12 mítoszt fényvédő
Modern napvédő nagyon változatos és védelmet nyújtanak, mint valaha.
De van néhány közös mítoszok és téveszmék fényvédő.
Minden, amit tudni kell a fényvédő, mielőtt megveszi.
Ahhoz, hogy megértsük, mi a mítoszt napvédő kell egy alapvető ismereteket sugárzás UVA és UVB. Ez kétféle ultraibolya (UV) sugárzás, amelyek hatnak a bőrre.
Sugárzás UVA (ultraibolya A sugárzás spektrum) a hullámhossza, így behatol a bőr mélyebb rétegeibe. Expozíció UVA a védett bőr vezet a korai öregedés, ráncok kialakulását, és csökkenti az immunrendszer.
Sugárzás UVB (ultraibolya sugárzás spektruma a B) van egy rövidebb hullámhosszú. Ez az a sugárzás „bűnös” leégés. UVB bőrrákot okozhat, és a gyakori leégés vezethet a hosszú távú bőrkárosodás.
12 mítoszt fényvédő
Nézzük meg a 12 közös téveszmék fényvédő.
1. A fényvédő kell alkalmazni nem mindig
Sokan úgy vélik, hogy a fényvédő csak akkor van szükség azokban a pillanatokban, amikor az egész test ki van téve a napsugárzásnak. Például, míg a tengerparton.
Fontos megjegyezni, hogy a ultraibolya sugárzás negatív hatással van minden területen a bőr alatt bármilyen szabadtéri tevékenységhez.
Szintén gyakori tévhit, hogy a fényvédő nem szükséges felhős időjárás. Az igazság az, hogy a személy ki van téve a nap sugarai még egy felhős napon.
Kezet és arcot azok a helyek által leginkább érintett voheystviyu napfény a nap folyamán, így ki kell terjednie ezekre testrészek krémet.
2. Fényvédő megakadályozza a felszívódását a D-vitamin
A D-vitamin létfontosságú tápanyag az emberi egészségre. Fényvédő valójában blokkolja az UV sugarakat, így elméletileg a rendszeres használata fényvédő nem engedi, hogy szerezzen egy megfelelő szintű D-vitamin
Azonban, napfény behatol ruházat és napvédő elvesztik hatékonyságukat idővel, és a legvalószínűbb, az emberek elfelejtik, hogy frissítse a réteg fényvédő.
Szóval ne aggódj a fejlesztés D-vitamin hiány, napsütés mindig megkapja az emberi test.
Sok tudós és bőrgyógyászok becslése szerint 5-től 30 perc napozás a nap biztosítja a szervezet elegendő D-vitaminnal
3. A fényvédő egészségügyi problémákat okoz
Ez a mítosz megjelent adatok alapján sokáig tanulmány: kitett patkányok oxybenzone (a hatóanyagot napvédő), súlyos mellékhatásai.
Az ember egyszerűen nem tudja elérni ezt a szintet a kitettség egy anyag a szervezetben, akkor is, ha rendszeresen és bőségesen használ fényvédő.
A tudósok figyelmét, hogy oxybenzone óta használják 40 éve, és mostanáig nem készült tanulmány, amely felfedi az esemény negatív mellékhatásokat emberekben.
4. Az emberek sötét bőr nem kell fényvédő
Van egy mítosz, hogy az emberek sötét bőrű (megnövekedett koncentrációja melanin) nem kell használni fényvédő. A mítosz a tényen alapul, hogy a melanin szétoszlatja UVB-sugarak, és bizonyos mértékig védelmet nyújt a leégés.
Az emberek sötét bőr kell használni fényvédő. A negatív hatása UVA nem blokkolja a melanin, és ahhoz vezethet, hogy a bőr idő előtti öregedését és a ráncok.
A melanin nem védi a bőrt a leégés ellen: a hosszú távú napozás éget. Az emberek sötét bőr, valamint mások kialakulásának kockázata a bőrrák.
Az egyik vizsgálatban megfigyelhető volt, hogy a túlélési arány emberek bőrrák volt a legalacsonyabb az emberek sötétebb bőr, beleértve az afrikai amerikaiak, ázsiaiak, indiánok és csendes-óceáni szigetlakók.
5. Látogatás barnító nyújt védelmet bázis tan
Néhány ember úgy gondolja, hogy mielőtt a perzselő nap, hogy látogassa meg a szolárium, valamint előkészíti a bőrt a természetes barnulás.
A szolárium használata nagy koncentrációban UVA fény tan megjelent a lehető leggyorsabban
A bőrrel érintkező magas szintű UVA létrehoz egy ideiglenes tan, ami nagyon enyhén védi a bőrt az ultraibolya sugárzás, amely egyaránt tartalmaz UVA, UVB-sugarak és.
6. smink elég, hogy megvédje a személyt
Smink valóban csekély védelmet biztosítanak a nap, de nem helyettesítheti a jó fényvédő.
Make-up csak akkor látható, mint egy extra réteg védelmet.
7. A fényvédő hatékonyan, mint ruhák
Az az elképzelés, hogy egy réteg fényvédő teszi az embereket sebezhetetlen a nap folyamán, a mitikus.
Az igazság az, hogy a ruha védi a bőrt jobb, mint bármelyik fényvédő.
8. A fényvédő nem teszi lehetővé, hogy napozni
Fényvédő véd az UVA és UVB sugarak, de nem teljesen megvédeni a szervezetet a napfénytől.
Még azután is, a fényvédő is kap egy tan.
Leégés - természetes védekező reakció az UV-besugárzás. Csak ruházat segíthet megelőzni a leégést.
9. Minden napvédő ugyanaz
Van egy tévhit, hogy minden napvédő körülbelül ugyanannyi járnak ugyanúgy.
Azonban a különböző napkrémeket tartoznak különböző összetevők, így a krém véd a különböző napenergia sugárzás szintje.
Hatóanyagok, mint a titán-dioxid, cink-oxid és a meksoril gyakran használják szűrés UVA és UVB-sugarak.
A szerkezet továbbá magában foglalja a különböző kémiai blokkolók, mint avobenzone. Ezek az összetevők blokkolják az ultraibolya sugárzás különböző módon.
Fényvédő egy teljes maximális ezhffektivno védik a bőrt.
10. Az egyik a fényvédő védelmet nyújt az egész napos
Sokan azt hiszik, hogy az egyik a fényvédő hatékonyan védi a bőrt a nap folyamán. Tény, hogy a fényvédő elveszti hatékonyságát a rövid idő alatt.
Frissítés réteg fényvédő szükséges minden 2-4 órában.
11. fényvédő vízálló
Fényvédő jelzett vízálló, csak úgy tűnik, vízálló. Sajnos, ez túlzás valódi lehetőségeit fényvédő.
Egyik a fényvédő nem 100% -ig vízálló. Szükség van egy olyan új réteg krémet minden alkalommal, miután a víz hatása.
Miután a krém alkalmazása szükséges 10-15 percet várnia, mielőtt a vízbe.
12. fényvédő nincs lejárati dátum
A közhiedelemmel ellentétben, hogy a napvédő örök, érdemes azt mondja, hogy ez nem így van. Aktív tejszínösszetevőket elveszítik tulajdonságokat az idő múlásával. És a fényvédő érvényessége lejárt, nem nyújt védelmet a bőr, és kiteszi a káros hatásokat.
Ismerete mítoszok lesz egy újabb pillantást a hatása napvédő, és lehetővé teszi, hogy a jövőben használni őket hatékonyan.