Áfonya szoptatás, orvosi vélemény, előnyös tulajdonságait bogyók
A feketeáfonya már régóta híres hazánkban, mint a gyógyító bogyó, amely szinte az összes alapvető tápanyagok. A receptek a hagyományos orvoslás nem csak a gyümölcs, hanem a levelek, és még ágak bokrok. Sok szoptatós anyák, tisztában előnyeit ezek a gyümölcsök, gyakran csoda, hogy meg lehet enni áfonya és hogy bogyó gyermek fájt.
Az orvosok az előnyeit gyümölcsök
Modern orvosok azt mondják, hogy a fekete áfonya tényleg nagyon hasznos. Az egyedülálló kiegyensúlyozott kombinációja a vitaminok, ásványi anyagok és aminosavak, hogy ez a bogyó szükséges fenntartani a vonzerejét egészségre. A szakértők szerint a fekete áfonya szoptatás teljesen biztonságos. Ez köszönhető a kiegyensúlyozott összetételű, nem okoz allergiás reakciókat és szoptatós anyák is biztonságosan használható, hogy erősíti az immunrendszert, és a gyors helyreállítást szülés után.
A szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy eszik gyümölcsöt lehet anya, amelyre ez a bogyó ismerős. Általában a szoptatás ideje alatt tartózkodnia kell az új ismeretlen termékeket. Gyakran előfordul, hogy a vágy, hogy a szoptató anyák enni a leghasznosabb és szokatlan, és vezet az allergiás reakciók és emésztési problémák egy gyerek.
hasznos tulajdonságai
áfonya gyakran ajánlott a cukorbetegeknek.
Bogyók tökéletesen helyreállítja az anyagcserét és csökkenti a vércukorszintet.
Gyümölcsök a hatékonyság növelése, a koncentrációt és javítja a memóriát. Friss bogyók használja a trombózis megelőzésére és a visszér.
Ellenjavallatok
Mint minden termék áfonya létesítő ellenjavallat. Áfonya nem ajánlott, hogy anya a következő betegségekre:
- gyomorhurut
- savtúltengés
- bélelzáródás
- krónikus székrekedés
- vérzékenység
Szintén áfonya semmilyen formában nem ajánlott, hogy tartalmazza az étrendben emberek betegségek a hasnyálmirigy és az epehólyag.
Hogyan adja meg a gyümölcsöt az étrendben a szoptatás ideje alatt
Ha azonban a szoptatós anya úgy döntött, mindenképpen változatossá a diéta ennek a hasznos bogyó, akkor be kell tartaniuk bizonyos szabályokat, hogy megakadályozzák a nem kívánt reakciók a gyermek.
- Nem kellett volna csak sok bogyók. Próbálj meg enni 3-5 gyümölcsöt és a nap folyamán nézni a reakció a gyermek. Ha azt észleli, kiütés vagy emésztési származó áfonya kell adni.
- Ha a mellékhatások, a gyermek, a következő alkalommal nem korábban, mint egy hónap alatt, akkor próbáld ki a bogyó anya.
Hogyan betakarítás
Ha anya ez a bogyó is ismerős, és a gyermek nem található káros hatások, a gyümölcs lehet felkészülni a jövőre. A legegyszerűbb módja az, hogy fagyassza be a munkadarabot. Ahhoz, hogy fagyassza be a bogyókat, hogy kellene menni, mosás és száraz. Ezután hajtsuk üres a csomag és a tag a fagyasztóba. Télen, amikor a szervezet kiéhezett vitaminok, mint a betakarítás volna, hogy nagyon praktikus. Fagyasztott áfonyát adhatunk zabkása, szakács tőle kompót, és tegye a sütés. Továbbá, áfonya lehet szárítani vagy lekvárt, de ebben az esetben része a tápanyagok elvesznek.
Mégis lehetséges, hogy a betakarítás a levelek egy bokor. Úgy kell szárítani az árnyékban, és tegyük egy üvegedénybe. Tartsa a munkadarabot kell egy sötét helyen.
A levelek adhatunk tea vagy gyümölcslé, nem csak, hogy egy pikáns friss illata az italt, hanem gazdagítják a vitaminokat és nyomelemeket tartalmaz.
Szükségünk lesz fiatal, egészséges levelek.
Mindegyik szoptató anya igyekszik, hogy a baba a legtöbb hasznos és értékes. Áfonya pontosan a bogyó, amely rendelkezik az összes szükséges vitamint. Azonban nem szabad elfelejteni, hogy minden új termék fokozatosan kell bevezetni, figyelte a reakciót morzsákat. Általában a szoptatás - ez egy nagyszerű alkalom, hogy menjen egyszer és mindenkorra az egészséges táplálkozás. Végtére is, a szoptatás ideje alatt, sokan talán először észre, hogy a táplálkozási szokások nem hasznosak, sőt néha halálos kimenetelű.
Javasoljuk, hogy az ellenőrzést:
- Lehetséges, hogy megengedhet magának Köfém szoptatás
- Lehet egy szoptató anya enni magokat, és hogyan befolyásolhatja a baba egészsége
- Lehet egy szoptató anya enni fagyit, és hogyan befolyásolhatja a baba
- Paradicsom szabad enni a szoptatás alatt, ha a baba nem allergiás a termék
Vannak ellenjavallatok. Szükséges, hogy konzultáljon szakértőkkel.
Ez az oldal kizárólag tájékoztató céllal és nem helyettesíti az orvoshoz.