Vegetatív dystonia, hogyan kell kezelni a belső megtérülési ráta (gyógyszerek, fizikoterápia, táplálkozás)
Hogyan kell kezelni a belső megtérülési ráta, amely orvos kezel?
Cure érrendszeri dystonia csak integrált és az egyénre szabott megközelítés a kezelésre. Pszichoterápia, gyógyszerek, fizikai kezelés, helyreállító kezelések függően választjuk az alak a klinikai megnyilvánulásai keringési dystonia és az erőt a vegetatív krízisek. A leggyakoribb kezelés VSD foglalkozó terapeuták, neurológusok, kardiológusok. Ha a tünetek az emésztőrendszer, a húgyúti, légzőszervi konzultáció gasztroenterológus további nevezi, urológus, endokrinológus.
Alapelvek a kezelés VSD
Függetlenül attól, hogy a forma a betegség és a beteg életkora az első helyen ajánlott:
- Normalizálja a napi rutin, hogy alternatív munka és a pihenés ideje.
- Alvás, éjszakai alvás nem lehet hosszabb, mint 8 óra, kívánatos a gyermekek aludni napközben.
- Kerülje a stresszes helyzeteket a munkahelyen, az iskolában és otthon.
- Megfelelő és teljes etetni.
- Vegyenek részt a fény fajták sport (séta, úszás, jóga), vagy egy speciálisan kifejlesztett módszerek gyógytorna.
- Alkalmazza düh kezelési technikák, amelyek elősegítik a pihenés és nyugalom idején a stressz és a pánikrohamok.
Étkezés a vegetatív-és érrendszeri dystonia
Ha az IRR nincs hozzárendelve egy speciális diéta, sok korlátozás. A fő ajánlás tápláló étel, amely képes biztosítani a szervezet számára értékes vitaminokat és nyomelemeket. Kívánatos, hogy korlátozza a félkész termékek az élelmiszer, füstölt és konzerv termékek. A hipertóniás formában VSD, hogy csökkentse a só mennyisége étrend, az erős és a koffein tartalmú italokat. Amikor jelei IRR csökkent aktivitása az emésztőrendszer is égető szükség van, hogy elkerüljék a fűszeres és zsíros ételeket, ami tovább betölti a gyomrot és a beleket.
Tekinthető a leginkább hasznos termékek tartalmazó csoportból «B» Vitaminok vegetatív-érrendszeri dystonia. Vitaminok ez a csoport a következők:
- a különböző húsok és halak;
- tejtermékek - sajt, sajt;
- zöldségek - burgonya, paradicsom, káposzta, spenót;
- teljes kiőrlésű gabonák, hüvelyesek, gabonafélék (zab, hajdina, rizs);
- tojás;
- gyümölcs és dió - alma, banán, narancs, dinnye, földimogyoró, mogyoró.
Gyógytorna a vegetatív-érrendszeri dystonia
A fő cél a rehabilitáció a VSD a normalizálás erek tónusa és a korrekció az autonóm szabályozás. Széles körben rehabilitáció következő technikák:
- Relaxáló - tűlevelű, jód-bróm fürdő, elektromos, fitoaromaterapiya, photochromotherapy, paraffin alkalmazások gallér zónában.
- Tonic - körkörös zuhanyzó, kontraszt fürdők, a teljes EUV sugárzás, száraz levegő vagy habfürdők.
- Értágítók at sympathicotonia - terpentin, nátrium-klorid fürdők, darsonvalization, elektroforézis papaverin, bróm-, aminofillin, magnézium.
- Érszűkítő amikor vagotonia - elektroforézis koffein, kalcium, mezatonom.
- Antiaritmiás - elektroforézis lidokain, kálium-klorid, prokainamid.
Valamint, a szabályozás a vegetatív idegrendszer korrekciót alkalmazni a különböző masszázs technikákat:
- akupresszúra;
- szegmentális-reflex;
- massotherapy nyakát és felső harmadában vissza a hipertóniás formában VSD, az ágyék és a lábak, amikor hipotóniás formában, az általános formája, amikor VSD a vegyes típusú.
Gyógytorna a VSD
Torna komplex vegetatív-érrendszeri dystonia kifejlesztett egyenként a kölcsönös függőség a formája a betegség. A jó egészség engedélyezett osztályok Nordic walking, kosárlabda, röplabda, korcsolyázás, úszás, síelés. Nem ajánlott boksz osztályok, különböző harcművészeti, torna, atlétika könnyű és nehéz.
