Mikor lehet a paradicsomot, milyen korú a gyermek adhat paradicsom
Ehhez még hozzá kell adni a gyermekorvos - Paradicsom viszályt. Egy dolog, hogy zöldséget szedett a kertben nagymamámmal, és egészen más - paradicsom, hozta a távoli meleg országokban. Ideális esetben ez a zöldség nagyon hasznos. Ez tartalmazza az időpontokat a gyermek testének kálium, magnézium, jód, kalcium, foszfor, réz, vas és cink. Súly vitaminok, amelyek közül sok a növekedéséhez szükséges és a magzat fejlődésére.
Vessünk egy közelebbi pillantást minden előnyét paradicsom. Paradicsomos tartalmazza csaknem a fele a periódusos: magnézium, kálium, jód, foszfor, nátrium, kalcium, réz, mangán, cink és vas. Csakúgy, mint egy csomó vitaminok: C, K, A, B, E, B2, PP, B6, a béta-karotin. És mindez egy zöldség! Képzeljük csak el, mennyi hasznot a már fent említett anyagok. És amellett, hogy a fenti, a paradicsom tartalmaz likopin. Ez az antioxidáns található csak paradicsom. Tudósok végeztek kutatásokat, és megállapította, hogy a likopin rendkívül hasznos a szervezet számára. Likopin csökkentette a rák kockázatát, hogy 30 százalék. Ezen kívül erősíti és elősegíti a normális működését a keringési rendszerben. Tudományos tény, hogy a likopin hatékonyabb, mint a C-vitamin
1 éves baba felajánlott csak a levét ezeket a csodálatos zöldség. Hogy eladta a bébiétel megosztottság és nem tartalmaz semmilyen szennyeződést és fűszerek.
2. gyerek után éves, akkor adjon egy esélyt a paradicsom nélkül bőrt. Abban az esetben, ha a zöldség nem okoz allergiás reakciót, akkor lehetséges, hogy fokozatosan vezessék be a menüben. Hogy könnyebb eltávolítani a bőr, meg kell, hogy a metszést keresztben paradicsom egy hordó, majd öntsünk forró vizet. Egyébként, amikor tisztítása paradicsomhéjból, elveszti a legtöbb káros vegyi anyagok, amelyek termesztésre használni.
3. Azok a gyerekek, akik elérték a három éves kora szabad enni paradicsomot, mint a nyers és újrahasznosítják. Mindenesetre, mielőtt adjon gyermekének ezt a terméket, akkor tanácsos a gyermekorvos.
Érdemes megemlíteni, hogy a likopin jobban felszívódik a növényi zsírok. Ezért a saláták, adjuk hozzá az olajat. Azt is megfigyelték, hogy a feldolgozott paradicsom likopin, mint a friss.
Recept paradicsomleves a termesztett gyerekek:
A készítmény kellene öt paradicsom, két burgonya, egy répa és egy hagyma, ötven gramm apró tészta, száz gramm tej, száz gramm tejföl, egy tojás sárgáját, egy teáskanál lisztet. Zöldség forralunk 2 liter vizet, paradicsom, sült vaj és játékteret. Miután Főzzük a tésztát a levesbe kerülnek paradicsom. Tej, tejföl és liszt sárgáját töltelék, amely öntött vékony sugárban a levesbe. Ezután főzzük további három percig.