonhatatlanul rontja az ízét.
    6. Egy narancs tsedrovym speciális késsel eltávolítani néhány vékony csíkokra héja (csak 2-3 db. Minden darab halat). Távolítsuk el a bőr és a fehér rész, vágd fel a pépet. Hámozott gyümölcs vágjuk félkörív és válassza ki a csontokat.
    7. Sült hal, hogy a csónakban fólia, előírni a széleit narancs félkör. Bal felső 2-3 szalagok héja, egy zúzott borsó szegfűbors. Ezen túlmenően, a szezonban durva sóval és öntsük át a narancs mártással.
    8. Süssük zárt formában 15 percig standard beállításokat hűvös megnyitása nélkül a hajók, hogy kell ragasztani értékes nedvességet.

    Lazac sajt

    • Lazac - 2-4 darab.
    • A friss kapor (szárított) - '30
    • Ömlesztett sajt - 0,5 pc. egy darab.
    • A leves vagy krém - 30-50 ml. egy darab.
    • Sót.
    • Vaj - 100 g
    • Lemon.
    • Fekete bors.
    • koktélparadicsom - 3-4 db. egy darab.
    • Mustár tetszés szerint.
    1. Halszeleteket megjelent a bőr és a csontok a gerinc két egyenlő részre. Öblítse, pat szárazra egy törülközőt.
  • Fry a vaj, hogy csak a szélén, hogy lezárja az összes lé benne. Főzés közben szórjuk leve fél citrom, egy kis prisolit.
  • Transzfer a hajó a kétrétegű fólia. Öntsük apróra vágott kaporral és egy kicsit durva sót.
  • A felszínen a darab, hogy egy pár tört borsot, és kibír 1-2 szegfűszeg rügy, a két felet, hogy tegyél egy vékony félkör citrom.
  • A maradék olajat, hogy beszorult a paradicsom és a tűz intenzitását. Óvatosan pirítsuk aranybarnára Bochkov (nem, amíg készen áll!) És gondosan válassza ki a kanalat. Minden hajónak szüksége 2-3 paradicsom.
  • Az első 10 percig főzzük a halat a tiszta, majd a belsejében Pour 2-3 evőkanál. l. aprított folyamat sajt és öntsük 20-30 ml. húsleves vagy tejszín. Csónakok szoros és süssük további 10-15 percig.
  • Tálaljuk köretként.
  • Lazac gombával

    Kiadós steakeket vastag gomba gomba és osztriga szósz.

    • Fehér bor - 30 ml.
    • Lazac - 2-4 darab.
    • Cukor - 1 tk ..
    • Citrom vagy lime juice - 20 ml.
    • Sót.
    • Rosemary.
    • Növényi olaj - 30 ml.
    • Fekete bors.
    • Sajt - 1-2 sajtok.
    • Laskagomba - 200 g
    • Gombák - 200 g
    • Hagyma - 200 g
    • Fekete bors. Sót.
    • Szerecsendió.
    • Húsleves vagy ivás krém - 350 ml.
    1. Steakek öblítés törlőkendők eltávolítja a nedvességet, és savanyú só keveréket, citromlé, növényi olaj, cukor, fehér bor és fűszerek.
    2. Lazac tegye a tálcára, és sült, amíg kész rendszeresen locsolás vagy szórással leválasztotta olaj gyümölcslevek.
    3. Egy serpenyőben sütjük, amíg lágy finoman iskroshennye osztriga gomba, hagyma és a gomba. Szezon ízlés szerint.
    4. Gomba és a hagyma öntsük húslevest vagy krém, és főzzük öt percig a fedél alatt. Pour a reszelt sajt „Barátság”, hogy keverjük össze, és hogy értékelje a sűrűsége a mártást. Ha a tömeg túl vastag, híg a folyadék újra.
    5. Próbálja ki a mártást sóval és hozza a kívánt szintre. Hozzáadása után az összes összetevőket eloltani egy pár percig, és eltávolítjuk a lemezről. Ne távolítsa el a fedelet.
    6. Készítsünk bármilyen körettel.
    7. Egy tányérra, hogy egy köret 150-200, egy darab hal és egy halom vastag gombamártással.

