Hogyan aludni nélkül kapható az altatót
A mai bonyolult és zavaros világban egyre többen szembesülnek alvászavar. Fáradtság, meghaladó benyomások és információk, a szakmai problémák és a családi gondok, a félelmek és betegségek - sok oka az álmatlanság, nem mindegyik ember képes megszüntetni. Ebben az esetben a támogatás a kábítószer. Sok termék alvási rendellenesség kezelésére, köztük vannak olyanok értékesített nélkül kapható. MedAboutMe bemutatja a legnépszerűbb közülük.
Alvás és altatók
Alvás - a legfontosabb része az életünknek, ami nélkül lehetetlen a szervezet egészséges maradjon. Szükség van nem csak a pihenésre és a helyreállítás az emberi erők - alvás közben előforduló legfontosabb folyamatok: fokozza aktivitását az immunrendszer, az agy feldolgozza a kapott információt a nap, normalizálja az anyagcserét. Ezért, álmatlanság, különösen, ha ez tart elég hosszú, tele van nem csak a romló egészségi és a rossz egészségi a nap folyamán, hanem a komolyabb betegségek.
Alvászavarok is más és más tünetek: elalvási nehézség, korai vagy éjszakai felébredés a képtelenség, hogy vissza aludni, szakaszos nyugtalan alvás. Amikor a hosszú távú folyamatos álmatlanság forduljon orvoshoz, aki meg fogja határozni az okokat és felírni a megfelelő kezelést, amely többek között, a találkozó altatót. Ha alvási problémák nem rendszeres, akkor próbálja meg kezelni őket anélkül, hatékony gyógyszereket adagolni csak receptre, és gyakran súlyos mellékhatásai, beleértve különösen a kialakulását függőség.
Kábítószer álmatlanság lehet osztani a következő csoportok:
- altatók alapú vegyi anyagok, amelyek orvos által rendelt (zolpidem, zopiklon);
- nyugtatók, amelyek hipnotikus hatást (phenazepam, diazepam), többségük szintén megjelent csak receptre kapható;
- szintetikus OTC termékek;
- gyógynövény készítményeket is.
Gyógyszerek alapú vegyszerek
Tehát, ha az álmatlanság nem szerzett rendszeres jellegű, akkor próbálja meg felépíteni egy álom segítségével gyógyszerek nélkül kapható készítményeket is. A megkülönböztető jellemzője az, hogy nincs hatása a rászokás és a függőség. A leghatékonyabb gyógyszerek ebben a csoportban a következők:
Az aktív hatóanyagot a gyógyszer - melatonin, amely szintetizált az emberi szervezetben. A hormon az alvás, hiszen gyakran nevezik, szabályozza a cirkadián ritmusok, megkönnyíti az elalvás, segíti a szervezet alkalmazkodni a változó időzónák vagy más szándékos megsértése a rendszer a nap. Javítja az alvás minőségét, akkor nem okoz álmosságot, ébredés után. Általában jól tolerálható. Alkalmas az idősek.
Az antihisztamin csak a hipnotikus. Ez elő tabletták formájában, vízben oldható. Ez az alak teszi a folyamat gyorsabb elalvás, elősegíti a mély és elhúzódó alvás. Mellékhatások lehetnek a szájszárazság, szapora szívverés, álmosság ébredés után. Úgy tervezték, hogy az emberek akár 65 évig.
Tartalmaznak fenobarbitál olyan anyagot, amely nyugtató, görcsoldó és hipnotikus hatást. Tartalmazza az adatok komponens gyógyszerek (borsmenta olaj, etil-alfa bromizovalerianovoy sav) erősítik egy hipnotikus hatást. Mint egy szokásos eszköz, azonban számos kellemetlen mellékhatások és a krónikus beadás generál függőség.
Glicin (amino-ecetsav)
Enyhe nyugtatót, megszünteti a szorongás és a félelem. Feszültség oldását és nyugtató az idegrendszert, segít normalizálni alvás. Ez különösen hatékony az emberek aszténiás raktár hipochonder, félénk. Alacsony toxicitás.
Drugs növényi anyagból
Harc alvászavarok és a természeti erőforrások - növények nyugtató és nyugtató hatása van a szervezetben, vagy készült készítmények azok alapján. A legismertebb növények ezekkel a tulajdonságok a következők:
Ez egy görcsoldó, nyugtató és enyhe altató hatása. Használják zúzott szárított gyökere a rizómák növények formájában főzet. Ön is használja a macskagyökér kivonat formájában pirula, alkohol tinktúra a növények, táskák tea főzése.
Nyugtató, csökkenti a vérnyomást, javítja a szív jelenti. Hipnotikus hatás annak köszönhető, hogy a fenti tulajdonságok növények. Használhatja a gyógytea, alkohol tinktúra.
A jól ismert, kedvező hatásai galagonya készítmények a szív és az erek egészíti ki, hogy képesek, hogy nyugodt az idegrendszer, és megállítani a görcsöket. Ezek a tulajdonságok hozzájárulnak a stressz kezelésére és a jobb alvást. Termék: tinktúra, pirulák, a virágok és gyümölcsök egy infúziós vagy főzet.
Gyulladáscsökkentő, görcsoldó és enyhe nyugtató. Használjon száraz alapanyagot egy infúziós vagy filteres tea kész sör tea.
Komlótobozokat már régóta használják, hogy javítsa az alvás. Mert ez a párna, töltött gyümölccsel növények helyezni a feje az ágy. Készítsünk saját ital elfogyasztása nem szükséges a viszonylag magas toxicitása a növény.
Grass altató hatásuk, hogy széles körben használják a gyógyszeriparban a készítmények előállítására álmatlanság ellen. A legjobb hatás van eszközökkel, melyek között számos ilyen növények, miáltal fokozott hatása van a szervezetben.
Egy gyógyszer tagjai macskagyökér, citromfű, komló, galagonya és más növényi komponenseket. Azt nyugtató, szorongásoldó és nyugtató hatásokat. Van egy szirup és tabletta.
