Érdemes ásványvíz tényleg mi az előnye és kárt ásványvíz közüzemi
Rendben van ez?
Nézzük meg először a normál víz. Igyon legalább 8 pohár vizet minden nap fontos az általános egészségi állapotának. Több, mint 50% a test áll a víz, és fenntartani a megfelelő szinten a hidratációs elengedhetetlen minden funkciója a test. Rendes ivóvíz szinte csoda italt.
De van egy dolog. Szerint Water.org -750.000.000 ember világszerte nem jut biztonságos ivóvízhez - körülbelül egy kilenc embert. És ha nem vagyunk benne a biztonságát csapvíz nem igaz értelme használni ásványvíz palackozott víz?
Nézzük a tényeket.
Mi PH lúgos víz?
Néhányan talán emlékeznek, a kémia órák az iskolában, hogy a pH-érték mérésére savasságát vagy lúgosságát bármely anyag vagy oldat formájában.
pH-tartományban van egy gradáció 0-14, 7 semleges felezőpontja. Folyadék, pH 1 - nagyon savas, és a folyadék pH-13 - nagyon lúgos. pH közönséges ivóvíz pH közel 7. A ásványvíz magasabb érték, mint a normál víz általában 7-9,5.
Mi haszna van az ásványvíz?
Emberi vér pH-ja körülbelül 7,4 - enyhén lúgos. Fontos, hogy a pH maradt ebben a szűk tartományban. Még egy kis ingadozást pH csupán 0.5 vérünkben, amelyek súlyos egészségügyi kockázatot, de a pH a belső szervek széles határok között változhat. A gyomorban, mint a pH-érték 1,5-3,5 (sav).
Alternatív Treatment Center Clinic Orvosok rák Spanyolországban, úgy vélik, hogy annak érdekében, hogy elérjék és fenntartsák optimális egészség és a rák elleni küzdelemben, fontos, hogy a vér pH szigorúan tartjuk 7,4. „Ha túl sok sav a szervezetben gyengítheti minden rendszer. Az ötlet, hogy a megnövekedett savtartalma a test kell venni a csont ásványianyag-tartalmának, a fogak és a szervek, hogy semlegesítse a elsavasodáshoz. A magas sav vagy acidózis, hasmenést okozhat, osteoporosis, a szorongás, a rheumatoid arthritis és a károsodott immunrendszer működését, ami viszont hozzájárul a rák kifejlődését. " A tanulmány címe: „A pH-tumorokban és potenciálját a terápiás kiaknázására”, pH mérés a rákos szövet kimutatták, hogy a mikrokörnyezet tumorokban általában savasabb, mint a normál szövetekben.
Ma van egy sokféle antacidumok - gyógyszerek, amelyek csökkentik a savtartalma semlegesítésével a sósavat tartalmazott a gyomornedvben. De ugyanakkor, nem szabad elfelejteni, hogy a sav jelenlétét gyomornedv fontos az emésztés!
Mit jelentenek a tanulmányok ásványvíz?
Fontos megjegyezni, hogy a mai napig, nem sok kemény adatokat az ásványvíz. Eddig nincsenek felülvizsgált vizsgálatokat bizonyítja, hogy fogyasztása lúgos víz csökkenti a rák kialakulásának kockázatát, illetve segít a rák elleni küzdelemben. Íme az eredmények néhány kutatás:
Mi az a kár lúgos víz?
kockázatának metabolikus alkalózis
Meg kell jegyezni, hogy túl lúgos környezetben a test is rossz, főleg azok számára, akik vesebetegségben szenved vagy olyan gyógyszereket szed, amelyek befolyásolhatják a veseműködést. Ilyen helyzetekben lévő ásványi anyagokat a lúgos víz elkezdhetik felhalmozódnak a szervezetben.
Ezen túlmenően a nagy mennyiségű lúgos víz vagy ivóvíz magas pH vezethet zavar a normál pH a szervezetben. Veszélyes kockázata nevezett állapot metabolikus alkalózis (rendellenesség sav-bázis egyensúly), azzal jellemezve, zavart tudatállapot, hányinger, hányás, reszketés, izomrángás, és bizsergés az arcon, karok vagy lábak.
Hogyan juthatok a lúgos víz?
- „Mesterséges” lúgos víz - a normál csapvíz, amely áthaladt az ionizátor;
- palackozott forrásvíz vagy ásványvíz.
