Leves lencse csirke (csirke és lencseleves) - ízletes jegyzetek
Vörös lencse - jelképe a jó szerencse és a jólét számos mediterrán ország, Ázsia és a Kelet. És hogyan is lehetne ez másként? Nem azért, mert az arany színe, valamint amiatt, hogy a nagy mennyiségben tartalmaz növényi fehérje és rost, a minimális és maximális omega zsírsavakat, B-vitamint, folsavat, magnézium, kalcium, foszfor és vas.
Tudtad, hogy ...
Optikai lencsék nevezték el a latin nevét lencse «lencse».
Nem gondolja, hogy néznek ki, bab, lencse?
Világos, ízletes és tápláló levest készült vörös lencse apróra vágott sült, amíg aranybarna csirkemell és fűszerek tökéletes diéta. Nagyon gyorsan és könnyen elkészíthető, mert a szeletelt vörös lencse nem igényel előáztató- és könnyen szétesik, egyre élénksárga színű.
leves színe meg fogja erősíteni, hozzátéve, a szórakoztató narancs sárgarépa, édes pirospaprika por és éles kis chili paprika.
(Meglátogatott 23 alkalommal, 9 látogatók ma)
Kattintson ide a kedvencek közé
recept lépések
Lencse alaposan mossa ki, amíg a víz tiszta. Húsleves kivitelben forrásig, lencse vsyplem és forraljuk körülbelül 5 percig.
Tisztítsd póréhagyma és sárgarépa, fogjuk vágott szeleteket, és megsütjük egy serpenyőben, amíg aranysárga tsveta.Dobavim sült zöldségekkel és chilivel mag nélkül, és a partíciók húsleves vörös lencse. Húsleves lágyság és 15 perc.
Ginger meghámozzuk, és apróra narezhem.Za 5 percig, amíg főtt zöldséget a levest hozzá a gyömbért, babérlevelet és a szezon paprika, bors, só.
Csirkemell elkülönül a csont, mossa ki, távolítsa el a bőr, szárítsa meg a papírtörlő, akkor átfogják a gabona hosszú szeletekre, sózzuk, borssal, és megsütjük egy serpenyőben, amíg aranybarna - 5 perc.
Grind a püré keverőgép eltávolítása után öbölben list.Sup püré piros lencse (csirke és lencseleves) szolgált szelet rántott csirkemell, tejföllel és metélőhagymával