Tudok áfonya a szoptatással, szoptatás tippek
Észak-áfonya az asztalunkra, sajnos, egy ritka látogató. Nem gyakran látható a piacon, ez kemény munkát igényel a kereső, gyűjtése és szállítása. Ipari méretekben ez a munka még nem állapították meg, hogy gyermekeink látja, kivéve a képeket. Eközben az értéke a gyümölcsöt nem lehet túlbecsülni, különösen a szoptatós menüt. Nem gyakran találkozunk olyan feltűnő kombinációja hasznos tulajdonságai és kellemes ízű.
Áfonya nevezik így, mert a jelenléte benne a természetes pigmenteket, színezékeket száj és a kéz. Berry lehet, hogy a legjobb tíz leginkább érintett termékek szoptató anyáknak. Bármilyen bogyókat tartalmazó hatalmas mennyiségű tápanyagok és vitaminok, így áfonya már régóta nevezik „fiatalító” bogyó. Az egyediség elismert tudós és a hagyományos gyógyítók. Ő képviselte a lehető legszélesebb körben a népi gyógyászatban, nem csak a kezelés, hanem a megelőzés számos betegség, és hogy sokat.
Szoptató anya nem foszthatja meg magát az öröm, és a szervezet kaphat lenyűgöző készlet a nyomelemek és vitaminok. Kezdés próbál bogyó anya nagyon is lehetséges a szoptatás ideje alatt. Lássuk a helyét a fekete áfonya a szoptatás.
tulajdonságai áfonya
Áfonya, mint egy növény egy igazi gyógyszertárban, azt mondják, a szőlő. És a gyógyító hatása nemcsak gyümölcsöt, de a levelek ennek a csodálatos növény. Mint sok gyümölcsöt, sötét színű (vörös káposzta, alma, szőlő, sötét), olyan anyagokat tartalmaz - antioxidáns, amely megakadályozza az öregedés és még a rák oktatási problémákat.
A lenyűgöző vitaminok listája, amelyek áfonya:
De nyomelemek, amely gazdag ez a bogyó:
Fontos megjegyezni, hogy a réz jelenléte mellett a vas ebben a magazinban fokozza a vas felszívódását. Áfonya képesek csökkenteni a vér alvadási, hogy hígítsuk, és így kezelni a hajlam, hogy a vérrögök képződését. Szintén bogyók és levelek a növény segíthet csökkenteni a vércukorszintet. Blueberry alacsony kalóriatartalmú, és anyukák aggódnak tömeg stabilizáció, nincs félelem, hogy szert extra súlyt.
Ha problémái vannak a hasnyálmirigy belépni áfonya anya a diéta szükséges, forduljon orvoshoz. Ellenkező esetben, ha hátrányosan befolyásolhatja a prosztata, ami súlyosbodása. Nem szükséges, hogy enni áfonya és oxalát urolithiasisban típusát. Ez minden korlátozás.
A rendszer lépett a diéta
Elkezd enni áfonya szoptató anya ne korábban, mint egy hónap alatt. Meg kell érteni, hogy az allergiás reakciók miatt lehet a éretlensége a gyomor-bél traktus és a kisgyermek hiány generációs volt bizonyos enzimeket. Idővel, a belek dolgozni, és jobb test baba lesz tökéletesen megbirkózni a feladattal, mastering ezt a terméket.
A legtöbb esetben a gyerekek tökéletesen át áfonya. Mint minden új termék, be áfonya áll óvatosan, anélkül, hogy indokolatlan sietség, és egy bizonyos mintát. Friss bogyó képes pihenni székre. Lehet használni a három reggel - négy kis bogyók, miután egy etetés szorosan látni, hogy mi a reakció lesz a baba. Ha nincsenek foltok, kiütések és más negatív jelenségek, a nap is kissé számának növelése gyümölcsöt evett. Növeli a gyümölcs legyen fokozatos, még mindig alaposan megfigyelni a reakció a gyermek.
Szükséges hangsúlyozni, hogy egy új termék bevezetésén is, feltéve, hogy a baba teljesen egészséges és tiszta bőr. Ebben az időszakban az anya nem kell semmilyen más új termékek, különben nem tudja követni válasz kifejezetten áfonya. Az első jele a tünetek az allergiás használatra bogyók át kell vinni egy későbbi időpontban. Annak érdekében, hogy megőrizzék áfonya bogyók előgyártmány lehet a szárított és fagyasztott. Olvassza meg kell tenni fokozatosan, egy bogyó pre-ázni a hűtőben, majd felengedjük belőle.
Áfonya, mint a gomba, az a tulajdonsága, hogy felhalmozódnak a káros és mérgező anyagokat, a helyek, ahol azt összegyűjtötték, így az információt a hely, a gyűjtemény elengedhetetlen. Ez vonatkozik az összes alá tartozó termékek az asztalra szoptató anya.