„Bársonyos éhezés” módszerrel Dr. Alfred Ziganshin tisztító a szervezetben 3 hétig
„Bársonyos éhezés” a Ziganshin: diéta 3 hét
Tisztító a test nem olyan fájdalommentes folyamat. Ha a test erősen ittas, pH ő kis rendszerek, amelyeket nem tud azonnal elkezdenek feloldódni salak gyógynövényteákban, illetve a salak törmelék képződik az egész áramlása savak okozhat „salak támadás”, akkor egy erős mérgezés. Ezért szükséges, hogy végezze el a tisztítási lépéseket. És a „Velvet éhezés” Ziganshin kiválóan alkalmas. Ez tart 3 hétig, a módszer lényege a következő.
1. Az első hét - itt kizárólag vegetáriánus: saláták. zöldség levesek, gyümölcslevek. répa juice, káposzta sóoldattal mossuk, és t. d. A nap folyamán, ivás 1-2 liter lúgos víz.
Egyidejűleg, a savat semlegesítettük, és hogy a salak a pórusokon át a bőr és a szekréciós mirigy, szükséges, hogy alkalikus fürdő (szóda) minden második nap, kezdetben 30 percig, fokozatosan hozza azok időtartamát legfeljebb 60 perc. Jobb, persze, van, amikor a „bársonyos éhezés”, akkor látogasson el a szauna (amely fokozza a kiválasztást a toxinok), hanem azért, mert az lehetetlen, hogy végezze el a szükséges lúgos testápolás (általános és lábfürdők, letörölte szóda oldat vagy vizes 3% -os hidrogén-peroxid, szóda beöntés).
2. A következő 2 hétben
Az első és a második napon a „bársonyos éhezés” a Ziganshin:
- A nap folyamán, igyon egy italt készül az éjszaka: az éjszaka 5-6 db. szárított sárgabarack (sárgabarack) sört egy termosz 2 liter forrásban lévő vízzel, és adjunk hozzá vágott citrom vagy 2-3 evőkanál. evőkanál almaecetet. Ez az infúzió ital a nap folyamán (vitamin ital). Mivel a fogyasztás az ital lehet tölteni forró vízzel: minél többet iszik, annál jobb. A vágy, hogy „enni” - egy pohár vizet, ismét a vágy, hogy „enni” - a víz újra.
- A nap folyamán lehet enni 1 narancs - akkor azonnal, és lehet egy szelet a nap folyamán. És figyelembe tenger kelkáposzta vízzel 2-szer.
- Eljárást követve az éhezés Dr. Ziganshin, reggel és este, meg kell, hogy törje össze 1 gerezd fokhagyma, tedd egy pohár vizet, és inni.
- Reggel és este inni 2-3 evőkanál. kanál magnézia (over the counter) és miután a vétel nem térnek el a WC-vel (ma reggel tekintettel a recepción).
- Este volt egy termosz, enni (beleértve a csontokat).
- Készítsünk egy új része az ital a következő napon.
- Csak enni a következő napon.
- A harmadik és a negyedik napon - éhezés csak vízen. Amikor megkapta a víz adjunk hozzá egy kevés mézet.
És ez a diéta, ahogyan az „Velvet éhezés” Dr. Ziganshin alternatív 2 hétig.
Kötelező séták, teljesítő guggolás gazdaság támogatása karokkal, egy eltérés a csomagtartóba. Ne a több, annál jobb, mivel segít erősíteni a has izmait, vissza, és magában foglalja a munka a láb izmait, a csípő, a medence, és ezáltal tehermentesíti a szívet.
Az első napon éhgyomorra - zöldség levesek, pörkölt lehet bármilyen káposztát. Ott kell lennie néhány, jól megrágott étel.
A második napon - leves, gyümölcslé, zöldség, majd lépni gabona - a durvább, annál jobb. A hús és fehérjetartalmú élelmiszerek egy ideig meg kell szüntetni.
Ahhoz, hogy a lehető legnagyobb mértékben, minden csésze vizet adjunk 5-10 csepp 3% hidrogén-peroxidot, és egy 2-literes termosz 1 evőkanál. kanál peroxidot és 1 óra. kanál konyhasó.
Ez a „éhezés bársonyos” eljárás szerint az orvos Ziganshina kapott sav-bázis egyensúly felé normál (pH 7,2-7,4), amely bármely betegségek és életkor növekedésével párhuzamosan csökken, ami a test savasabbá válik, amely az alapja minden betegség, beleértve onkológia.
