Hogyan kell tanulni megbocsátani és elfelejteni a régi sérelmeket - szerelem - katalógus cikkek - azoknak, akik szeretik

Hogyan kell tanulni megbocsátani és elfelejteni a régi sérelmeket

Konfliktusok az emberek között fordulhat elő, néha a legváratlanabb alkalmakkor. Néha szavak úgy tűnik, kisebb, nagyon fontos, hogy mások, így azok fáj és a harag. Sérti az emberek könnyen. Sokszor nem is veszik észre, hogy a konfliktus annyira rajongok a mi hibánk: mert bizonyos jellemzői a jelenlegi helyzet, köszönhetően a rossz hangulat, vagy fizikai betegségeket. Fáradtság, ingerlékenység, depresszió, fájdalom növeli a könnyű előfordulása negatív érzelmek. Milyen gyakran, egy nehéz nap után, akkor könnyen törhet. És ha valaki egy ideig megpróbálja „nevelő” minket, még kívánó jó, a legrövidebb úton nem lehetséges, hogy dolgozzon ki egy veszekedés. Ez a személy azonnal és hosszú ideig az első számú ellenségének számunkra. De az a tény, hogy megemészteni megy egy hosszú, hosszú ideig. Ezért IntimInfo úgy véli, hogy a tanulás, hogy bocsásson nagyon fontos mindannyiunk számára, hogy ne pazarolja egy perc az élet jelentéktelen haszontalan haragot.

A megbocsátás mindig is a legnagyobb bölcsesség. Persze, ha az ember sokkal könnyebb, hogy továbbra is felhalmozódnak a büntetést az elkövető, építeni végtelen bosszú terveket. De az ilyen negatív érzelmek szükségszerűen nagy terhelésű nyomást fognak gyakorolni magunkat, és minden bizonnyal soha feltörő ki. A megbocsátás nem csak segít eltávolítani ezt a terhet, hanem hozott nekünk egy sokkal jobb helyzetben, mint a bántalmazó, erkölcsileg fölé is.

Kezdjük azzal, hogy észre az oka a konfliktus. Talán nem olyan súlyos, mint először gondolták. A hő olyan érv, mindig érzékelni mindent egy sokkal nagyobb méretű, mint amilyen valójában. IntimInfo kínálja ezt az utat: próbálja mondani hangosan, vagy fáj, hogy írják le egy darab papírra. Ez segít, hogy higgadtan értékelni a helyzetet. Valószínű, hogy egy nyugodt családi légkör akkor neked csak nevetni.

„Kitombolja”. Szabaduljon meg a negatív energia gyűlt össze. De, hogy ki a negatív érzelmek jobban, otygryvayas a világ körül, és a befektetés a fizikai aktivitás és a kreatív tevékenységek. Megy a film, hogy egy kedvenc könyve. Sokkal jobb, hogy elbírja a negativitás a saját agyában, mint az élet. Ezért az egyik legnépszerűbb televíziós programok - bűnügyi krónika. Ezt szolgálja az a fajta terápia a stressz ellen.

Próbáld megérteni a bántalmazó. Talán nem akarta tetteikért bántani. Nem tudta csak egy másik utat a helyzetet. Különben is, tudott cselekedni és jóhiszeműen, hogy mi még nem látta, és próbálja mondani róla. Ha ez nem így van, és szándékosan akarta bántani, senki sem kényszerít, hogy igazolja a lépéseket. Ez csak a megbocsátás.

Ne félj megtenni az első lépést. Miért vár év, amíg a bántalmazó magát, hogy bocsánatot kérjen? Nem valószínű, hogy lesz sokáig emlékezni a sértést okozott meglehetősen idegen a te ember. Éppen ellenkezőleg, a legsúlyosabb sebet - egy szeretett egy. És ha emlékezni sokáig róla, talán a bántalmazó valami mást akkor. És ha így van, miért kínozza magát? Érdemes megjegyezni, hogy sokkal könnyebb érezni, amikor megkapta a megbocsátás az, akit szeretsz. IntimInfo azt akarja, hogy mindig erők összeegyeztetni az első, így könnyebb lesz mindenki számára, és mindenek felett, akkor.

Nem veszik figyelembe a megbocsátás cselekmény a legnagyobb megelégedésre. Megy a világ, akkor nem kell ezzel senkinek szívességet. A megbocsátás fontos az Ön számára. Úgy van, először magát laza a nagy terhelés harag. Értsd meg ezt. By megbocsátó, akkor azt mutatják hiábavalóságát érvelés -, mert nincs semmi, ami indokolná a gyűlölet.

Revenge - nem megoldás. Fájdalom sebesülés mindig attól függ, fizetett neki, amit keresett, és hogyan megalázta a méltóságunkat. Egyes esetekben ez lehet, és nem tűnik úgy, hogy ez egyszerűen lehetetlen. A legfontosabb dolog, akkor - nem indul, hogy a jövőre vonatkozó terveket bosszú, abban a reményben, hogy ez hozhat enyhülést. Revenge - ez csak egy lehetőség, hogy szórakoztassák sebesült büszkeség. Engedelmeskedik, mi elítéljük magunkat a szomorú sorsa: a hosszú ideje függ az oka az emberi harag.

Tedd meg az első lépést a világ nem könnyű, sokkal könnyebb, hogy továbbra is utálom az ellenség. Sok éven keresztül, és mi is emlékszik a bajok által okozott nekünk. De nincs az a bűncselekmény, amely nem éri veszteség a harmónia a lélek ilyen hosszú ideig. Miért büntetni magad még magad? Ha igazán megbocsátani, akkor azonnal érezni boldogabb és egészségesebb, mint valaha. Ezért nem számít, hogy milyen nehéz volt megbocsátani, azt meg kell tenni.

A megbocsátás önmagában nem olyan nehéz. Minden, amire szüksége van a hajlandóság, hogy feladja régi sérelmek. Úgy dönt, hogy ezt a lépést. Tanulj meg megbocsátani. És nem csak másokat, hanem magukat. A végén minden ember „bűn nélkül”, és mi sem kivétel.