Alapjai kezdőknek önálló
Alapjai önvédelmi kezdőknek szentpétervári tökéletes mindazok számára, akik szeretnék megtanulni, hogyan kell megvédeni magukat egy hirtelen támadás vagy, hogy megünnepeljük a megjelenése bármilyen konfliktushelyzet. Gondolod, hogy nem rendelkezik a megfelelő testedzés, vagy attól fél, hogy az edzés kezdete, lesz az egyetlen újonc között tapasztalt harcosok?
Ezért képzett edzők harcművészeti klub „Diamond” örömmel üdvözlöm, hogy az alapokat önvédelmi tanfolyamok kezdőknek Szentpéterváron! Itt megtanulják a leghatékonyabb technikák, amelyek megakadályozzák, és taszítják a támadást egy vagy több ellenfél, javítja a fitness és magabiztosabbá válnak.
Jelentkezés az önvédelmi tanfolyam
self alapjait tanfolyam kezdőknek Szentpéterváron a következőket tartalmazza:
- tesztelése elleni védelem hatások art;
- pszichológiai előkészítése vadászgép
- tanulmány a leghatékonyabb módszerek támadás és védelem;
- tanulmány fájdalmat pont az emberi test;
- Figyelmeztetés konfliktushelyzet a kezdeti szakaszban;
- üt különböző távolságban és pályája;
- használja a harci különböző részein a test;
- Felhasználási képességek praktikus tárgyakat;
- A tanulmány nem szabványos eljárás, a harc;
- fenntartani a helyzet feletti irányítást és korlátait szükséges védelem;
- kiadás a befogó berendezés.
Rendszeres részvétel a következő előnyöket biztosítja:
- fenntartása és fejlesztése a fizikai formában;
- képesség, hogy a veszélyt az élet, az egészség és a tulajdon, valamint hogy elkerüljék azt,
- önfenntartás, még váratlan helyzetekben a konfliktus;
- A reakció előrehaladását, az erő és a mozgékonyságot;
- Pszichológiai képzés önvédelmi. Önbizalmát.
Alapjai kezdőknek önvédelem a klub „Almaz”
Sok ügyfelünk nemrégiben azok között, akik félnek kezdeni önvédelmi képzést, mert kétségei voltak a saját képességeit, vagy a félelem, hogy az egyetlen újonc között tapasztalt harcosok. És néhány kérdést, hogy vajon én lesz edzés nélkül alapvető fizikai? Látogatás védelmi alapjai kezdőknek a klub önvédelem „Diamond” legalább egyszer, akkor rájönnek, hogy kezdjük ezt nem nehéz!
Gyártunk világos munkamegosztást diákok csoportokba, attól függően, hogy az életkor és edzettségi szinttől. Azt is végzett önvédelmi képzést a lányok. Ezen túlmenően, a tanulmány alapjait önvédelem kezdőknek végezzük felügyelete alatt szakképzett edzői stáb - a bajnokok, és nyertesek az orosz és a nemzetközi versenyeken.
Ez biztosítja a szakmai megközelítés, ellenőrzés betartása felett a biztonsági szabályok, a képzés hatékonyságának, valamint csökkenti a valószínűségét, hogy a sérülés kockázatát nullára.
Ne veszítse el a lehetőséget, hogy látogassa meg a önvédelem alapjait kezdőknek Szentpéterváron, és próbálja meg a kezét valami újat. Iratkozzon fel ingyenes első leckét most!
A látogatás egy próbaórát ingyenesen!