Egyszerű módja, hogy lefogy műtét nélkül
Egyszerű módja, hogy lefogy műtét nélkül
Külső kép Az emberi - az első dolog, ami vonzza a figyelmet, amikor találkoznak, vagy véletlen találkozás. Mindannyiunknak azt akarja, hogy egy vonzó és tónusú test. Sajnos, ennek eléréséhez nem mindig lehetséges, és sokan szenvednek elhízás problémájára. Különösen a nők szenvednek tőle: ők szégyellik a megjelenésük, félnek attól, hogy levetkőzik a strandok és a fürdőben, problémái magánéletükben. Ahhoz azonban, hogy lefogy, biztonságosan és a lehető leggyorsabban, és ez lesz egy asszisztens a modern vívmányok kozmetikai és személyes kitartás lő.
A következmények túlsúly
Ha valaki túlsúlyos, és ő nem fog csökkenni, ez lehet terhes bizonyos következményekkel jár:
- Hypertonia betegség. Veszélyes a szövődmények, amelyek hatással lehetnek a különböző szervek és rendszerek: (szívinfarktus), az erek (stroke), vese (specifikus változások, amíg a teljes zavar), a szem (homályos látás, retina leválás).
- Betegségek a mozgásszervi rendszer. Nagy súlyt ad jelentős megterhelést jelent a csontok és ízületek, különösen az alsó végtagok. Ezzel kapcsolatban gyakran alakulnak osteochondrosis térd, a csípő és a gerinc.
- A diabétesz kialakulását. A túlsúlyos emberek vannak kitéve a megjelenése típusú cukorbetegség.
- A lehetséges konkrét változások a máj, szív, vese és más szervek.
Annak megakadályozása érdekében ezek a szövődmények, meg kell megszabadulni a felesleges súlyt. De milyen gyorsan fogyni műtét nélkül? Segíthet megváltoztatni életmód és fejlődés a modern kozmetika.
életmódváltás
Ez a módszer az alapja, amely nélkül nem valószínű, hogy sikerül fogyni, még a sebészi technikák. A megfelelő táplálkozás és az aktív életmód a lefogyott vissza, és akkor újra kell igénybe műtét. Ez sem engedheti meg magának, hogy mindenki - nem csak egy kicsit könnyebb változtatni a diéta és a napi rutin?
Kidolgozása során menü, vegye figyelembe a következő szabályokat:
- Kerülje sült ételek. Ezen túlmenően, az ilyen ételek vannak az extra kalória, adsz felesleges terhet az emésztőrendszerre. Próbálja sütni vagy étel - például módon történő kezelése sokkal hasznosabb, és kellő szaktudással nem különböznek íze sült ételek.
- Ne igyon üdítő. Nem oltja szomjúságot, hanem csak olyan „üres” kalóriát, ami aztán bejut a bőr alatti zsír. Igyál sok tiszta szénsavmentes víz (1,5-2 liter naponta) - serkenti az anyagcserét és segít elégetni a felesleges zsírt.
- Csökkentse a tea és a kávé. Alkoholfogyasztás ezekben az italokban elfogadható, ha nem adjunk hozzá cukrot bennük.
- Csökkenti a só mennyisége. Ez megtartja a vizet, lassul az anyagcsere, ezzel enyhítve súlytöbblet egyre nehezebbé válik. Ezen túlmenően, a túlzott sóbevitel egy tényező a magas vérnyomás kialakulását.
- Csökkenti a fogyasztást a keményítőtartalmú ételek. Kenyér és tészta termék tartalmaz sok zsírt és szénhidrátot, hogy gyorsan mozdulnak el a bőr alatti zsír.
Az általános ajánlások célja, hogy a gyakori osztott étkezés kis adagokban (akár napi 5-6 alkalommal), és a tagadás élelmiszer 3-4 órával lefekvés előtt. Próbálj meg enni egy jelentős mennyiségű kalóriát, hogy 1400-1500 - így csökkentheti a zsír felhalmozódását éjjel.
Sport - egy másik lehetőség, hogy gyorsan fogyni. A kezdeti szakaszban ez lesz teljesen normális séta 30-40 perc egy nap - már ez is elég ahhoz, hogy ösztönözze a zsírégetést. Ön kiválaszthatja egy adott sport, és látogasson el a megfelelő szekcióba.
A leghatékonyabb zsírégetéshez bschitayutsya:
- úszás;
- aerobic és akvaerobika;
- belépés az edzőterembe;
- kerékpározás;
- kocogás és a gyaloglás nagy távolságokat.
Milyen gyorsan fogyni segítségével kozmetikai műveleteket?
Modern eredmények kozmetikai és lézeres kezelés lehet megszabadulni a felesleges zsírt pár ülés. Megszabadulni a felesleges kiló modern technikákat, amelyek biztonságosak a szervezet számára.
Nem sebészeti zsírleszívás
Az innovatív technológia, amely lehetővé teszi, hogy lefogy műtét nélkül. A technika abból áll, felfedve a testzsír speciális lézer, miáltal bekövetkezik a lipolízist (a zsír lebontását sejtek). A felesleges zsír származik a nyirokrendszeren keresztül. Az eljárás teljesen biztonságos, és nem igényel speciális képzést, és bármilyen kezelést a jövőben.
Segítségével nem műtéti zsírleszívás zsírt lehet eltávolítani:
Az eljárás lehetővé teszi, hogy csökkenti vagy megszünteti a jelenség a cellulit rész.
LPG-masszázs
Ez a módszer egy görgős-vákuum masszázs mély rétegeiben a bőr, a bőr alatti szövetek és izmok. Ez jelentősen javítja a mikrokeringést, gyorsítja az anyagcserét, serkenti a zsírégetést és az izmok munkáját. Az eljárás fájdalommentes, nem igényel speciális felkészülés is.
Javallatok LPG-masszázs:
- cellulit;
- túlzott zsírlerakódás bárhol a szervezetben;
- rugalmatlan és a megereszkedett bőrt;
- jelenlétében csíkok és hegek;
- hasznosítási tevékenységként a műtét után.
A rehabilitációs időszak után az LPG-masszázs nem - akkor azonnal kap munkát, és végzik a napi feladatokat.
injekciós kezelések
Ez az eljárás magában intravénás számos technikát, hogy javítsa az arc és a test vonalát. Az egyik ága a zsírleszívás - zsír eltávolítását bevezetésével különleges megoldásokat.
A probléma kerül bevezetésre lipolitikus keverék, amely stimulálja a pusztulását zsírsejtek és azok azt követő eliminációját a szervezetből. A technikát gyakran használják a problémás területeken, az arc és a nyak annak érdekében, hogy a megfelelő kontúrokat, és távolítsa el a felesleges zsírt.
Szakorvoshoz kell fordulni
túlsúly probléma nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik első pillantásra. Ennek oka lehet a helytelen életmód, valamint a különböző endokrin betegségek, emésztőrendszeri, májban és más szervekben. Mindkét esetben a konzultáció a szakember, aki megállapította, és válassza ki a megfelelő kombinált terápiában. Minden más függ a kitartás és a vágy, hogy lefogy - az egyetlen módja lehet hatékonyan fogyni, anélkül, hogy bármiféle sebészeti beavatkozást.