Csakúgy, mint a blogok
Ülj sírni Ez az, amit nem számíthat az volt, hogy miután az első látogatása a csarnok én lesz, hogy fáj a keze
Rájöttem, ez után itt
vannak rám, és leesik
Általában az az érzés, hogy nekem egész éjjel tartályok hajtott és kaptam 04:30. Most ül és gondolkodik -, hogy menjen az edzőterembe ma, és öld meg a többit, vagy akár egy pihenőnap, így rám? A meditációk.
Étkezés rám, miközben furcsa. Azt a következtetést vonta le, hogy az első felében a nap, én nem akarom. És nem eszik. Nos, szinte nem eszem.
És általában, gyanítom szokásos kalória én szúrta kétszer. I volt sújtja a homályos kétségek.
tegnap nem így van, nem lesz egy kis időt, hogy helyes, de az összkép pontos. De most egy másik alkalommal, mint csökkent étvágy, és a desszert nem húzza. Általában a sajtó fáj - fáj
Egy hét múlva fedezi
Nos, valami ilyesmi.
Most ül és gondolkodik -, hogy menjen az edzőterembe ma, és öld meg a többit, vagy akár egy pihenőnap, így rám? Lásd magad.
lábam, és nyomja meg az utóbbi időben nyafog egy non-stop, de nem sérült meg. de az, hogy húzza őket az idő szeretnék, azt nem zavarja. Sőt -nachinaesh felmelegedett, állítsa-nyafka leáll.
de kezdeni. Azt hiszem, lenne a helyed Pihentebbnek, kezdje feszültséget. Valószínűleg nem jó.
és étellel, lásd-ne becsülje silno.sama tudom.
Natasha ül és nevet rám - keze fájt egy kanál húzza, és - a sajtó fáj, milyen csodálatos az étrend
Red pitypang írja:
Nem szabad alábecsülni silno.sama tudom igen
Red pitypang írja:
Lásd magad, úgy gondolom, hogy még mindig tart, és elkezd nagyon lassan kell csinálni, amit szeretne, olyan ütemben, mint egy ideig. Body hozzászokott kicsit.
Biztos benne, hogy ez a vágy, hogy enni szénhidrát okoz? Igen. Miután a tojások tintahal nem akartam kávét. 4 óra nem akar.
Miután zabkása - rohantam dolgozni kávét ivott, aztán ivott tovább. A kávé azonnal szeretné édes.
Telt, nem egyszer, nem két vagy három.
Hányszor nézted meg? A szénhidrátok a reggel - zhrem egész nap? rendszeresen
Nos, először is, te magad azt mondják, hogy nedobiraesh kalóriát. estessno nedobirayu. Egyébként, hogyan lehet dobni a dofiga felesleg?
Másodszor, ahonnan aztán a vágy, hogy enni tortát?)) Onnan. szénhidrátok reggel.
Hmmm. Nos, akkor a pokol a szénhidrátok)
A fenébe, szeretem a szalonka és mi a rossz, amikor a szénhidrát nem elég?
Bad, közhiedelemmel, amikor az esti szénhidrátok.
És én este, szénhidrátok nélkül is rossz. Me reggel nélkülük is. Csak tökéletes! Azt hiszem, még jobb.
De este - a test NADA! Azt is kizsákmányolni magunkat fehérje, de én maradok éhes.
Nos, én teljesen a vacsora szénhidrát nincs kizárva), I, vagy egy darab kenyeret vagy egy almát, valami mindig elcsúszik egy kisebb vagy nagyobb mértékben)