A hipertóniás formában ajánlott helyreállító gyakorlat, séta, légzőgyakorlatok, kocogás, úszás. Kizárt ugrás, futás a gyorsulás és cardio gyakorlatokat. Osztályok tartják állandó ellenőrzés a pulzusszámot és a vérnyomást.
Amikor hipotóniás formában energia nélkül, kardiotoniziruyuschie, helyreállító gyakorlat, amelynek célja a teljes test hang. Annak elkerülése érdekében, a magas stressz és az izmok ellazítására a komplex között széles edzés koordináció és nyújtás.
Kezelése népi jogorvoslati otthon
Különböző receptek gyógynövény széles körben használt valamennyi formájának vegetatív-és érrendszeri dystonia, különösen a kezelés VSD gyermekeknél és serdülőknél. Házak állíthatók elő a különböző teák és infúziók gyógynövények, vagy vásárolni kész likőr a gyógyszertárban. Az alkalmazás gyógynövény tisztában kell lenniük azzal, hogy ez a fajta kezelés nem gyors hatásra van szükség, és egy hosszú kezelés során.
Növényi készítmények a magas vérnyomás kezelésére és vegyes formái VSD:
- macskagyökér tinktúra használunk 25-30 csepp;
- gyöngyajakot tinktúra vesszük 35-40 csepp akár naponta négyszer;
- pion hozzárendelt tinktúra 30-35 csepp per pohár vizet naponta háromszor, étkezés előtt 15 percig;
- Galagonya tinktúra venni 20-25 csepp akár naponta háromszor;
- főzet a galagonya bogyók előállítására az arány 15 g szárított gyümölcsök 250 ml forrásban lévő vízben, hogy megvédje 2-3 óra. Fogadása előtt a lefolyóba, hogy használja 15 ml 3-szor naponta;
- növényi gyógyszerek töltés - öntsünk csésze forrásban lévő vizet egy 20 g macskagyökér gyökér, galagonya, 15 g édeskömény és a menta, a gyöngyvirág virágok 10g. Forraljuk broth több percig, szűrjük. 3-szor naponta 50-75 ml.
Növényi készítmények a vérnyomásesés kezelésére formában VSD:
- 15 g homokos Immortelle fedél 250 ml forrásban lévő vízzel, hagyjuk körülbelül fél óra. Vegyük a harmadik csésze háromszor;
- 25g Schisandra chinensis fedezésére 250 ml forrásban lévő vízben, hogy tartsa a hő körülbelül 3-5 percig. Egyél 1 evőkanál (15 ml), hogy naponta háromszor, étkezés előtt;
- 15 g-ját 20 g őrölt fű gyökere Rhodiola rosea, 20 g Echinacea virágok, és 15 g hop fedél 250 ml forralt vizet, körülbelül 40 percig, adjunk hozzá 10 g méz. Drink 15 ml étkezés előtt;
- Ginseng gyökér tinktúra használata 1-2 ml (20-30 csepp);
- zamanihi tinktúra Az orális alkalmazásra szánt 2-3 ml (25-30 cseppet), hogy naponta háromszor.
gyógyszer
A gyógyászati készítmények vannak rendelve a VSD, szélsőséges esetben, a hatástalansága nem gyógyszeres terápiákkal, valamint a hangsúlyos és gyakori tünetei autonóm rohamok. A kezelés VSD gyermekek és serdülők próbálja elkerülni felírása nehéz gyógyszerek leggyakrabban felírt vitaminokat, nootropikumkénti (yukamen, fezam) és nyugtatók alapján a gyógynövények.
A kezelés VSD felnőttek gyakran folyamodnak tüneti célja a gyógyszerek. Hipertóniás formában VSD és kifejezett cardialis manifesztációk előírt β- blokkolók (propranolol, bisoprolol, obzidan). Gyakori pánikrohamok, a stressz, az instabilitás, fokozott szorongás nyírt kinevezését antidepresszánsok (amitriptilin, Paxil) és nyugtatókat (seduksen, Valium).
Azt is széles körben használják a korrektorok agyi keringési - Tanaka, pikanoil, a Cavinton, vinkamin, Oxybral. Meg kell jegyezni, hogy a megszüntetése támadások pánikroham pirulák, nagyon addiktív. Ezért szükséges, hogy összekapcsolják gyógyszert pszichoterápia segít megbirkózni a támadásokat tabletták nélkül.