Hozd önmegvalósítás! Sahaja Jóga, jóga, meditáció Sahaja
Az önmegvalósítás - a kezdeti szakaszban a Sahaja Jóga. Ez lehetővé teszi, hogy megtapasztalják a szó szoros értelmében saját ügyében, ami a jóga - élénk, mindent átható erejét tisztaság.
Az önmegvalósítás megnyitja az utat az önismeretet. Mielőtt önismeretet maga csak a tudat, vagy talán érzelem, de nem ad teljes képet - és az érzelmek, és a racionális elme korlátozott. Saját szellemének, végrehajtási, felvilágosít bennünket, segít megérteni önmagunkat jobban és hatékonyabban.
Miután megkapta a teljesítést kell fejleszteni és elmélyíteni. Ebből a célból kívánatos, hogy megtalálják 10-15 perc reggel és este, hogy gyakorolják a meditációt. Miután megkapta az önmegvalósítás lesz képes, hogy megtudja, az állapota a csakrák, és kiválasztani a korrekciós módszert. De ez - később.
Önmegvalósítás - vagy ahogy nevezik, az ébredés a Kundalini energia - szüksége van néhány perc, ezalatt senki sem zavarja. Célszerű, hogy vegye le a cipőjét.
A legfontosabb dolog a készítmény önmegvalósítás - a vágy. Az önmegvalósítás nem tud adni egy személy akarata ellenére, így az összes nyilatkozatok, hogy meg kell mondani magamnak, meg kell mondani őszintén és becsületesen.
Sahaja Jóga kezdődik közvetlen személyes tapasztalat az önmegvalósítás. Anélkül, felébresztve a Kundalini, hogy megértsék, mi folyik az egyeztetés a weboldalunkon, akkor nem - csak a helytelen benyomást keltené.
„Az emberek, hogy elérje az utolsó szakaszában a szellemi létezés önmegvalósítás. Egy személy lehet, mint neposazhenym mag, ami nem szellemi tevékenység, és nem az elején egy fontos növekedési folyamat a lelki. Amikor ez a mag kerül a földet, a föld van a teljesítmény (vízzel) kicsírázni azt. Hasonlóképpen Kundalini lehet felébreszteni spontán módon Sahaja Jóga energiát. Táplálja és megvilágosít, fizikai, mentális, érzelmi és spirituális lény. "
- Shri Mataji, az alapító Sahaja Jóga.
Tehát folytassa a jegyzőkönyv végrehajtásával megszerzése önmagát!