Tavaszi víz áthalad a kőzet és a talaj, és telítjük a különböző ásványi anyagok, amelyek befolyásolják a pH-ját. Természetben előforduló ásvány víz tartalmaz egy lúgosítóanyag vegyület, mint például kalcium, szilícium, kálium, magnézium, és a hidrogén-karbonát.
Lawrence Wilson MD, amely specializálódott a tanulmány táplálkozási egyensúly, tavasszal ajánlott lúgos víz pH értéke 8-8,5, nem pedig egy „mesterséges” lúgos víz lúgos, de az nem tartalmaz természetes ásványi anyagok szükségesek testünk.
Inni vagy nem inni ásványvizet?
Lehetséges, hogy a lúgos víz nyújthat némi egészségügyi előnyöket az egyes emberek bizonyos körülmények között. Például, a savas reflux.
Jelenleg vizsgálatok nem szolgáltattak bizonyítékot szilárd 100% -os bizonyossággal, hogy a rendszeres fogyasztása lúgos víz tényleg javát egészségre.
Nem szabad elfelejteni, hogy ásványvíz - a gyógyvíz, és ennek megfelelően meg kell orvoshoz fordulni.
Ha vesebetegségben szenved, akkor ki tudja egészíteni a diéta ivott egy kis mennyiségű lúgos ásványvíz. A legfontosabb dolog - rendszeresen fogyaszt elegendő és megfelelő mennyiségű vízzel - legalább 8 pohár naponta.
Mint a 0
Azért jöttem, hogy a közösség a remény. Személyek keresése fogyás tapasztalat. gyógynövények.
Testnevelés nem értem. Az órák, fáradtság előtt jön jön súlycsökkentő hatást.
Diet üres töltött idő. Az első darab élelmiszer, hogy belép a száj, az étvágy csak inflames.
Eljárás táplálékbevitel csökkentésére intervallum nem működik. Húzta le az emésztési folyamatot. Élelmiszer hosszú időt vesz igénybe a gyomorból.
Várom várakozóan Önnek hatékony tipp
Hallottam egy gyors diéta kukoricát. Tőle osorbenno nem érzi az éhség és a fogyás folyamatát egyszerű. Igaz ez? Van valaki megpróbálta?
Jó napot kívánok. Azt hiszem, nincs olyan személy, aki még nem hallott a goji bogyó. És, mint általában, ez egy eszköz, hogy közvetlenül kommunikáljanak hatékony fogyás. És én már ezek között az emberek. Ki döntött, hogy foglalkozik komolyan a problémát, és én vagyok a sokk. Kiderült, goji bogyó - ez csak egy nagyon hasznos és gazdag vitaminokban és mindenféle elemet a növény, de nincs hatással a fogyás, hogy nincs. Akárhogyan is, azok nincsenek hatással a zsírégetést. Ez csak azt nem tudom? Nbsp
Úgy döntöttem, hogy lefogy 5. De ülni szigorú diétát nem akar, és nem tud. Egy barátom azt tanácsolta, egyszerűen számolni kalória naponta, és nem haladhatja meg a sebességüket. És akkor lehet enni mindent, és bármikor. Vajon ez a módszer segít a fogyásban? Ezenkívül további fizikai aktivitás nem várható.
Jó napot kívánok. Kérdés, hogy azok, akik ült a szénhidrát-mentes diéta - akár észre néhány letargia? Más szóval, hogy a szénhidrát-mentes menü hatással van az agyra, a lehetőséget, hogy megoldja a problémákat a szellemi, a mobilitás az elme? Mindannyian tudjuk, hogy a glükóz - az üzemanyag az agyban, és ez a diéta fogyás során szigorúan korlátozó szénhidrátok. Talán félelmeim nevetségesnek tűnnek, de a munkám van kötve azzal az igénnyel, hogy gyorsan megoldani sok problémát, döntéseket hozni, legyen okos, ezért a kérdés. Előre köszönöm az összes visszajelzést
Lányok, valaki rendelt készételek készletek a diéta Malysheva? Azt hiszem, ez nagyon kényelmes, nem kell bajlódnia is - főzni, és mert az összes „uplocheno”, az akar-nem akar készpénzt költségek tovább motivált, hogy a fogyás. De kétlem, hogy a következő: hogy a költségvetés: felkészülni, vagy rendelje készételek származó dietichsekie malyshevoy? Azt tervezem, hogy minden magát pontosan kiszámítani, de érdekes kilátás, és már tesztelték. Köszönjük véleményét