Fitness férfiak nélkül, és make-up tükör

Egy hónappal ezelőtt, tagjai fitness club «FitCurves» jelölt két év megnyitása óta Zelenogorsk. Üzleti Alena Cotton, új lendületet kapott, köszönhetően a kapott kölcsönt a tavaszi Zelenogorsk vállalkozási Fejlesztési Alap. 1 millió rubel a megszerzett új felszerelések, felújított és kibővített lehetőségeit a fitness club. Ma, a klub már körülbelül 340 nő.

Család Pozitív Emberek

A létrehozásának ötlete fitness club megjelent Alena Cotton öt évvel ezelőtt. Miután a negyedik gyermek születése, az orvosok felfedezték szenvedő nők. Úgy kezdődött a nehéz küzdelem az egészség, amely arra kényszerítette Allen, hogy vizsgálja felül az utat az élet. Sok jogorvoslatokat próbáltam, de a kinyilatkoztatás történt Ukrajnában, ahol Alain jött meglátogatni barátnőjét Inna Kurenkov, és bejutott a fitness klub, amely része a «FitCurves» hálózat.

Inna akkoriban már volt részese a nemzetközi fitness mozgalom létre saját klub (ő most már két klub Moszkva), és képes volt meggyőzni barátnőjét, hogy a hatékonysága integrált megközelítés egészségfejlesztés és helyreállítása az anyagcserét, amelyet használnak «FitCurves» a nők minden életkorban és bármilyen fizikai állapotban. És fontos, hogy a klub tagjai esnek hét pozitív emberek, akik hajlandóak segíteni egymásnak nem csak az edzőteremben, hanem a mindennapi életben.

Nem véletlen, ma 85 városban Oroszország, Ukrajna, Fehéroroszország és Kazahsztán már üzemelő 300 fitness klubok «FitCurves».

Amint azt Alain megpróbálta elképzelni a jótékony hatását a rendszer a képzés, úgy döntött, hogy hozzon létre egy hasonló fitness klub Zelenogorsk (most a második csapat Krasznojarszk már nyitva van). Megkockáztattam. Ahhoz, hogy az induló tőke, eladta a lakást. Volt egy csomó pénzt, hogy fektessenek be az építőiparban, valamint a képzők képzése. Végtére is, a technika «FitCurves» folyamatosan fejlődik, és a képzés egyik kötelező eleme az üzletet. Nyolctól reggel nyolcig este szinte minden nap (szabadnap - vasárnap) hét tapasztalt tanáraink a klubban. Még a szilveszteri ünnepek pihenő helyiség csak három napig, majd tele volt emberekkel, akik talpra ünnepek.

Férjek mondani, hogy „köszönöm”

Kiértékelése a kétéves munka, vállalkozó úgy véli, hogy a választás az üzleti helyesen végezte. Nők Zelenogorsk hiányzott csak egy hely, ahol ne habozzon külföldi férfiak szeme, felvehette a harcot a túlsúly és rehabilitációját betegség után. A filozófia a klub, és csak három lényeges alapelvet: „Fitness férfiak nélkül! Fitness tükrök nélkül! Fitness smink nélkül. " Ez a megközelítés elfogadható a 13 éves lány, és a nők, akik több mint 70.

Megkérdeztem Alena, hogy a feleségük, hogy a klub a férfiak féltékeny. Elvégre ő elválasztja őket a házimunkát. Mit nem habozott válaszolni a férjnek, hogy „köszönöm”. Úgy látom, hogy azok a nők is változnak. Miután a klub tevékenységét és a társasági nők végezze otthon pozitív, legyen jó, könnyű. Kezdenek végre kell hajtani egészen másképp. Miután «FitCurves» - nem csak egy gyakorlat, ez egy életstílus.

Minden ember a klubházban egyéni megközelítés függően a fizikai állapota. Röviden azt mondhatjuk, hogy a «FitCurves» - ez a fitness a nők számára, beleértve a testsúlycsökkentő programot, és egy 30 perces edzés, gyors, szórakoztató, és ami a legfontosabb - biztonságos. A technika alapja a tudományos kutatás területén a nők egészsége, amely hordozza Baylor Egyetem.

Mielőtt elkezdené a tanfolyam, minden nő előre hardverdiagnosztikai mért zsír és izomszövet, zsigeri zsír és így tovább. Ezután az egyes oktatási program, konzultáció ad táplálkozási. Miután a havi ellenőrző igazítani képzési programot. Következő a klub és a pszichés állapot. Különösen képzésben „The Art of Happiness” és mások. A klub rendszeresen tartott tematikus estek, az ünnepeket együtt.

Kapcsolódó cikkek

• Fitness fogyókúra férfiak ajánlások

• Smink Titkok Men