Az alma terápiás tulajdonságai
Az almák terápiás tulajdonságai a háziorvosban.
Ez a portál leírja az otthoni gyógyászatban alkalmazott gyógynövények és növények gyógyhatását. Minden recept a hagyományos orvoslásról szóló szakirodalomból származik, amely a szovjet korszakban jelent meg és szabad hozzáférést biztosított a múlt század 70-es, 80-as években.
Mielőtt bármilyen receptet igényelne, forduljon orvoshoz.
Alma - leírás, készítmény, dózisformák, gyógyászati tulajdonságok
Az alma terápiás tulajdonságai.
Az alma összetétele fruktózt, C-vitamint, B-vitaminokat, magnéziumot, káliumot és két tucat más vegyületet tartalmaz. A fruktóz gyors energiával tölti fel a testet, növeli az agysejtek tápanyagellátását. Ez segít a B5 vitaminnak, amely cukrok és zsírok felszívódását biztosítja. A C-vitamin gyorsan elbomlik és eltávolítja a szervezetből származó toxinokat.
Alma sok hasznos anyagok: cellulóz és pektin az alma javítja az emésztést, a kálium segít a vesékben, a vas szabályozza vérképzés, és a vitaminok A, C, E, P, B csoport vitaminokat, valamint a mangán, a réz és a növényi antibiotikumok illékony fokozza az immunitást és erősítsék meg a test védelmét. Az angolok tudatosan azt mondják, hogy napi két almát vezetnek orvoshoz. Csak meg kell enni a szalag e gyümölcseit, és gyönyörű raktárakból egy viasz bevonattal érdemes megemlíteni - az előnyök számuk sokkal kevesebb. Tartós tárolással az almák elveszítik terápiás adaptogén tulajdonságaikat, egyensúlyhiány lép fel. A gyümölcs természetes haszna csak az almaecetből való megőrzésével érhető el.
Az alma rendszeres használata elősegíti a test élettartamát és megfiatalodását. Van olyan anyaguk, amely megfiatalítja a szívet, javítja a vérkeringést és javítja az immunitást. Emellett az almák 85% -ban vizet és segítik a testet a folyadékveszteség pótlására.
Összesen 7,5 ezer almafajta van, mindegyiknek megvannak az előnyei. A sárga alma hagyományosan a legédesebb és legfiatalabb. Nagyszerűek a kulináris termékekhez. A legnépszerűbbek a Golden Delicious. Ez egy aranysárga gyümölcs, sárgás fehér hús, amely nem sötétedik hosszú ideig. A vörös színű alma általában ropogós, finom édes ízű. Népszerű fajta Red Delicious. A zöld almák a legegészségesebbek az egészséghez - szilárd, lédús gyümölcsök kellemes savanyúsággal. Ideális a hőségben, jól kímélje szomjúságát, zöld almairól megkapja a legszebb ételeket. A legnépszerűbb kategória a Granny Smith.
Jobb almait enni közvetlenül a bõrön, mert minden gyógyászati anyag megfelelõen van benne. Azonban érdemes megfontolni, hogy egyes emberek gáz keletkezhetnek a bőr következtében. A héj sok hasznos rostot tartalmaz, amely serkenti a beleket, de nitrátok vagy peszticidek felhalmozódhatnak. Ezért az alma vásárolt a boltban, és még nem a szezonban, jobb tisztítani.
Az alma a ballaszt anyagai a bél munkájához. A régi időkben a reszelt almát a hasmenés kezelésére használták. Az alma előkeverékek tökéletesen képesek megbirkózni a bélbaktériumokkal.
Egy alma 2 gramm glükózt és 5,7 gramm gyümölcscukrot tartalmaz, ami a test energiáját adja. Egy almával a testben körülbelül 480 mg vas van, ami megakadályozza a vérszegénység kialakulását. A vérszegénység megelőzése érdekében az ételeket több ízben forrósággal átszúrja az almával, és reggel enni. Az ilyen oxidált vas jobban felszívódik. Vagy nyomja le a gyümölcslevet az almából, és 2-3 órán át egy nagy tálban hagyja.
Az almák előnyeit az is bizonyítja, hogy nem kapnak zsírt tőlük. Sok alma alapú étrend van. Emellett az almák enyhe vizelethajtó hatásúak, és az alacsony kalóriatartalmú és a fruktóz-bőség sok esetben jó érzést okoz.
Az alma terápiás tulajdonságai.
Alma virágok infúziója gyomorhurut (gastritis).
Egy teáskanálnyi forró vizet öntsünk a szárított virágok teázószobájába (tetejére). A nap folyamán kortyoljon az egész pohár kis kortyokban.
A jáde-ból.
Infúzió a por a szárított héj alma - pohár számára nap 1 óra 3 (a vesekövek megelőzésére egy lépésben ivás csésze forró vízzel, ahol az 1. Keverjük por kanál.).
A bélműködés normalizálására.
Ajánlott enni egy üres gyomorra 2 tisztítatlan almát.
Torokfájásból - reszelt hagymával rántva almával és mézzel.
Vigyük 2-3 teáskanálnyi keveréket naponta 2-3 alkalommal, a torok gyulladása a torokfájás alatt.
Lázcsillapító hatású a bronchitisben, ajánlott keverni a gyümölcslé 1 hagyma, 1 alma és 1 evőkanál. l-ku méz, 1 evőkanál. l. Naponta 3 alkalommal.
Az elhízással.
