pszichológus tanácsát
Hogyan készülj fel, és a gyermek későbbi vizsgálatok Kedves szülők!
Ön és a gyerekek, itt az ideje, hogy a szállítás az első állami vizsgák.
Hogyan komolyan akkor érinti őket nagyban függ az eredmény a részvétel a gyermek a vizsgálat maratont.
- Készítsen otthon otthonos meleg munkahelyi légkör. - Készíts egy ütemtervet a munkaidő a gyermek közben vizsga.
- Tekintsük a menetrend 15-20 perces szünetek munkaidő után.
- Kövesse a diéta ebben a kritikus időben, ne felejtsük el, hogy az agynak szüksége van vitamin segítségével.
- Kerülje a magas hang az ideges kommunikál a gyermek.
- Reagáló kérését ha kiderül, hogy a segítséget, vagy tanácsot.
- Megjegyezzük, hogy a felkészülés időszakában a vizsga nem lehet bezárva, amire szükség van a napi séta a friss levegőn.
- Ne hagyja, hogy gyermeke a hulladék időt.
Azon a napon, a vizsgák ne felejtsük el:
- ideje felébreszteni;
- készít ruhákat ebben az ünnepélyes alkalomra;
- tegye meg a szükséges tanszerek;
- Kívánok neki sok sikert és a siker.
Tippek szülőknek időszakban a képzés és a vizsga sikeres
Tekintettel az a gyermek, segít neki kiválasztani a legjobb taktika vizsgára felkészítő.
Segít beállítani az üzemmódot a nap, alvás, táplálkozás. A vizsgálati időszak alatt a gyereknek szüksége van egy jó pihenés: sétál a friss levegő, a váltakozása szellemi tevékenység fizikai aktivitás (tánc, játékok, kerékpározás), és nyugodt alvást. Azt találtuk, hogy az egyik álmatlan éjszaka csökkenti az intenzitását az agy 9% -kal.
Ahhoz, hogy távolítsa el a gyermek előtti szorongás egy vizsga, nem kap végzett el nyugtatók. Sokkal jobb, hogy felajánlja a gyermek erős citromos tea, egy kis csokoládé és banán, amely tartalmazza az anyag, nyugtató hatása van a szervezetre.
Pszichológusok rámutatnak, hogy a gyerekek hajlamosak „dallam” érzelmi hullám szüleik. Ezek másolása nemcsak aktusok, hanem érzéseit. Így próbálja szigorúbb ellenőrzés nemcsak a szavak, hanem érzelmi „kitörések”. Előfordul, hogy a különbségek a család felemelkedése, hogy hangsúlyozzák a gyermek állapotát. Próbáld ki, hogy a betegek egymással és fenntartani a békét és harmóniát a családban. Legyen egy kicsit a szokásosnál több figyelmet a gyermek. A pat a vállát, az érintőképernyő egy kézzel okoz nyugtató hatása van. Nem csoda, hogy az emberek azt mondják: „Minden baj - kéz felderíteni.”
Higgy a gyermek és a siker!
Hogyan segítenek a gyerekeknek felkészülni a vizsgákra
És ne feledd: a legfontosabb dolog -, hogy csökkentse a stressz és a szorongás, a gyermek és a megfelelő körülményeket a foglalkoztatás.
Hogyan, hogy a tanulók a felkészülés a vizsgára
Nyelvvizsga előkészítés
MEMO diplomásoknak
hogyan viselkednek a vizsgák formájában a vizsga.
Légy óvatos! Az elején a vizsgálat fogja megmondani a szükséges információt (hogyan kell kitölteni az űrlapot, mi leveleket írni, hogyan kell kódolni az iskola száma, stb.) Bármilyen gondosan emlékezni fog ezeket a szabályokat függ helyességét a választ!
Kövesse a viselkedési szabályokat a vizsga! Nem kiabált az a hely, ha azt szeretné kérdezni, hogy a szervező a vizsga az osztályban, emelje fel a kezét. A kérdéseket nem érinti a tartalmi feladatok, akkor válaszoljon a kérdésre, amely a kitöltött jelentkezési lapot, szabályok, vagy abban az esetben nehézségek testopaketom (elgépelés, nyomott betűk, nincs szöveg formájában, és így tovább.).
Fókuszban! Miután kitöltötte a regisztrációs űrlapot, ha tisztázza a zavaros pillanatot magad, próbálja összpontosítani, és felejtsd el a többiek. Mert akkor ott kell lennie a szöveg csak a munkahelyek és óra, szabályozza a végrehajtási idejét a vizsgálat. Siess lassan!
Ne félj! Szűk időkeret nem befolyásolja a minőséget a válaszokat. Mielőtt belépsz a választ, olvassa el újra a kérdést kétszer, és győződjön meg rendesen, hogy tőled van szükség.
Kezdjük egyszerű! Begin ezekre a kérdésekre a tudás, amit nem kétséges, nem lakás azoknak okozhat sok gondolat. Akkor nyugodj meg, a fejem elkezd dolgozni világosabban és pontosabban, és akkor lép munkaritmust. Szereted, hogy mentes az idegességet és az összes energiát majd irányítani a nehezebb kérdés.
Kisasszony! Meg kell tanulni, hogy átmenjen egy nehéz vagy zavaros feladat.
Ne feledje: a szövegben mindig vannak kérdések lesz megbirkózni. Csak buta gleaning pontot csak azért, mert nem érte el a „saját” munkahelyek és ragasztani okozóinak ha baj.
Olvassa el a munkát, hogy a végén! Haste nem vezethet arra, hogy megpróbálja megérteni a feltételeket, a feladat „az első” és befejezni épület a vége a saját fantáziáját. Ez egy biztos módja annak, hogy bosszantó hibákat a legegyszerűbb kérdéseket.
KIZÁRT! Sok feladat megoldható gyorsabban, ha nem is azonnal keresni a megfelelő választ, és következetesen kizárja azokat, amelyek nyilvánvalóan nem illik. kizárási módszer lehetővé teszi, hogy végül összpontosítani csak egy vagy két lehetőség, nem pedig a 5-7 (ami sokkal nehezebb).
Tervezze meg két körrel! Számolja az időt, hogy több mint kétharmada a várakozási idő, hogy menjen végig egyszerű, olcsó az Ön számára megbízások (első körben), akkor ideje, hogy a maximális pontszám pontokat ezeket a feladatokat, amelyekre válaszul, ha biztos abban, majd halkan menj vissza, és tükrözik a nehéz hogy ki kellett hagynom az első (második kör).
Találgatás! Ha nem biztos a választ, de ösztönösen választhat egy másik válasz, akkor az intuíció kell bízni! Ebben az esetben válassza ki egy ilyen lehetőséget, ami az Ön véleménye, inkább.
Ellenőrizze! Ügyeljen arra, hogy hagyja el az ideje, hogy ellenőrizze a munkát, legalábbis annak érdekében, hogy időt futni szemével a válaszokat, és vegye figyelembe a nyilvánvaló hibákat.
Ne aggódj! Arra törekszünk, hogy mindazokat a feladatokat, de ne feledje, hogy a gyakorlatban ez nem mindig reális. Vegye figyelembe, hogy a feladatok száma megoldott akkor is elegendő lehet egy jó értékelést.
Sok szerencsét!
Makarenkova Daria Igorevna, oktatási pszichológus