Irányelvek a fizikai rehabilitáció a műtéten átesett betegek

Irányelvek a fizikai rehabilitáció a műtéten átesett betegek koszorúér-bypass műtét

A szívkoszorúér-betegség (CHD) egyik fő halálozási ok a fejlett országokban. Az összesített adatok eredményeként a szívkoszorúér-betegség minden évben, az emberiség elveszíti több mint 2,5 millió. Az emberek, és több mint egyharmada esik munkaképes korú

Koszorúér bypass műtét (CABG) jelenleg a leghatékonyabb kezelés a koszorúér-betegség, javítja a minőséget és élettartamot, a betegek és csökkenti a kockázatot a lehetséges szövődmények. Helyreállítása normál lumen a leginkább károsodott erek enyhíti a betegek gyengítő anginás fájdalom, hogy szükség van a folyamatos használata nitroglicerin és más gyógyszerek, de nem számít, mennyire radikális lehet konfigurálni sebészek tudnak sem visszaállítani a normális szerkezetét az érfal vagy felfüggesztheti a progresszió az alapbetegség - szívkoszorúér atherosclerosis. De ahhoz, hogy egy bizonyos mértékig az erő a beteg abban az esetben gyakorlására vonatkozó ajánlások: az egészséges életmód, a korrupció elleni kockázati tényezők, amelyek hozzájárulnak a progresszió a szívkoszorúér-betegség (dohányzás, hypercholesterinaemia, magas vérnyomás és a túlsúly, a testmozgás hiánya, stb ...).

Nyilvánvaló, hogy a pozitív eredmények a művelet továbbra is sok éven át csak a szükséges módosításokat az életmód, feladom a rossz szokások, az aktív részvételt a betegek megelőzési tevékenység, amelynek célja az egészség megőrzésében. Az átfogó rehabilitációs segít optimalizálni az eredmények CABG, egy teljesebb és gyors javulást a minőségi mutatók a kardiovaszkuláris és légzési rendszer, és a foglalkozási rehabilitáció. A fizikai edzés kötelező minden betegnél CABG-t. Mivel azonban az időzítés a start fizikai rehabilitáció, intenzitása és jellege is szigorúan külön-külön.

Kórházból való elbocsátás után a betegeket, majd a kardiológus a lakóhely vagy át egy szanatóriumban. Beteggondozó szakaszában rehabilitációs kezelés folytatásával és a megelőző intézkedések, valamint a fizikai rehabilitáció alapján kiválasztott ajánlások szívsebészet kórházi és idősek otthonában. Fizikai rehabilitáció kell építeni a csoporttól függően a betegek fizikai aktivitás, és a következőket tartalmazza: reggeli torna higiénikus, torna, séta adagolt, a dózis emelkedik a lépcsőn.

Reggel higiéniai torna (UGG).

A fő cél az UGG aktiválása a perifériás keringés és a fokozatos bevonása a munka minden izom és ízületi, kezdve a láb és a kéz. Tól UGG szüntetni minden gyakorlatot a vonat a természet, gyakorolja a súlyokkal (a lejtők, felülés, fekvőtámasz, súlyzó, és így tovább. P.), mivel ez a feladat a gyógytorna.

Kiinduló helyzet - az ágyon fekvő, egy széken ülve, állva támaszok, álló - attól függően, hogy a beteg egészségi állapotát. A tempó lassú. Az ismétlések számát minden gyakorlat - 4-5 alkalommal. UGG idő 10-20 perc, történik naponta reggeli előtt.

Fizioterápia (LH).

Az egyik legfontosabb feladat, hogy a vonat LH extrakardiális tényezők vérkeringés csökkenti a terhelést a szívizomban.

Javasoljuk komplexek jelzi terápiás gyakorlatokat otthon különböző mértékű komplexitás: I - az első három hónapban kórházból való elbocsátás után; II - 4-6 hónapig. III- és 7-12 hónap múlva a kórházból.

