Meditáció és a kereszténység
Mi a meditáció
Azok, akik a saját vallási okokból nem fogadja el a mantra meditálni megismétlésével bármelyik keresztény ima, függetlenül attól, hogy: „Mi Atyánk” vagy „Üdvözlégy Mária, Hail” vagy „Live Aid”, stb Azt is megismételni egy szót, mint a „Hallelujah” vagy „Maranatha”. ( „Maranatha” - azt jelenti: „az Úr” szó az Újszövetségben a könyvben Dadahe (könyv- Férjek apostoli).
meditációs technika
Üljön le. A hát egyenes. Szem enyhén fedett. Csendesen, hogy maga egy belső hang, elkezd egy szót, amelyet választott. A légzés nyugodt, minden figyelem középpontjában a szó, még akkor is, ha ez úgy hangzik, hogy akkor nyugodtan, szelíden és hűségesen.
A lényege meditáció - az egyszerűség.
Meditálj naponta kétszer, minden nap. Ez a napi gyakorlatban úgy tűnik, egy kicsit ijesztő az első. Legyen türelmes. Ha a hiba esetén, és akkor nem meditálnak néhány nap, ez nem jelenti azt, hogy nem indul újra. Kezdje újra (nem csak meditáció) még nem késő soha.
Mitől meditáció Christian
Egyfajta személyes kapcsolat Istennel.
Az a képesség, hogy „fogd meg” magától talp. A keresztény hagyomány az úgynevezett „mindent felemésztő szerelem.” Ennek eredményeként a meditáció, az egyik elkezd toleráns mások, és nem csak a család és a barátok, hanem idegenek. És ennek eredményeként - már egyre okosabb.
A meditáció segít minden korosztály és kultúrák felébreszteni és elmélyíteni a lelki életben.