Bővebben
Tojás diéta 4 hétig - az egyik legnépszerűbb választás étkezéssel bevitt szénhidrát nélküli technikák. Ez a fehérje a havi ellátási rendszer úgy van kialakítva.
Metabolikus Diet - olyan technika, amelyben a fogyás felgyorsítása révén anyagcsere, illetve az anyagcserét. Úgy működik.
Sok lány a törekvés a kiválóság nem vették igénybe mindenféle áldozatot szépség. Az egyik legnépszerűbb módszerek ezen állandó.
Diet Kovalkova - egy népszerű fogyás rendszer által kifejlesztett egy dietetikus, amely különbözik teljesen új megközelítést csökken.
Sport étrend a nők egy speciálisan kialakított ellátási rendszer, melynek célja a zsírégetést egyidejűleg és készlet.
Létrehozásához izom mentesség csak nem elég gyakorolni, nem számít, mennyire intenzív vannak. Annak érdekében, hogy az izom.
Metabolikus Diet - egy hatalmi rendszer, óvatosan szakértői által kidolgozott, amelynek célja, hogy a normalizáció az anyagcsere folyamatok.
Víz Diet - egy népszerű eljárás, amelynek célja az elhízás elleni küzdelem. Ez vonzza az embereket, akik túlsúlyosak, hogy vele.
Zeller diéta nagyon népszerűvé vált az emberek között a fogyás étrendi tulajdonságai zeller, ami kedvezőtlenül.
- Receptek, alacsony kalóriatartalmú ételek jelzi a kalóriák
A „alacsony kalóriatartalmú ételek,” mondja.
1200 kalóriát egy héten a menü nem teszi lehetővé.
Dr. Bormentalja népszerű diéta magad.
A javasolt diétás menük a héten.
Fogyás anélkül, hogy speciális diéta.
Annak a ténynek köszönhetően, hogy sok ember szereti a csirkét.
Ezzel szemben a rövid távú diéta.
A készítmény a diétás saláták.
Diétás hús recept különböznek.
Diet 1300 kalória naponta csökkentheti.
Növényi diétás ételeket - az alapja.
A napi adag 1400 kalóriát lehetővé.
étrend csillagok
- Diéta Dr. Kovalkova: hatékony áramellátó rendszer
- Elena Malysheva diéta fogyás 5 nap alatt
- Elena Malysheva diéta: alapelvek és menük
gyors diéták
- Víz diéta: azok a szabályok, az előnyök és ellenjavallatok
- Elena Malysheva diéta fogyás 5 nap alatt
- Hajdina diéta 10 napig: a menüt, és a szabályok
- Kefir és hajdina diéta fogyás és tisztító
- Hajdina diéta 3 napig: diéta szabályai
SZPA
- Rosszullét után ülésén hirudotherapy (piócák): mi a teendő
- Fejfájás és migrén: okai és kezelése
- Miért tegye piócák a gerinc
- Magnitopunktura: mágneses kezelés bankok
- Otthon krioterápia hideg terápia
egészséges ételek
- 7 leghasznosabb italok egészségre
- Sajt: hasznos tulajdonságok és az otthoni recept
- Növényi olaj: típusok és hasznos tulajdonságokkal
- Hasznos tulajdonságai gabonafélék a szervezet számára
- Milyen gyümölcslevek a leghasznosabb és miért isznak
terápiás étrend
- Diéta rák Dr. Johanna Budwig
- Könnyű diéta fogyás, és a kezelést a gyomor-bélrendszeri betegségek
- Étrend májbetegségek, menük és receptek
- Diéta szívbetegségben szenvedő és az agy
- Mit főzzön székrekedés: receptek
Fotógaléria
Szőlő a test tisztítására és rák kezelésére
Szőlő nemcsak kiváló ízű, hanem magas.
Violetnotes.com - magazin a táplálkozás, a személyes tanácsadója hatékony fogyás és a táplálkozás. A kiadás csak akkor támogatja a természetes módszerek a fogyás, és ellenezzük természetellenesen gyors fogyás. Végtére is, ez azzal fenyeget, szörnyű következményekkel jár a szervezet számára. Felhívjuk a figyelmét, kísérletezés, különböző Badami és neoprobirovannymi technikákat. Csak a megfelelő étrend és a rendszeres testmozgás segít a fogyásban, és garantált, hogy visszaállítsa az egészségre!