LH Az eljárás kezdődik, a vizes fázist légzőgyakorlatok. Munkájának köszönhetően a légzőizmok, a rekeszizom, változások a mellkason belüli nyomást, növeli a vér áramlását a szív és a tüdő. Ez javítja a gázcserét, redox folyamatok, előkészíti a szív- és érrendszeri és légzőrendszeri növelése terhelést. Az egyik alapvető légzogyakorlat rekeszizom-légzés, amelyet meg kell tenni legalább 4-5 alkalommal egy nap. Hogyan hajtja végre: a kiindulási helyzet az ágyon fekvő, vagy egy széken ülve, relax, egyik kezét a hasán, a másik - a mellkason; hogy nyugodt légvétel az orron keresztül, megemelve a has a kezével feküdt a hasán felemelkedik, és a második, a mellkason, akkor meg kell határozni. Az időtartam a belégzési 2-3 másodpercig. Amikor kilégzéskor a félig nyitott szájjal - gyomor felszabadul. Az időtartam 4-5 másodperc kilégzés. Miután kilégzés szükséges időt arra, hogy újra lélegezni, és meg kell szünetet körülbelül 3 másodpercig -, amíg az első vágy, hogy lélegezni. A fő része LH eljárás, be kell tartania a helyes sorrendben való felvétele különböző izomcsoportok (kicsi, közepes, nagy). A fokozatos növekedése terhelés hozzájárul erősítése a központi, a perifériás vérkeringést és nyirokkeringést gyorsabb gyógyulást erők növeli az ellenállást. Ellenőrizze LH eljárást kell teljes izomlazító, nyugodt légzés.

Hatékonyságának ellenőrzése kezelések szerint végezzük impulzusszámlálás jellegét feltöltési ideje visszatérés az eredeti értékek, az általános egészségi állapot.

Amikor az összetett 1 LH impulzusfrekvencia növelhető akár 15-20% -a a kezdeti érték; II - akár 20-30%, és a III - akár 40-50% a kezdeti érték. Hasznosítási szívfrekvencia a kiindulási értékekre 3-5 percen belül beszélünk megfelelő választ.

A lépést a gyakorlatokat - lassú, közepes.

Különleges vnimaniem- helyes légzés: belélegezni - amikor kihúzta a törzs, a karok és a lábak elrablása; kilégzés - a hajlamait; így a kezek és lábak. Ne tartsa vissza a lélegzetét, megszüntetése, feszülten.

Egy példakénti készletét terápiás gyakorlatok N 1
gyakorolni otthon (1-3 hónappal a műtét után koszorúér bypass átültetés)

A foglalkoztatás időtartama 35-40 perc.

Nagy értékű, valamint a helyhez kötött és a járóbeteg-rehabilitációs csatolt az ilyen természetes mozgás a gyaloglás. Adagolt séta javítja a vitalitást, a test, erősíti a szívizmot, javítja a vérkeringést, a légzést és megnöveli a fizikai teljesítményt. Adagolva gyalogos, tartsa be az alábbi szabályokat:

1. Go lehet bármilyen az időjárás, de nem éri el a külső hőmérséklet -20 ° C vagy annál alacsonyabb. -15 ° C alatt a szél.

2. A legjobb időt séta: 11-13 óráig és 17-19 óráig.

3. ruházat és lábbeli legyen laza, kényelmes, könnyű.

4. A séta során tilos beszélni, és a füst.

Adagolva séta is szükség van, hogy végezzen önellenőrzés napló, amely rögzített pulzusszám nyugalmi állapotban és edzés után állás után 3-tól 5 percre, valamint általános egészségi állapotának. Módszertan adagolt séta:

1. Mielőtt walking kell pihenni 5-7 percig, gróf pulzusát.

2. A sebességet úgy határozzuk meg a távolságot a jólétét a beteg és a teljesítményt a szív. Először elsajátította lassú séta tempóban - 60-70 m / min, a fokozatos növekedése a távolság, akkor az átlag gyalogos tempó - 80-90 m / min, fokozatosan növelve a távolságot, majd a gyors tempójú - 100- 110 m / min. Akkor használja a formában interzalny séta, t. E. Váltakozó járni gyorsítási és lassítási.

