Milyen fűszereket lehet a gyermekek, milyen korú és miért
Milyen fűszerek kisgyermekek
Figyelem! 1,5-2 év a gyerek nem kell fűszerek, köztük sói természetes élelmiszertermék baby - anyatej, az benne van az, hogy a sebesség, amelyre szüksége van. Hogy megtanulják, nátrium (például sót - az, amit ő), a test legyen kellően fejlett vese és a gyomor-bél traktusban. Tudni kell, hogy jelen van az élelmiszerekben, amelyek nem tűnnek számunkra, hogy só, például az édes gyümölcs - banán, alma, körte 100 g (körülbelül 30 mg só).
A napi fogyasztás mértéke fűszerek gyermek növekszik, mint nő:
- 0-tól 10 hónapig -0.2 g
- 10 és 12 hónapos -0.35 g
- 1 év -0.5 g
Nagyjából akkor feltételezhető, hogy az arány a só - 0,5 g per egyes 10 kg-os testtömeg. Ez nagyon nehéz, persze, tartsák be ezeket az előírásokat, nem tudva, mi a szám tartalmazza természetes termékek, amelyek nem kell sózzuk. Ezért fontos oltására bébiétel kultúra és állítsa be, hogy illeszkedjen az Ön ízlésének. Végtére is, mi is úgy érzi, elég sótlan, a gyerekek eszik élvezettel, de más az íze.
Próbáltál már bébiétel? Nem valószínű, hogy a tartalmát a tégelyek úgy tűnt étvágygerjesztő az íze, de a gyerekek felfalja mindkét arcán. Számukra ez a díjszabás fűszerek, amely ezekben a tégelyek, elég ahhoz, hogy ezt a finom ételt.
Más fűszerek az étrendben a gyermekek
Most, hogy más, általánosan használt gyógynövények és fűszerek. kb 4-5 hónap. megengedett (de nem kötelező), hogy víz baba hagyma és burgonya húslevest. A 8-9 hónapos ez lehetséges, de csak főzve, így a bogarak hagyma, fokhagyma. Egy kicsit később, körülbelül egy hónap, tudunk főtt petrezselyem, kapor, zeller, használat vanília. Miután 1,5 éves, akkor adjunk hozzá fűszereket, mint a rozmaring, bazsalikom, bors, azaz égő több fűszerezés.
Az első életévben malyshika ő emésztőrendszer továbbra is gyenge, és a specifikus termékek allergiás reakciókat okozhat, és más patológiás megnyilvánulása. Mi aromák tűnnek teljesen ártalmatlan és biztonságos, és a test a gyermek még nem képes megbirkózni eléggé, irritáló hatást. Ez nem vonatkozik az ismert gyógyszerek: kapor víz vagy húsleves, édeskömény. Legutóbbi hogy egyetlen előnye pocakját morzsákat.
És csak két év nagyon kis mennyiségben lehet kezdeni a gyerekeket tanítani különböző szószok, amit általában arra szolgál, hús, hal és egyéb ételeket. Mert tartalmaz, először is, a nagy mennyiségű só, és, másodszor, illóolajok, amelyek okozhatnak erős allergiás reakciót vagy patológia az emésztőrendszer. Könyörülj a gyermek, és megpróbál csepegtetni neki egy élelmiszer-kultúra, hogy a teste könnyebb elviselni változások az étrendben.
Milyen fűszereket lehet a gyermekek, milyen korú és miért