páros konfliktus csend
A legelején a kapcsolat, hogy megtalálják mellett a kiválasztott okozhat számunkra, ha nem eufória, akkor legalább csak a pozitív érzelmek. De eljön az idő, rózsaszín szemüveget, és a fátyol a szeméből leesik, felfedve mindenféle csúnya és kényelmetlen partner.
A legszomorúbb dolog az, hogy a másik oldalon a kerítés van ugyanaz. És még egy nagyon erős vágy, mind, hogy bármi áron fenntartani konszenzus, az idő bebizonyította, hogy ez gyakorlatilag lehetetlen.
Előbb vagy utóbb, a pár van a közepén a harc nem vállvetve, és szemtől szembe. Ennek során bármilyen típusú fegyverek, de ez a legpusztítóbb - csend. amikor a kár fő alkalmazott magát, és sírni. ahol a primer lézió felvisszük a partner. Mondanom sem kell, hogy valójában, egy másik esetben a legnagyobb károkat a kapcsolat egészére ...
Mivel ez a probléma szinte minden pár, próbáljuk megérteni.
Számú kérdés 1. Miért történik ez?
Mert eddig a partnerek elég jól álcázott és nem engedték, hogy a fény a sötét oldalra. Ez részben öntudatlanul. Végtére is, az első, míg nem vagyunk túlterheltek hullámok szenvedély és gyengédség, mi nem korábban!
De a legtöbb esetben nem nyilvánvaló, hogy hiányosságok szándékosan. Mert én tényleg szeretem a partnere, és nem akarja felizgatni, még inkább -, hogy fájdalmat okozzon. És mert félünk elveszíteni. Itt mindannyian elismeri az első, és nagyon súlyos tévedés.
A tény az, hogy előbb-utóbb a stand előtt egymással valóságos módon, és nem fügefaleveleket, nincs maszk nem segít. És ha már úgy érezte, hogy a partner nem mellesleg, ésszerű és felnőtt, ideges, dühös, és dobja meg hirtelen, hogy mi vagy valójában, tudod - akkor már elvesztette ezt a kapcsolatot. Mert az egyik legfontosabb szabályok harmonikus pár a jobb és a képesség az egyes partnerek lenni, ahogy van, azaz légy önmagad!
Szóval van egy olyan szakaszon, ahol az elrejteni semmi, és minden lelki gazdagság, a jó és nem annyira kívül. És egy pár hamarosan lesz egy konfliktus állapotot, látens vagy explicit, gyors és hosszantartó.
Kérdés száma 2 lehet ezt elkerülni?
Kerüljük - nem valószínű. De lehetséges, hogy enyhítse a lehető legnagyobb mértékben, sőt felgyorsítja a folyosón ebben a szakaszban. Érdekes, hogy az idősebb generációk tudatában annak elkerülhetetlenségét, de értelmezhető úgy, mint valami túl a maga módján. Anyám jogi például azt mondta: „Van türelme öt évig, majd megszokja”, és különösen az órát nyíltan elismerte: „Sírtam öt évig, majd lemondott.” Jó tapasztalat, nem? Ezért most már tudom, hogy sem kiáltás, sem szerény, sem tűri lehetetlen minden esetben. Még idegen is, különösen nem a semmit, meg kell szokni, hogy a jó! És ez lehet jó a kezét, a fejét és a szívét, hogy és hozzon létre!
Az első helyen - beszélni. És - megtanulnak beszélni konstruktívan! És meg kell kezdeni, hogy felkészüljenek a beszélgetést, rossz időben, ha van főzzük igazak harag, valamint a tárgyi kellemetlenséget. Mivel választott a megfelelő helyen és időben nem törölték. Ez azt jelenti, hogy valószínűleg nem lesz képes azonnal megszabadulni a fájdalmas gondolatok és érzések. A legfontosabb, hogy nem vezetnek egy sikoly!
