Hogyan lehet leküzdeni a félénkség és önbizalomhiány - akár alfa
Félénkség vagy a bizalom hiánya önmagában - ez csak egy megnyilvánulása a belső félelmek, kétségek és korlátozásokat, amelyek irányítják hozzánk. Tankolás félénkség és a bizalom hiánya a saját képességeit és lehetőségeit az alacsony önbecsülés, a hamis értékek - mint például a függőség mások véleményét. Éppen ez példa, és vettem egy új modell az iPhone, iPad és márkás termékek - megmutatni másoknak, hogy egy személy is ér valamit. Bár senki sem törődik, és az emberek pazarolja a pénzt. Röviden bizonytalan emberek (és nők) nagyon jó vásárlók. Akik félnek elítélő kívülről, tetteikért, a megjelenés és így tovább.
Annak érdekében, hogy ezek a félelmek leküzdése magad, először meg kell érteni, hogy honnan jönnek. És jönnek a múltban. Tilalmak, korlátozások, kétségek jelennek eredményeként kellemetlen helyzeteket, és még trauma. És, hogy megszabaduljon a komplexek, szükséges, hogy megszabaduljon az összes szemetet, ami felhalmozódott a múlt emlékét.
Először meg kell érteni a múltban, hogy elemezze az epizódok, hogy nem engedélyezte a negatív jel a memóriában. Ahhoz, hogy megértsük a dolgokat, hogy bocsásson meg azoknak, akik segítettek nehéz időszakában az életed, hogy bocsásson meg magad a hibákat, és elkötelezett cselekvés. De nem elég, hogy csak felvenni és megbocsátani magának, meg kell tenni következtetéseket, és emlékszem, hogy az idő értékes tapasztalat az életemben. A memória maradjon csak a legjobb, minden siker az életben, nem számít, milyen nagy vagy azok meddig történt, akkor mindig marad a személyes eredményeket.
Megszüntetése negatív érzelmek - ez jobb kezdeni szégyen és a bűntudat. A legfontosabb dolog, hogy emlékezzen, hogy te tettek nem azért, mert a személyes hibáit, és számos környezeti tényező, így a legjobb, hogy pontosan mi volt a döntés, amelyre nem tudja megbocsátani magának. Nem tudjuk megváltoztatni a múltat, de az adott körülmények között, és a szintje a fejlesztés, akkor vállalták, hogy ugyanazon cselekmény. Vagy más szóval, az új készségek, akkor másképp viselkednek. Ez a megközelítés az élet hozzájárul a stabilabb tekintettel a környezetvédelmi és egyszerűbb válasz a helyzet, hogy most úgy tűnik, megalázó. A múlt ment, akkor nem lehet változtatni, de lehet gondolni rá, és sajnálom, (ez nem értelmetlen, sőt káros).
Fontos az is, hogy elkerüljék a kritika, a személyiség, akkor nem marad még egy csipetnyi negatív vonások Önnek. Gyakran hibázott, azt hibáztatni magunkat teljesen, habozás nélkül, hogy ez a hiba mentett meg minket a legnagyobb csalódás a jövőben. Ne próbálja meg beállítani, hogy a külvilág felé, a rovására a személyiség. Megpróbálja módosítani a megalázó körülmények akkor a végén a hiba, a legjobb megoldás az lenne, hogy egyszerűen figyelmen kívül hagyja őket. Ne legyen ideges. Leggyakrabban, akkor csak meg kell pihenni, és hallgatni a kedvenc zenéit, amit élvezni, és elmerülhetnek a saját gondolataiban. Így lehet jobban megérteni magát.
Fontos, hogy megtanulják, hogy kommunikálni másokkal. Próbálja meg élvezni, hogy úgy érzi, a haver, mert ő is lehet a bizalom hiánya önmagában. Ebben az esetben jobb lenne, hogy segítsen nekik elképzelni, mit tud adni, és mit kap cserébe, és készülj, hogy a csere.
De ne folyamatosan gondoskodunk a belső énje. Az emberek tévednek törékeny személyes önzés. Sokkal erősebb, mint amilyennek látszik, akkor fáj, de nem megtörni egyidejűleg. Ki vannak téve a sokkok, akkor képes lesz arra, hogy uralkodjon magán, és folyamatosan a biztonsági rendszer gyengül, és végül teljesen inaktív. A világ folyamatosan változik, és mindig is az volt, a természet az ember lény, amely képes beállítani, és alkalmazkodni. Ie megváltoztatni. Törekedjen arra, hogy a hosszú távú cél elérése érdekében, hogy szükség lesz, hogy néhány egyszerű lépésben. Minden egyes eltelt lépésben jelölje meg a siker, akkor nem lehet felvenni, és nem kell félni, hogy ítélik indiszkrét, mert senki nem hallja, ez a győzelem személyesen a tiéd.