Fizikai inaktivitás gyerekek, hogyan kell foglalkozni vele
Megállapodás született az A cookie-fájlok
Fogadja honlapunkon továbbra is névtelen azonosítót (cookie fájlok) a készüléken. Ez hozzájárul a személyre tartalmat, és statisztikai célokra használják. Akkor letiltása, a cookie-fájlokat, a böngésző beállításainak módosításával. A weboldal használatával az alapértelmezett böngésző beállításait, akkor elfogadja a használata cookie fájlok, és mentse az információnak a készüléken.
Oldal betöltése, várj egy percet.
személyes vélemény
Mi a testmozgás hiánya?
Röviden - a mozdulatlanság. A gyermek korlátozott mozgás. Akár az iskolában meg a leckét. Akár ül a számítógép otthon. Avagy órák, engedelmeskedve az anyja, hogy „ülj nyugodtan” ... És ha a tudomány, akkor ez sérti a gyermekek testi funkciók miatt nagyon korlátozott mozgását. Hogyan lehet elkerülni ezt a problémát? Eleinte - további okait előfordulása.
Mi nem fog gyerekek hajlamosak az inaktivitás, mivel a korai napjaiban élete miatt minimális agyi diszfunkció által okozott genetikai hajlam, születési trauma, oxigénhiány (méhen belüli oxigénhiány).
Végtére is, a fő gyermek inaktivitás más gyökereit. És baj szervezett felnőtt gyerekek. Ennek eredményeként, ezek a következők:
- Különböző mértékű elhízás,
- Kontrollálatlan ülni a számítógép, a televízió, a könyvek,
- Ne járj,
- Hagyja figyelmen kívül a fizikai tevékenység, beleértve a sport, stb
Blame csak szülők korán hozzászoktatni a gyerekek ülnek a teremben, hogy ne zavarja a felnőtt, a tanított osztályok, csinál valamit. Az iskolában, ezek a gyerekek megkapják az első harangok egészségre - a fizikai és szellemi. Közben látta, hogy azok a legkisebb jelét inaktivitás figyelmes szülő majd rohanás a gyermekorvos!
Igaz, hogy túl sok szakács rontja idő nélkül! Sem az apa, sem az anya, sem a nagyszüleim nem vett észre semmit. Noha határozott jelei a betegség nem látja, kivéve a vak, mert ezek a gyerekek:
- lassú;
- inaktív;
- inaktív;
- álmosság;
- nyafogás;
- gumiabroncs könnyen;
- vissza akár elhízás;
- Rossz tanulás;
- hallgatag és mások.
Még rosszabb a helyzet az iskolában, ahol a gyermek nem kommunikál szinte osztálytársaival, tanárok, ő nem játszik, nem aktivnichaet az osztályban. Nem fogott egy időben? Akkor készülj nagyobb problémák később. Beleértve az időszak a szocializáció a gyermek ...
hatások
Ez nem igaz, hogy a fizikai aktivitás hiánya - jellemző a gyermekek jellegét. Systems egy szervezet a gyermekek nem kapnak mozgásszervi tevékenység, hanem azért, mert a tény, hogy a kudarc és így a csont-izomrendszer és a légzést és a keringést, és így tovább. Ennek eredményeként, a gyermek elkezd egészségügyi problémák formájában:
- elmaradottság,
- gyenge ereje szív összehúzódásai,
- redukáló értónus,
- csökkentik a fogyatékosságot,
- A fejlesztés az elhízás és sorvadása izmok és a többi.
Tehát ez nem furcsa, hogy a szegény gyerekek, fog futni, hogy valós betegség, vagy halál.
Megelőzésére vagy kezelésére
Az orvosok azt mondják, és - bármilyen betegséget könnyebb megelőzni, mint kezelni. Mert, csak arra, hogy meg kell futtatni, hogy az orvosok - ha azok alapján diagnosztizálható különböző tanulmányok (enkefalogramon, ultrahang, és így tovább.).
És ez nem volt szükséges betölteni a gyermek ésszerű testmozgás. Végtére is, síelés, korcsolyázás, séta, tánc, torna és egyéb tevékenységek, amelyek segítenek a gyermekek nem kapják meg a szörnyű diagnózist. Nos, nagyon tetszik az egész szezonban, kívánatos, nyugodt környezetben otthon, hasznos teljesítmény.
És akkor is, ha jön a kezelése a fizikai inaktivitás gyermekeknél, akkor készülj fel egy hosszú és bonyolult folyamat. Mert annyira fontos, hogy a korai kezelés!
részvény
Új a blog
Szolgáltatásaink
A nap idézete
Ki örül magának, a másik nem akar rosszat.
Lev Tolsztoj