Biokémiai alapja izomműködés, a hormonok és szerepük alkalmazkodás izomaktivitás
Az alapja a test fitness fokozott szintézise és szerkezeti-elem-Fer proteinek sejtekben aktívan dolgozik, amely növeli a kapacitást a celluláris struktúrák, szövetek és szervek, és az egész szervezetre. Aktiválásával izomfehérje szintézis-op-organizmusok halad távon alkalmazkodási folyamatok az állam a hosszú távú adaptáció.
A rendszeres fizikai munka azonnali indukcióját fehérjeszintézis hajtjuk metabolikus melléktermékek és bomlástermékek biológiai molekulák. Továbbá, az egész test fehérje szintézist aktiválódik specifikus hormonok. Hormonok (a görög -. Késztetés, hogy a forgalom) - a speciális, biológiailag aktív anyagok által termelt speciális endokrin szervek és szövetek, amelyek a vérbe, vagy nyirok és az hat a szerkezete és funkciója a test helyén kívül az oktatás.
A kémiai szerkezete a legtöbb hormonok 3 csoport: peptidek, szteroid hormonok, és aminosav-származékok. Peptid hormonok szintetizálódnak neuroszekréciós sejtek az agy (hipotalamusz és az agyalapi mirigy), a hasnyálmirigy. A szteroid hormonok - olyan származékai, policiklusos alkoholok szterinek. Ezek szintézise történik a mellékvesék, ivarmirigyek és más szervek és szövetek. Hormonok, aminosav-származékokat szintetizálunk például, a pajzsmirigyben.
Függetlenül attól, hogy a kémiai jellege hormonok számos közös biológiai jellemzői:
- Távoli intézkedés - hormonok szabályozzák a funkciók a célsejtek a régióban;
- szigorúan specifikus biológiai hatását - a hormonok csak bizonyos sejtek, amelyek specifikus receptorok a számukra;
- magas biológiai aktivitás - a hormonok jelen a szervezetben nagyon kis mennyiségben.
Kielégítően intenzív és hosszan tartó fizikai munkát okoz a különböző (attól függően, fitness) változások hormonális háttér, amely abban nyilvánul meg, megfelelő változtatásokat az anyagcserében.