3. Miután elhagyja a házat, akkor ajánlott, hogy legalább 100 méteres fehér, mint a lassú 10-20 m / perc lassabb séta üteme, amely jelenleg fejlesztés alatt a beteg és aztán a master tempo. Erre azért van szükség annak érdekében, hogy előkészítse a szív- és érrendszeri és légzőszervi rendszerek komolyabb terhelést. Befejezés séta is kell lennie lassabb ütemben.

Nem miután elsajátította az előző motor mód nem ajánlott, hogy folytassa a fejlesztés több; terhelést.

Ugyanilyen fontos valamennyi szakaszában rehabilitációs adott adagolási felvonók lépcsőn.

Szinte minden beteg otthonában vagy tevékenységük szembe azzal, hogy mászni a lépcsőn.

a lépcsőn lefelé elszámolt 30% -os. A lépést a gyalogos - lassan, nem gyorsabb, mint a 60 lépés percenként. El kell menni legalább 3-4 alkalommal egy nap. Továbbá, mint minden gyakornok terhelés beteg feljegyzi, önuralom.

Az egyik legfontosabb teljesítménymutatók CABG műtét a helyreállítása az operált betegek fogyatékosság.

Miután a kórházból való kikerülés (az első 3-4 hónappal a műtét után) a betegeknek nem ajánlott az emelő és szállító gravitációs több mint 5 kg, javítási munka, a munka társult lejtők, gyors és rángások. Hanem azért, mert maga a munka nem lehet kizárni, hogy a dolgokat a jó közérzet és a pihenés. Meg kell betartani az arany középút: ne terhelje túl a szívizmot, de nem hagyja azt az inaktivitás.

Meg kell jegyezni, hogy a betegek koszorúér-betegség átesett CABG függetlenül azok állapota ellenjavallt kapcsolatos feladatok jelentős fizikai megterhelés, akár epizodikus, állandó mérsékelt fizikai stressz (elhúzódó séta, éjszakai munka). Ellenjavallt a magasban dolgozó, víz alatt, a szállítószalag, a munkát a hatása a toxikus anyagok, savak, lúgok, és mások. A munka kedvezőtlen időjárási körülmények, a munkával kapcsolatos, hogy a vezetés a közlekedés.

Amellett, hogy a mozgás szükséges és pozitív érzelmek. Ha a beteg nem mehet vissza dolgozni, akkor meg kell találnia egy pszichológiailag kevésbé stresszes munkahely vagy munka, amely kevesebb fizikai aktivitás, illetve váltani részmunkaidős, vagy ha megpróbáljuk megtalálni a dolgokat, de a zuhany otthon

És szeretném befejezni a szavakat, mondta a rendező a Human Reproduction Centre AS Hakobyan: „Természetesen, az orvostudomány sok. De nem szabad elfelejteni, hogy az emberi élet a program csak 15% -ot szintje határozza meg az egészségügyi, 20% - a gének, és a fennmaradó 65% - egy életforma. Egyetlen teremtmény nincs ilyen önpusztító tendenciák, mint egy ember. Azt hiszem, kell beállítani, hogy egy életforma megduplázható szakaszon járni a földön. " Életmód rajtunk múlik, a változás zavart szabadidő életmód egészségre nem igényel anyagi kiadásokat, hogy elég egy kis erő, az akarat és türelem. A regionális kardiológiai klinikai klinikán tapasztalt, magasan képzett szakemberek - kardiológusok, sebészek, terapeuták dolgozni, készen arra, hogy fejlessze az egyéni, átfogó rehabilitációs program figyelemmel kíséri annak végrehajtását és hatékonyságát, valamint a képesség, hogy dolgozni, hogy oldja meg a problémákat, és szakmai orientáció.

Előkészített orvos LFK
Regionális Cardiology Clinic GS Domanovo

Oroszország, 630047, Novoszibirszk, st. Zaleski, 6, 8. A ház osztály az egészségbiztosítási és a fizetős szolgáltatások :. (3832) 165 326 befogadási: (3832) 262524