Hogyan kell csinálni egy beöntés
- Olívaolaj kíméletes módon, hogy tompítsa a széklet. Azt is keni a végbél, amely hozzájárul a könnyebb áthaladását széklet.
- Kisebb módosításokra lehet keverni 2 evőkanál. l. olívaolaj 1 liter teljes tej és 0,5 liter desztillált vízben.
- Miután a vastagbél metabolizes tej, baktériumok, az ott élő képeznek gázt, amely kitolja a beöntés tovább a bélbe, és teszi hatékonyabbá.
- Így olaj beöntés tejjel, szorosan nézni a tartalmat a serpenyőben, hogy megakadályozza a véralvadási tejet. Ha a tejet aludttej, ne használja fel az oldatot; öntsd és elölről kezdeni az egészet.
- Egyes emberek, a tej okozhat heves reakciót elég gyors. Akkor legalább próbáljuk meg minden beöntés előtt székletürítés, de azon túl, hogy van egy szigorú határidőt olaj beöntés tejalapú.
- Melegítsük a vizet a lemez közepes lángon.
- A víz forró lehet, de nem több, mint 104 fok Fahrenheit (40 Celsius fok). Kerüljük el a hőmérséklet meghaladja a nagyon meleg víz kárt a szervezetben.
- Azt is megteheti, morzsolódik négy vagy öt száraz kapszulák acidophilus vagy használja 4 evőkanál. l. (60 ml) a probiotikus joghurt.
- Acidophilus - élő kultúra és a típus a jótékony baktériumok. Amikor vezetünk közvetlenül a vastagbélbe környezetet használó beöntés, baktériumok terjedését hatékonyabban és segít megtisztítani a beleket.
- Ez a típusú beöntés különösen hasznosak lehetnek azok számára, akik szenvednek irritábilis bél szindróma, gyulladásos bélbetegség, székrekedés, aranyér és a vastagbél rák.
- Ha Ön nem rendelkezik a beöntést legalább 10 percig, a hasznos baktériumok nem elég mélyre hatoljon be a vastagbélbe, hogy hatékonyan fellépni.
- Retention beöntés több mint 10 perc alatt növeli a hatékonyságot, de meg kell üríteni, általában 20 percen belül.
- Öntsük a vizet egy kis serpenyőben vagy egy vízforraló. Tedd a tűzhely és a hő közepes lángon, amíg el nem éri a kívánt hőmérsékletet.
- Beöntés elő tiszta tengeri só - az egyik legpuhább típusú beöntés, amely felhasználható, így egy jó lehetőség azoknak, akik soha nem használtak beöntés előtt. Só csökkenti a víz felszívódik a véráramba, de nem veszi a vizet a vastagbélben, ami azt jelenti, hogy ebben a beöntés fogja érezni magát sokkal toleránsabb, mint a legtöbb más.
- Előállítására egy hatásosabb beöntés, használni 4 evőkanál. l. (60 ml) volt, Epsom só helyett tengeri. Epsom só tartalmaz egy nagy adag magnéziumot. Ezek növelik a víz a belekben, ezáltal mosás a belekben gyorsabban. Azonban ne használjon Epsom-só, ha azt tapasztalja, hasi fájdalom, hányinger vagy hányás.
- Felhívjuk figyelmét, hogy a beöntés készült tengeri só kell állapítani, nem több, mint 40 perc.
- Beöntés sósvízi elő Epsom só gyorsabban reagálnak, és esetleg megkönnyítheti ürítése 5-10 perc, de nem kell megőrizni, 20 perc alatt.
- Vizet kell fűteni, hogy a hőmérséklet-tartományban, természetes, hogy az emberi test. Ideális esetben a hőmérséklet nem lehet valahol 37-40 Celsius fok
- Három közepes méretű citrom kell lennie ahhoz, hogy a szükséges mennyiségű gyümölcslé. Győződjön meg arról, hogy a lé előtt szűrjük, hogy vízhez beöntés.
- Citromlé tisztítja a vastagbél a felesleges fekália, míg egyensúlyba pH szintje a szervezetben.
- Alkalmazása egy beöntés citromlevet hetente egyszer, talán megnyugtatja a kellemetlen okozta kólika és a krónikus székrekedés.
- Felhívjuk figyelmét, hogy a savasság a citromlevet irritálhatja a bélés a bél, így ez a fajta beöntés okozhat görcsöket. Mint ilyen, az ilyen típusú beöntés nem ajánlott egyének rendkívül érzékeny emésztőrendszer.
- Mivel citromlé savas, tehát ez megelőzheti retenciós beöntés hosszú ideig. Meg kell próbálnia, hogy az ee legalább 5 percig, mielőtt kiüríteni, hogy tényleges eredményeket.
- Keverjük össze a tejet, és kövesse őket a folyamatba bemelegítés, hogy megakadályozza a véralvadást. Ne használja joghurt beöntés.
- Ez a típusú beöntés lehet egy nagyon hatékony módszer a eltávolítása felesleges bél széklet. Sőt, ez ahhoz vezethet, hogy rendkívül volatilis reakciók a vastagbélben, így jobban használja azt óvatosan és a legvégső esetben.
- Száma melasz meg kell felelnie a tej mennyiségét használjuk.
- Keverjük össze a cukor tejjel és melasz táplált baktériumok a vastagbélben, és ezáltal hozzájárul a gázok, amelyek lehetővé teszi a könnyű áthaladást a beöntés lejjebb a gyomor-bél traktusban. Ezek a cukrok is növelik a nedvesség szintjét a vastagbélben, ami megkönnyíti a folyosón a széklet.
- Felhívjuk figyelmét, hogy ez a fajta beöntés, ismert, hogy súlyos görcsök.
- Az ideális hőmérséklet tartomány között 98 és 104 fok Fahrenheit (37 és 40 Celsius fok).
- Legalábbis, meg kell próbálnia, hogy vezessenek be egy beöntés teljesen kiürítették előtt. Használata minden beöntés javítja az esélyét, hogy tényleges eredményeket.
- Felhívjuk figyelmét, hogy ez az egyik legmocskosabb típusú beöntés, amely végezhet otthon. Használhatja eldobható zsákot vagy cserélhető shlangochki. Kísérje vastag törölközőt a szivárgás esetén vagy a korai székletürítés.
Szerkesztése 6. módszer a 7:
Módszer Six: Fokhagyma beöntés
- Használhatja akár három gerezd fokhagymát, ha viszonylag kicsi.
- A fokhagyma segít eltávolítani a felesleges váladék a májban és a belekben. Mivel természetes fokhagyma antiszeptikus tulajdonságokkal, beöntések ilyen típusú általánosan használt kezelésére bélférgek, baktériumok, paraziták, és a gombás fertőzések.
Lassú tűzön 15 percig. Helyezze az edényt a tűzhelyre. Fokhagyma vizet forraljuk egy nagy láng, majd csökkenti a hő-és közepes alacsony és forraljuk az oldatot 15 percig.
- Beöntés oldat lehűljön, hogy a hőmérséklet 37-40 Celsius fok.
- Törzs oldatot egy finom fém szitán. Távolítsuk el az egész darab fokhagymát, és adja meg a folyadék a beöntés. „Csak a folyadék része a megoldás egy beöntés.”
- A víz van hozzá, meg elég meleg. beöntés hőmérséklet nem lehet alacsonyabb 37 ° C.
- Próbálja tartani a beöntést legalább 10 percig, mielőtt kiürítése. Tartsa hosszú ideig, akkor a hatékonyság növelése, de nem haladja meg a tartózkodási idő 20 perc.