Hasznos, hogy rendszeresen (1 alkalommal 7 - 9 nap alatt) a lemondás napján válasszon:
Az Apple -, hogy csak 1,5 kg érett almát evett naponta; a kirakodási étrend ugyanazon verzióját jelöli a hasmenéses krónikus enterocolitis esetében, csak hogy a teljes mennyiséget 5 adagra osztják, és egy hasmenésben fogyasztják.
Rice és alma - naponta háromszor, főtt rizs (az arány 25 gramm csésze rizs tej), és 800-900 gramm alma.
Fagyasztott almák allergia ellen - zöld fajták.
Egy napig enni lehet almát, ameddig csak akarsz, de nem kevesebb, mint egy. Vegye ki a jégkrém almát a fagyasztóból, tegyen egy tál vizet. Amikor "elmegy", és szobahőmérséklet lesz, enni fog. Tanfolyam - 2 hét.
Apple almaecet.
Az almafák gyógyító tulajdonságai teljes mértékben megmaradtak, és a gyümölcseiket emésztéssel feldolgozták. Az almás ecetet sikeresen lehet otthon nyerni, ez a következőket igényli:
Rántsa az almát a rántva.
Ezt a habarcsot forró, forralt vízzel hígítjuk 1 liter víz 800 gramm nedvességtartalom kiszámításakor. Tegye mindent egy üvegedénybe, és hagyja, hogy 10 napig meleg helyen üljön, kevergetve.
Ezután húzzuk le, tegyük a tartályt jobb fermentációval gézzel, és hagyjuk még 40-60 napig (egy kis mézet, cukrot vagy élesztőt adhat hozzá).
Ezt követően az összes tartalmat szûrjük, palackozzuk, szorosan lezárjuk a dugókkal és hûtõszekrényben 6-8 ° C-os hõmérsékleten helyezzük el.
A varicose veins.
Ha a varikózus ereket almasavas ecettel dörzsöljük reggel és este, igyonjunk két teáskanálnyi pohár vízzel hígítva naponta kétszer.
2 zacskó füstölőt (20 gramm mindegyik) porrá porrá, adjunk hozzá 50 gramm almaecetet, alaposan keverjük össze. 3 napig alkalmazza a kenőcsöt a fájdalmas foltokra, valami melegre csomagolva.
A tömjénzöldséget a Földközi-tenger egyes növények által kibocsátott aromás gyantából kapják. Régóta füstölényként használják, a vallási rituálék, valamint az orvostudomány, a kozmetológia területén, a népi jogorvoslatok részeként külső használatra, lenyelésre. Vásárolhatsz tömjéneket bármely templomi boltban.
Tea almaecetzel.
Felvételi tea almaecet és egy kis mennyiségű méz hasznos arthritis, ízületi és izomfájdalom, krónikus gégegyulladás és más betegségek.
Apple almaecet.
Ez az értékes termék sok mikroelement forrása, amely egy ember számára fontos, népszerű termékké válik. Azok az emberek, akik egészséges étrendet követnek, hogy egészséges életmódot vezessenek, az almaecetet az egészséges ételek egyikeként használják.
Olyan termék, amelyet friss, zúzott almapagával, ecetsav baktériumokkal és oxigénnel fermentálnak. Természetesen kémiai adalékanyagok nélkül nyert sav.
Az ősidők óta az almaecetet népi gyógymódként ismerik, amelyet széles körben alkalmaznak számos betegség megelőzésére és kezelésére. Ezt használták a megfázás, ízületi, helyreállítása erőt fáradtság, hogy megtisztítsák a testet, égések (például fájdalomcsillapító), álmatlanság, sok bőrbetegségek.
Az almaecet-ecet és a méz keveréke kielégíti a táplálék napi követelményeit.
Az almasavas ecet gyógyító tulajdonságait az alábbiak támogatják:
az egészség és az általános jólét javítása; a zsírok felszívódásának és felhalmozódásának szabályozása;
a bél normális fenntartása, a sav-bázis egyensúly megőrzése a szervezetben.
Az almaecet használata csökkenti az étvágyat, és ezért csökken a súlya. Segít a szervezetnek a szénhidrátok és zsírok lebontásában, javítja az anyagcserét. Az emberi szervezet olyan szerves savakat termel, amelyek önmagukban almalevélhez tartoznak. De előfordul, hogy a szervezet által termelt nekik nem elég, és itt jön a segítség almaecet újratölteni a hiányzó ásványi anyagokat. Ez az elsődleges cél az almaecetnek mint gyógyszer alkalmazására.
Almaecet - sav, ezért a kezelés almaecet különösen hasznosak lesznek az emberek alacsony a gyomor savasságát, és anyagcsere-betegségek. Ebben az esetben az almasav semlegesíti a lúgos reakciót.
Az almasavas ecetben található aminosavak és vitaminok tájékoztatják fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő tulajdonságairól. Az ecet e pozitív tulajdonságai segítenek csökkenteni a fájdalmat és duzzanatot olyan betegségekben, mint az angina, az ízületi gyulladás, az orrfolyás; segít a sebek gyógyításában; normalizálják a bélflórát, növelik az immunitást. Az almás ecet pozitív hatással van a keringési rendszerre.
A hatalmas számú hasznos tulajdonság mellett ez a termék számos előnnyel jár, amelyek súlyos érvvel bírnak, hogy az almasavas ecet használata megelőző és gyógyító célokra indokolt.
Az almaecet előnyei:
gyönyörű természetes fertőtlenítő;
jól kiegészíti a kezelés más módjait;
nem okoz mellékhatásokat a májra;
nem okoz mellékhatásokat, allergiákat;
a kezelés folyamata nem igényel különleges étrendet.