porckorongsérv
Járás és a futás a gerincét egy egészséges ember éli nagy terhelésnek és ütésnek. A porckorongok a lengéscsillapítók Az ilyen terheléseket, amely egy gerinc rugalmasságot és rugalmasságát. Porckorong - egy rostos porcos képződését álló gyűrű alakú lemezek és a kötőszövet, a közepén a nucleus pulposus. A kimenet a kocsonyás anyag ez a gyűrű megakadályozza, hogy a szilárd, kör alakú ínszalag körülvevő középső része a hajlékony lemezt.
Porckorongsérv prolapsus vagy - által okozott betegség nyúlványát a nucleus pulposus, gyengülése vagy törés a annulus fibrosus. Leggyakrabban jelennek sérv a deréktáji gerincoszlop az L5 és S1 csigolyák posterolateralis oldalán a lemez. Ez annak köszönhető, hogy a szolgáltatás a terhelés eloszlását a gerincen, különösen a lumbosacral gerinc különböző típusú emberi tevékenység. Külön meg kell jegyezni, hogy a sportolók részt ilyen nehéz sport, mint a felhúzás és a guggolás. kitéve óriási stressz a gerinc és a veszélyben vannak.
Az okok a betegség
A megjelenés porckorongsérv degeneratív folyamatot, aminek következtében a gerinc. Ez a betegség fogékony emberek, akik a hajlam, hogy mutációk a gének, melyek a fehérjéket kódoló kötőszövet. Ez az öröklött és kitette 48% -a él. Ezek az emberek körülbelül 19 év óta gyengül a gerinc rostos gyűrűk és megváltoztatni őket eredményeként degeneráció porckorong. Mivel a vizsgálatok azt mutatták, ez a folyamat folyamatosan halad.
Teljesítmény porckorong megy végbe a tápanyagok az extracelluláris folyadékban. A humán érési, diffúziós folyamatok lelassult, és ez negatív hatással van a kollagén szintézisben és protioglikanov. Meghajtó gyengíti és elveszíti ellenáll a korróziónak. A kollagén rostok ilyen lemezek képződnek hézagok, amelyen keresztül áthatol a nucleus pulposus és a rostos gyűrű külső képez sérv. Ezt a folyamatot kíséri a gyulladásos mediátorok, hogy fájdalmat okoz a gerinc, valamint a fájdalom a lábak irradiatsionnym és a zavarás érzékenység által okozott tömörítési az ideg gyökerek és gerincvelő magát.
Tünetei a porckorongsérv
Tünetei gerinc sérv, amelyek előfordulnak a sportolók részt a testépítés és erőemelés jellemző 90% -a minden esetben. A kialakult egy nagyon erős állandó fájdalom sugárzik a lábát, az egyik a tüneteket, porckorongsérv. Az ilyen fájdalom kísérheti zsibbadás vagy bizsergés néhány bőrt.
Azonban, tünetei porckorongsérv, attól függően, hogy a helyét, és a károsodás mértékét a patológiás szövetek eltérő lehet. Néha a tünetek fejezhető kisebb hátfájás. Ugyanakkor, mivel a tömörítés az idegek gyökerei, a beteg úgy érezheti, egy állandó kifejezés és nyilalló fájdalom a lábakban, ami még rosszabb, amikor mozog. Ennek eredményeként a zavar a normális folyamat, az impulzus a gyökérzetet idegek a lábak, vagy izom gyengeség, az érzékenység csökkenése és paresthesiától.
diagnosztika
Csak a legpontosabb módszereket használnak a diagnózis a porckorong sérv: komputertomográfiás és mágneses rezonanciás képalkotás. Az alapot a magatartásuk válhat a pozitív teszt Lasegue beteg:
- A beteg kérte, hogy feküdjön hanyatt és pihenni.
- Az orvos vezető vizsgálat, a beteg a lábát az egyik kezével a sarok és emelje fel kiegyenesített állapotban. Másrészt orvos tartja a lábat a térd mögött, így megakadályozza, hogy a hajlítás.
- Lasegue vizsgálat előzetes azonosítását porckorongsérv, pozitívnak tekintjük, ha a beteg úgy érzi, éles fájdalom, amikor felemeli a lábát egyenes 30-70 fok.
A kezelés a porckorongsérv
A kezelés porckorongsérv három alapvető módszertani megközelítés: a konzervatív gyógyszeres terápia, a sport és torna technikák, fizikoterápia és a műtét.
gyógyszer
- Intramuszkulárisan, nem-szteroid gyulladásgátló szerek. Általános szabály, hogy a kábítószer, a hatóanyag, amely diclofenac. Ez gátolja a gyulladást, és megszünteti a fájdalmat. Az ilyen kezelés a leghatékonyabb az akut fázisban a betegség.
