Miért nem alszik a gyomor-e a terhes nők aludni gyomrukat
Sleep - fontos eleme életünknek. Az álom, mi nő, relax, erősödik. Sokan szeretnek aludni a gyomor, mert ilyen helyzetben és kényelmes. Szakértők úgy vélik, hogy az alvás az úton nem ajánlott, mert súlyos egészségügyi következményekkel járhat.
Tudok aludni a gyomor?
A legtöbb tudós úgy véli, egy ilyen helyzetben kedvezőtlen aludni. Tagadják meg, persze, nem lehet, de kideríteni az okokat, hogy miért jobb, ha nem alszik a gyomorban még mindig áll. Először, alvási provokál a nyomás az alsó has, ahol a humán reproduktív rendszer. A férfiaknál, ez a nyomás impotenciát okozhat, és a nők - a probléma a petefészek. Továbbá, a hason fekvő helyzetben, ez egy erős nyomást gyakorol a húgyhólyag.
Emellett alszik a gyomor negatív hatással van a mellkasán. Szorította ez történik, de egy idő után alkothatnak ráncok, striák, és még daganatok. Ahhoz, hogy megszabaduljunk a problémák nagyon nehéz.
Alvás a hason össze tudja szorítani a tüdő és a mellkas, ami megnehezíti a légzés és a légbeömlő. Emiatt láthatjuk a rossz álmok, mert a szív nem elég oxigént, és ez nem működik normálisan.
Ha gyakran alszik a hasán, az arca lesz a „horpadt”, vannak ráncok, ráncok és a vérkeringés lelassul. Amikor egy személy alszik a hátán, ezek a sorok nem jelennek meg. Elég csak felidézni, hogyan japán aludni: maguk közé a fejét a görgő és pihenő hátán. Ezért a japán nők még idősebb korban gyakran néznek ki, mint a fiatal lányok.
Nem kívánatos, hogy aludni a gyomrot, és az emberek, akiknek problémái vannak a gerinc és a testtartás. Az a tény, hogy alszik a gyomor serkenti a kényelmetlen helyét a gerinc, ami tovább súlyosbítja a problémákra vele.
Úgy véljük, hogy a legkényelmesebb és egészséges testtartást alvás - jelentenek az embrió. Be kell, hogy feküdjön az oldalára, hogy egy párnát a feje alá, és hajlítsa a lábak. Kérésre, akkor tegye a két térde közé egy kis párnát - ez kirak alvás közben a láb izmait.
Azonban gasztroenterológus úgy vélik, hogy az alvás, vagy hazugság a gyomor néha hasznos. Ha rosszul érzi magát a bélben, feküdjön hasra. Ez a testtartás megnyugtatja panaszok, puffadás és hasfájás. Gyermekorvosok is javasoljuk felhúzása hasa kisgyerekek, amikor már kólika vagy problémák széklet (bél bekövetkezik masszázs ideje a hason nyomás).
Lehetséges az, hogy a terhes nők aludni a gyomor?
Ez a kérdés gyötri sok nő, akik egy érdekes helyzetben. Az a tény, hogy alszik a gyomor stimulálja a nyomás a méh és a rossz vérkeringés, ami kedvezőtlenül befolyásolhatja a magzatra. De nőgyógyászok azt állítják, hogy alszik a gyomor nem veszélyes, ha a terhességi kor kevesebb, mint 12 hét.
Mivel a közepén a 2. trimeszterben, aludni a gyomor terhes, csak kényelmetlen, így nem kell irányítani magát. Ezenkívül ajánlott, hogy a kismamák nem alszik a gyomor, még mindig nem megy a hátán. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy így befogott üreges Bécs, ami okozhat oxigénhiányt, mind az anya és a gyermek.
Mi akkor jelentenek alvás legkedvezőbb terhes nők? Nőgyógyászati tanácsos aludni a bal oldalon - ebben a helyzetben, van egy minimum a szív terhelését. Terhes nők, akiknek a gyerekek nem a fejét, hanem egy ferde previa orvosok azt tanácsolják, hogy aludni a jobb oldalon.
Tudok újszülött aludni a gyomor?
Babák Tudok aludni a gyomor? Ez a kérdés gyötri sok fiatal szülő. Szakértői vélemény megoszlik ebben a kérdésben. Egyesek azt mondják, hogy akár 6 hónapig, a gyermek nem alszik ebben a helyzetben, a másik, hogy ilyen helyzetben tartják a legmegfelelőbbnek és kényelmes egy újszülött. A legtöbb baba alszik a gyomor, mert annyira kényelmes.
Amikor a baba alszik a has, a lábbal, az engedélyét gyomorgörcsök és könnyebb gázokat indulnak. Gyermekorvosok azt mondják, hogy ilyen helyzetben jó a gyereknek és az a tény, hogy ez képezi a csípő ízületek. Azt vette észre, hogy a gyerek alszik a gyomorra megkezdése előtt, hogy a fejét, ülni és állni, mint azok, akik aludni a hátán. Az a tény, hogy alszik a gyomor erősíti az izmokat a nyak, hát és grudi.Malysh alszik a has, ez soha nem megfullad nyál vagy köpni-up termékek, így nem kell aggódnia.
De vannak negatív oldalai is, ami nem lehet feküdt egy újszülött aludni az ő pocakját. Gyermekorvosok úgy vélik, hogy mivel az alvás a gyomrom fennáll a veszélye a hirtelen halál szindróma. Úgy véljük, hogy az alvás a has nehéz légzés, a baba megfullad. Azonban ez a tény egyáltalán nem erősítették meg.
Ha a baba inkább aludni a has, akkor alaposan meg kell vizsgálni a választott ágynemű és kiegészítők. A matrac legyen jó minőségű és kemény, a párna jobb visszautasítani. Csecsemők ajánlott be a fejét jobbra-balra, és fordítva. Tehát a baba nem zatechet nyakát.
Alszik a gyomor - kényelmes helyzetben, nem csak a felnőttek, hanem a gyermekek számára. A legtöbb felnőtt azt mondta, hogy mivel gyorsabban elalszol, és jobban alszik. A szakértők azonban úgy vélik, hogy ilyen helyzetben nem a legkényelmesebb és biztonságos alvás. Mindenesetre, senki nem megtiltom, hogy alszik a gyomor, de ne feledje, hogy folyamatosan nem ajánlott.