    Salmon "New Year"

    Luxus tál különleges alkalmakra. Kevés tud ellenállni a legkényesebb halfilé drizzled gyönyörű kaviár mártással és párolt spenót francia stílusban. Greens pörkölt „parmezán” sajtot. Sárgarépa szüksége a friss és fiatal. Ez a vékony és lédús zöldségeket legjobban kombinálható bébi spenót. Vágott zöldségeket, párolt általános formában azzal a kiegészítéssel, vaj.

    • Lazac - 2-4 darab.
    • Olívaolaj - 40 ml.
    • Fekete bors.
    • Zsemlemorzsa - 100g
    • Sót.
    • Rosemary.
    • Fehér bor - 40 ml.
    • Tojás - 1 db.
    • Egyéb fűszerek ízlés.
    • Zúzott dió - 50 g
    • fiatal sárgarépa - 200 g
    • Vaj - 50 g
    • Spenót krém - 400 g
    • Sajt "parmesan" - '50
    • Fokhagyma - 2 db.
    • Ramson elhagyja - 100 g
    • Fekete bors.
    • Sót.
    • Cod őz (Pollock) - 1 b.
    • Krém - 70-100 ml.
    • Búzaliszt - 1 - L 2 h ..
    • A keveréke a szárított gyógynövények.
    • A friss kapor - '30
    • Sót.
    • Krémsajt - 100 g
    • Fekete bors.
    1. Hasonlóan az előző két receptet, hogy készítsen darab lazac. Egy kis kisütjük olívaolaj, meghintjük fehérbor, citromlé és ízlés szerint fűszerekkel. Az elegyet szobahőmérsékletre hűtjük.
    2. Keverjük össze tojás egy kis mennyiségű (2-3 v. L.) tej vagy tejszín. Dip ostuzhennoy halak és óvatosan rántott azt rántva tört dió. Egy vastag panírozó eljárást lehet kétszer megismételjük.
    3. Share on kikent tepsibe, és sütjük 200 fok.
    4. Obskoblit vékony sárgarépa és vágjuk ék 3-4 cm hosszú.
    5. Egy serpenyőben megpirítjuk a zúzott metélőhagyma. Dobd el őket, és tegye a fokhagymás vajjal sárgarépát.
    6. Fry, amíg lágy, majd öntsünk apróra vágott medvehagyma. Miután egy pár percig, hogy hozzá friss vagy fagyasztott spenót (elavulttá vált a lé nem szükséges).
    7. Sózzuk és a fűszereket, hogy egy kis vajat. Öt perc alatt hagyja el a fedelet az alacsony hő.
    8. Ezután adjunk hozzá reszelt sajtot „parmezán” elkeveredik, azonnal kapcsolja ki a fűtést, és hagyja el a fedelet, hogy egyenletesen oszlatja el a gyümölcslevek.
    9. Hogy előkészítse a kaviár mártás egy másik serpenyőben pirított egy kis lisztet. Töltsük tejszínnel és a húslevest, habverővel törni csomók és azonnal hozzá az apróra vágott kaporral és fűszerek. Ne sózzuk.
    10. Párolja három percig, amíg kissé megvastagodott.
    11. Hozzá a szósz kaviár tőkehal vagy sávos, egy vagy két ömlesztett sajt, reszelt egy finom profilt. Tartsa alacsony lángon 3-5 percig, és kapcsolja ki.
    12. Egy nagy lapos tányér, hogy egy darab lazacot a dió bundában, párolt spenót feküdt domb és a sárgarépát. A mártást lehet önteni közvetlenül a halat, vagy egymás mellé egy kis piala.

    Kapcsolódó cikkek