Hogyan menekülni a hőt anélkül, légkondicionáló az irodában

Ha a hőmérséklet az irodában a fenti 28 fok, a munkanap csökkenteni egy órával minden fél fok. Azaz, ha az irodában 30 fok, a munkanap csökken 04:00. Elméletileg természetesen összhangban SanPiN))

És általában meg kell menteni magát. Akkor vegyél egy kis ventilátort, és tegye az asztalra. Mennyit kell inni szénsavas sima víz a legjobb szobahőmérsékleten. Viseljen természetes anyagból (pamut), harisnya harisnya helyére (ha szükséges, a dress code). Törölgette hideg vízzel (vagy spray az arc és a nyak egy spray).

Ha a piros-meleg szobában ülni bezvylazno, kétségtelenül nagyon nehéz. Ahhoz, hogy valahogy enyhítse az állapotuk, akkor lehet, hogy egy tervezet, kinyitotta az ajtót és az ablakot (ha ez természetesen lehetetlen). Egy másik nagyon hatékony módon - öntsük egy hidegvizes medence és az alsó mezítláb ott. Így ülni. Ahhoz, észrevételek és panaszok (ha van ilyen), hogy nem figyel, mint felelős munkáltató törődik az alkalmazottak, és telepíti a légkondicionáló. Ha ez nem történik meg, akkor a személyzet vigyázni magukra, nem igaz? Próbálja mosdó - nagyon hasznos))

Vannak bizonyos egészségügyi szabályokat a feltételeket, amelyeknek jelen kell lennie a szervezet.

akkor van értelme, hogy megtalálja őket. tárni. ha nem teljesül, akkor gyűjteni egy bizottságot, hogy a hiba kijavítása. vesse fel a kérdést a munkáltató hozza a hivatal megfeleljen.

Ha nincs vágy, hogy megvédje a jogait meg lehet vásárolni például fagylalttal is.

A legfontosabb dolog, hogy a ruha iroda: fényében készült ruházatot természetes anyagok. Akkor is, hogy a haza ventillátor és azokat a munka. És mit csinálsz, ha a hatóságok nem légkondicionált. Szintén a hő azt tanácsolják, hogy igyon zöld tea, tökéletesen szabályozza a hőátadás. Egyél kisebb étkezés minden nehéz, ideális esetben - saláták és gyümölcsök. És végül, lehet kapni egy kis ventilátor működik. Szeretem ezt a házat, akkora, mint egy nagy alma, működik a port yusb a laptop.