csuklós edzés
Ami a teljesítményt, valahogy használja a nyelv, az ajkak, az állkapocs ... És hogy ezek az eszközök jól működnek - ezek hasznosak, hogy nyúlik az előadás előtt.
- Csakúgy, mint a játékosok a meccs előtt gyúrjuk, lapocka, nyak ...
Egyes gyakorlatok felmelegedni:
Bemelegítés az ajkak, a nyelv, állkapocs
- Lips egy csőbe. Fel és le. Bal és jobb. Egy kört. Többször ...
- Nyelv harapás oldalán fogak. Bal-jobb. Számos alkalommal.
- A nyelv alá ajkak hogy néhány forgómozgást a bal és a jobb (a nyelv közötti ajkak és a fogak). Szuper-gyakorlat! De fontos, hogy ne túl sokat dolgozik a nyelvet!
- Jaw leesik. Hogy ide-oda balról jobbra állkapocs. Oda-vissza. (Vigyázz! Ne kapcsolja ki a pofa :-) Még mindig hasznos az Ön :-)
- Pofyrkayte lovakat. „Jé,” ... Ez a gyakorlat nem az utolsó ebben a sorozatban, hogy enyhíti a feszültséget.
Ez az öt gyakorlat figyelembe 40-50 másodpercig. Gyors és hatékony bemelegítés előtt semmilyen beavatkozást.
Bemelegítés az arc
Ez a beszéd volt életben, meg kell arcod is élt!
Csakúgy, mint a kép, amelyben több millió szín, úgy néz ki, gazdagabb, fényesebb, több telített, mint az ugyanazt a képet a palettán 64 szín.
A legjobb gyakorlat van - ez pokorchit különböző arcokat! Valahol körülbelül egy perc! De a teljes program a Freddy Krueger félsz, ha látta :-)
Amennyiben ez alatt az edzés, akkor nem látja a világot, mert a szemek vannak csavarva a bohóckodás, hogy felkel az arcod - csinálsz ez jobb!
Warm-up jobb csukló
Ha tudja, hogy néha nem beszélnek tisztán, ajánlom a következő bemelegítő gyakorlat.
Vegyünk egy tollat a szájában, és kimondani bármilyen kifejezés, szó szerint 10-15. Ezután vegye ki a tollat, és azt mondják, ugyanazt a kifejezést. Aztán dolgozni novuy mondat ... (nem, hogy gondolja át a szöveget, akkor megteszi a vers).
Mi a neve - érezni a különbséget! Állkapocs, a nyelv, az ajkak, Dorval a szabadság, ha nem indul el dolgozni Hodge-podge, mint általában, de nagyon pontosan és óvatosan!
Két-három percig ezen edzés elég ahhoz, hogy magad a tiszta artikuláció.
Akkor sikeres előadás!
Igazgatója és vezető oktató
"A retorika University iOratorskogo mastery"
„Retorika és oratórium Egyetem” - egy magán képzési központ szakosodott képzés nyilvános beszéd készségek.
- Ie nem vagyunk egy oktatási intézmény.
A képzés - a tanácsadás. amely kerül sor a konzultáció formájában valósul képzések / megbeszélésekre.
Ezek a szolgáltatások nem célja, hogy a vonat a résztvevők az oktatási programokban, vagy fogadó résztvevő az oktatás összhangban a nemzeti szabványoknak, vagy elérni semmilyen iskolai végzettség, nem kíséri végső igazolását vagy dokumentumok kibocsátását az oktatási és (vagy) a képzés szerint az állami oktatási színvonal.
Ha úgy döntöttünk, hogy egy engedély az oktatási tevékenység és a kibocsátott tanúsítványok az állam. minta, ez növelné a költségeket 30-40% -kal képzés. Véleményünk szerint a résztvevők többsége a mi képzés sokkal fontosabb, mint a tudás, és nem a hivatalos oklevelek, ezért ezt a módot választja.
- Az orosz jogszabályok szerint (1538. cikke a Ptk.) - ez egy normális és törvényes gyakorlat, amely az IP-egy adott kereskedelmi megnevezés.
Számviteli dokumentumok feldolgozása az IP Shipunov SA
Az a tény, hogy az általunk használt tervezési dokumentumok FE, LLC, és nem, így csökkentve a képzés költségeit 20-30% -kal.
A szempontból megbízhatóság - megbízható IP LLC. Minden vállalati ügyfelek dolgoztunk együtt (és már több, mint 100) teljesül. És reméljük, ez nem okoz problémát az Ön számára.