Csirkemell multivarka sült, párolt, töltött, gőz

Csirke - fehér, puha és táplálkozási hús: minimum zsírtartalmú, magas fehérjetartalmú. Ez csak akkor szükséges, hogy készítsék fel rendesen, így válik puha, és nem merev. Rengeteg olyan lehetőség, hogyan kell főzni csirkemell multivarka: párolt, sült, eloltani, tömje a ...

A legegyszerűbb recept sült csirkemell

Juicy sült csirkemell multivarka egy étvágygerjesztő kéreg - mi lehetne finomabb? A teljes sütési folyamat nem tarthat tovább, mint egy óra, és az összetevők felsorolását minimális!

Csirkemell multivarka sült, párolt, töltött, gőz
Tehát szükségünk van:

  • 1 csirkemell
  • Fűszer csirkék
  • Só, bors
  • növényi olaj

Mi jár a vegyületek előállítására:

  1. Alaposan öblítse kiolvasztott hússal, és távolítsa el a felesleges nedvességet.
  2. Hogy a metszést a közepén, sózzuk, borsozzuk.
  3. Kenet minden oldalról fűszer csirke.
  4. Kenje meg a tálat olajjal, csirke letölthető. „Sütés” 15 percig.
  5. Forgassa a húst, és a másik oldalon ismét „sütjük” 15 percig.

Köretként a sült Kurets tökéletes zöldség. Mell lesz ajánlat, ha sütés előtt a kabátját tejföllel, vagy adjunk hozzá néhány evőkanál fehérbor.

Csirkemell burgonyával, sajttal

Most készíteni egy kiadós lehetőség: multivarka párolt csirkemell burgonyával. A recept tervezték főzés multivarka Redmond, de ez nem lesz nehéz, hogy alkalmazkodjon a többi, talán csak változtatni a főzési időt.

4 személyre van szükségünk:

A főzési folyamat egy kicsit bonyolultabb:

Töltött párolt mell

Töltött csirkemell multivarka - nagyon finom étel. És eloltotta jó - hihetetlenül puha, lágy és hasznos! Az alábbiakban egy recept zöld töltött mell főtt multivarka Polaris.

Szükségünk lesz:

  • 2 csirkemell filé
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 400g. kelbimbó
  • száraz rozmaring
  • lomb
  • Só, bors

A főzési folyamat nagyon egyszerű:

  1. Csirke, zöldek és káposzta mossuk és szárítjuk.
  2. Mindegyik mell vágva, 4 db, fokhagyma - a felére.
  3. A minden egyes darab, hogy egy hosszanti bemetszéssel.
  4. Az így kapott „zseb”, hogy egy pár zöld szára, néhány fele fokhagyma, dörzsölje rozmaring. Sóval és borssal.
  5. Egy tálba, első szóló, a kelbimbó, a felső feküdt ki a húst.
  6. Válassza ki a „hirtelen hűtés” üzemmód perc 40. Fény étrend és ugyanakkor ízletes étel kész! Jó étvágyat!

Plusz, ez az étel megfelel az előírásoknak, valószínűleg minden diéta: fehér hús és zöldségek - egy klasszikus! És ami a legfontosabb, nem egy csepp olajat, amely kettős és néha tripla, kalória. De a saját levében csirke fordul főállású és finom!

Van egy hatalmas különféle öntetek: friss fűszernövények, gomba, sajt, zöldség - bármi, ami a szíve vágyik!

Csirkemell párolt

Gyönyörű fehér, lédús, tayaschee száj, a húsát, hogy egy pár!

Szükségünk lesz:

  • 4 csirkemellet
  • 50ml. szójaszósz
  • Fűszerek és a só

A recept a készítmény rendkívül egyszerű:

  1. Öblítés és száraz melleket.
  2. Sóval és dörzsölje ízesítésére.
  3. A hüvely sütéshez öntsük a szójaszósz, fedjük ízesítésére, letöltés csirke.
  4. Öntsük tálba 5 multi-csésze víz, ki a mód „gőzölés” 40 percen keresztül.

Ez az! Amikor etetés ajánlott öntsük a szósz a zsákból, és megszórjuk friss fűszernövények! Nagyon finom ketchup!

Tehát, főzés csirkemell multivarka nem fog sok időt és energiát! Kényeztesse magát és szeretteit!

Kapcsolódó tanfolyamok:

  • Csirkemell multivarka sült, párolt, töltött, gőz
    Csirke filé multivarka Redmond
  • Csirkemell multivarka sült, párolt, töltött, gőz
    Ruddy palacsinta multivarka
  • Csirkemell multivarka sült, párolt, töltött, gőz
    Gulyást multivarka Moulinex
  • Csirkemell multivarka sült, párolt, töltött, gőz
    Főzés sacivi a multivarka
  • Csirkemell multivarka sült, párolt, töltött, gőz
    csirke felfújt
  • Csirkemell multivarka sült, párolt, töltött, gőz
    Húsgombóc pár multivarka
  • Csirkemell multivarka sült, párolt, töltött, gőz
    Csirke dohány multivarka: 2 legjobb recept
  • Csirkemell multivarka sült, párolt, töltött, gőz
    Csirke és sajt multivarka
  • Csirkemell multivarka sült, párolt, töltött, gőz
    Mit kell főzni csirke multivarka
  • Csirkemell multivarka sült, párolt, töltött, gőz
    Hajdina csirkét multivarka
  • Csirkemell multivarka sült, párolt, töltött, gőz
    És könnyű és tápláló leves püré multivarka
  • Csirkemell multivarka sült, párolt, töltött, gőz
    Prigotvolennaya csirke aszalt szilvával multivarka
  • Csirkemell multivarka sült, párolt, töltött, gőz
    Receptek Multivarki Redber
  • Csirkemell multivarka sült, párolt, töltött, gőz
    Ízletes csirke multivarka 2 recept
  • Csirkemell multivarka sült, párolt, töltött, gőz
    Chicken Curry multivarka

Kapcsolódó cikkek