Úgy értem, ne sírj, mint a megnyilvánulása vonások, de a válasz minden akció partnere. Ezzel a módszerrel kapcsolat magyarázatát használjuk főleg azért, mert a kommunikációs értés. Ha nem vagyunk képesek időben szint felmérése nemtetszését bizonyos tevékenységek vagy szavak egy partner, és hogy magukat a forráspontja, akkor - az a pont, ahonnan nincs visszatérés, miután elhaladtak, hogy már nem vagyunk képesek irányítani magát.
Eközben egy gyanútlan partner ismét tesz egy nem népszerű nálunk, és az intézkedés alá azonnal egy lavina, egy szélroham a hurrikán hosszú felgyülemlett harag. És akkor ezt a kiskaput, a lyukat a kapcsolatot, és a szívét egymással a legjobb hosszú Lata, legrosszabb esetben - szakadás tovább, mindaddig, amíg az elváltak újra.
A csend - ugyanazt a mintát. Csak a következmények még szörnyűbb. Mivel a feszültség halmozódik fel, mit mindig szenvednek, megbocsátani, és indokolja meg a partner lassan kezd megölni. Néha - a szó szoros értelmében, egyre súlyos betegséget. Ez történik a pszichoszomatikus szinten nem mindegy, hogy hiszel-e vagy sem. És a végén, ez károsítja a pszichére.
Most is aggasztóbb, sőt, míg a másik esetben, a partner - mélyen boldogtalan ember. Mert egy nap elfelejtette elmondani neki, mi okoz neked kellemetlenséget. Mindannyian különbözőek vagyunk, és sokan nyugodtan egy dolog, és nagyon türelmetlen mások. És mindenki - ő listája. Kiderült, hogy mindaddig, amíg a partner boldog tudatlanságban leledzik már mentálisan elvált tőle! Ahogy a vicc: „Amíg mentem vásárolni kenyeret, ő összeveszett velem, összepakolt, és elhagyta az anyja.”
Tehát az első dolog, amit meg kell tanulni, hogy beszéljenek egymással nyíltan és nyugodtan.
Kérdés №4. Hogyan építsünk egy beszélgetést?
Én csak egyet említsek a lehetőségek itt. Valójában több.
Először is, figyeljen a belső állapot: mennyi lakás, érzelemmentes, kiegyensúlyozott.
Ezután - az állam a partnere. Mit gondolsz, ő most a beszélgetés, ha megfelelő az idő. Ha minden rendben van, akkor először néhány általános megjegyzést arról, hogy akkor minden jól, de ez csak néha előfordul, hogy ... Itt idéz egy példát a közelmúltban epizód, nem ítélkező, és minden esetben, nem agresszív.
Akkor ossza meg érzelmeit róla, hogy előfordul őket a fejét, mégpedig a megosztás, ha beszélni valaki más, nem magáról és az érzéseit. Hidd el, ez lesz a legjobb formáját mutatja, hogy a partnere.
Akkor javaslom, hogy megoldja ezt a problémát békésen együtt. Nem szükséges, hogy terjesszen elő valamilyen ultimátumot körülmények „ha egyszer én ...” Továbbá, ne hagyjuk, hogy csúszik csak a színpadon az érzelmek. A beszélgetés legyen az eredmény bármelyik partner kész változtatni valamit, vagy nyomon követni a tetteikért, akkor Ön vagy hangot, hogy még mindig annyira bosszantotta, hogy ebben nincs probléma, és megnyugtatja magát. Ez is történik!
Tehát, rövidzárlat az alábbiak szerint:
- Esemény. Ez volt a következő ...
- Érzelem. Úgy éreztem, (a) ...
- Keresés megoldásokat. Mit tehetünk, hogy ez nem történhet meg újra?
Ugyanakkor megmutatja egy hordó méz, nem tudom tagadni akkor szépséghiba. Mert, és tudod, hogy vannak partnerek, nem megy a kapcsolatot. Ennek oka a különböző is. Az én esetemben, az előző partnere az első interjú, azt mondta: „Ha úgy érzi, a negatív érzelmek, akkor nem kell kommunikálni.” Igaza volt. De nem tudtam egyetérteni, hogy csak évek múlva. Miután eltöltött ezekben az években a betegek csend. Felbecsülhetetlen élmény! Ugyanakkor fájdalmas.