Diet fogadók Volovicheva 18 értékelés
Szerint a legtöbb Volovicheva Ina, meg kell, hogy kövesse néhány egyszerű szabályt, ami arra késztette őt, hogy Ksenia Sobchak, és ő viszont, ossza meg velünk.
Mit kell enni
- reggeli étkezés zabpehely nélkül olaj, só, cukor, felveheti gyümölcsöt, kivéve a banán és a szőlő, ami túl sok szénhidrátot
- Az ebéd és a vacsora már főtt húst és halat, párolt zöldség, akkor adjunk hozzá egy kis fekete kenyeret.
Tilos enni
- fehér kenyér
- játékpénz
- szendvicsek vajjal
- grillezett (különösen sült burgonya)
- füstölt
- sós.
Minden élelmiszer egészséges legyen, és hogy a zöldségek és főtt húst.
Szavazatok: 2 fő.
Átlagos értékelés: 1.5 az 5.
Vélemények: 18
És nem tudok ülni a diéta, akaraterő nem elég.
Nagyon jó diéta Ina Volovicheva. Ő volt egyszer ült, evett kása nélkül só és cukor, ital zöld tea mézzel, gyümölcsöt együnk. Nagyon hatékony. Nos, nem eszik után 18:00 az már az aranyszabály. Így semmi sem szörnyű ott! A lányok próbálja megváltoztatni magad!
Ez a lány Inna, egyedülállóan jól sikerült! A lényeg a súly és csak így tovább! Tudom, sokan csodálkoztak mindenki saját chip kg, majd egy idő után vált pampushka újra!
Inna okos - összegyűjtött minden akarata ökölbe. Csodálom azt. Szerettem volna neki akaraterő.
Inna csak nagyon okos, olyan vékony, nagy, csak így tovább!
Inna lett valami, hogy emlékeztesse Monica Bellucci! És, hogy lefogy, hogy már nincs szükség! Ez lett - ez az! Nem több, nem kevesebb!
Ez tényleg az első alkalom igazán látni eredményt, kap!
Csak ne felejtsük el, hogy ezen túlmenően Inna minden nap több órán részt vesz a tornaterem, úszni a medencében. Leült ezt a diétát körülbelül egy év, és a tömeg elkezdett esni csak rendszeres fizikai aktivitás.
Inna tenni. Nem minden ilyen fog szenvedni.
Ez az étrend, amely lehet tekinteni univerzális mindenki számára. Különben is, én inkább azt. Az egyes szó, amit fizetni. Továbbra is dobni vele az ember - hűtőszekrény és a szeretet mozgás. Változás kényelem kaland. Inna, kívánok találkozni érdekes ember által temperamentum, mint egy Kadono, de kedvesebb és figyelmesebb az Ön számára. Megérdemled.
Inna, kész! Büszke vagyok rád!
A diéta egyszerű, mint minden zseniális, azonban megköveteli akaraterő. Inna csak okos.
Bármennyire is szeretnék fogyni, mint Inna.
Tanya, dobás részecske „would” és hudey aki te?
Igen, ez jó vékony, én is szeretnék!
A francba, ha az adott menüt?
Én 4 hétig ezen táplálékkal levette 8 5kg edzés nélkül. Próbáltam más diéták, hogy elveszítheti akár 4 kg. Inna diéta illik hozzám tökéletesen, dobás már nem is akar.