- Gyógyszerek, amelyek csökkentik a hang a vázizom - izomlazítók centrálisan ható. Például, a baklofen, amely előírt, mint azt a pihentető az izmok a hát és derék megelőzni a görcsök, valamint a kompressziós ideggyökerek és plexus egy porckorongsérv.
- Antidepresszánsok és gyógyszerek, amelyek javítják a mentális állapot, a beteg: Amitriptylin. Segít enyhíteni a folyosón a fájdalom impulzusokat a gerincvelőben.
- Inhibitorai a tumor nekrózis faktor. Ez egy új osztályát gyógyszerek, amelyek csökkentik a gyulladást csigolyaközi porckorongsérvet gátlásával a tumor nekrózis benne. Az ilyen készítmény védjegye etanercept Enbrel. Hatása, hogy megszüntesse a fájdalom tünetek és javítják az általános, a beteg állapotától.
Degeneratív folyamatok a rostos gyűrű leggyakrabban megfigyelhető patogenezisében csigolyaközi sérv. Ezért az ilyen eljárásokat alkalmaznak fékezőeszközön alapján glükozamin és a kondroitin.
gyógytorna
A kezelés porckorongsérv különböző eredetű, az alapvető módszerek fizikai terápiát felül szükséges gyógyszeres terápia. A listát a kötelező gyakorlatok gyógytorna ilyen gyakorlatok kell tartalmaznia:
- Gyakorlatok, hogy nyúlik az izmokat.
- Szög és más típusú gyakorlatok erősítése az izmok a ágyéki vissza. Gyakorlatokat kell végezni egy ingyenes vagy lite módban a terhelést az izmok csak akkor vihetők be a fázis stabil elengedés után a betegség teljes orvosi vizsgálatnak.
- Aerob edzés.
- Úszás.
A fizioterápia a leghatékonyabb módszer a megelőzés, a kezelés és a rehabilitáció a porckorongsérv. Gyógytorna aktiválja az izomrostok, megerősíti őket, és növeli az immunitást. De a gyakorlat ajánlatos végezni csak a remisszió és bármilyen torna ellenjavallt akut időszakok a betegség. Rehabilitációs gyakorlatokat kell nevezni gyógytornász. Ez határozza meg, egy sor gyakorlatok célja, hogy nyúlik, erősíti és helyreállítja a működését a hát izmait. has és a mellkas. A betegek, akiknél sekély eltérítését, hajlítás előre, és az oldalsó és zömök nélkül további terhelést. Minden a gyakorlatokat kell végezni nagy gonddal, különös figyelmet fordítva a technika a teljesítmény és a válasz. Nagyon fontos, hogy figyelemmel kíséri a légzés: egy mély lélegzetet az orron keresztül - lassú kilégzés a szájon keresztül. Az egyes betegek az orvos ajánlhat rögzítő kötést, vagy egy fűző, amely rögzíti az izmok a nyak, hát, vagy derék csendes statikus helyzetben.
fizikoterápia
Kezelésére sérvek a porckorongot használják a fizioterápiás technikák:
- Mély masszázs az ágyéki vissza
- akupunktúra
- elektrostimulációval
- ultrahangos módszerek
- keményedés
sebészi kezelés
Sebészi kezelése porckorong sérv különböző összetettségű kell tekinteni csak a legvégső esetben. Sebészeti beavatkozás általában írják fel a betegeknek abban az esetben, ha tartós konzervatív kezelés nem hozott eredményt, vagy nem oldja meg a tüneteket.
Sport és porckorongsérv
- Képzési programokat kell arról, hogy ellenőrizze a sportorvosi.
- Óra teljesítmény sportok elfogadhatóak, amennyiben remisszió (ha nincs akut fájdalom).
- Megkezdése előtt a gyakorlatokat, amit tennie kell egy alapos edzést.
- A gyakorlatok során, hogy növeljék a terhelést a hát alsó részén kell nagyon lassú és fokozatos.
- Veszélyes gyakorlatok vezethet túlterhelése a gerinc, ki kell zárni.
- A leckéket a saját súlya, mint például a kiterjesztését a hátsó súlyzókkal álló helyzetben vagy hyperextension lehet erősíteni izmos fűző vissza. De ha a helyzet elég súlyos, hogy elférjen rendkívül könnyű gyakorlatok ( „hajó”, „lenyelni” és mások.).